大學體育教程 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　《大學體育教程》分體育理論和體育技能兩大部分。體育理論部分主要包括體育基本理論知識、高校體育與健康基本理論知識、小型體育競賽組織編排、運動損傷的預防與處理、體質健康標準測試基本常識等。體育技能部分主要包括常規體育項目，也精選瞭一些民族傳統體育項目，在每個項目中都係統地介紹瞭技術方法和練習方法。

目錄

體育理論部分
第一章 體育概述
第一節 體育的概念及任務
第二節 體育的基本功能
第三節 體育鍛煉
第二章 高校體育教育
第一節 高校體育概況
第二節 高校體育的地位與目標
第三節 高校體育的任務
第三章 體育競賽組織與編排
第一節 體育競賽的意義
第二節 體育競賽的組織工作
第三節 球類項目競賽的編排
第四章 運動損傷的預防與處理
第一節 體育運動注意事項及醫務監督
第二節 運動損傷的原因及預防與處理
第三節 運動中的急救
第五章 大學生體質健康標準
第一節 我國大學生體質健康標準評價製度
第二節 《國傢學生體質健康標準》主要測試項目簡介
第三節 等級評價及國傢評分標準

體育技能部分
第六章 足球運動
第一節 足球運動概述
第二節 足球運動基本技術
第三節 足球運動基本戰術
第四節 足球比賽主要競賽規則
第七章 籃球運動
第一節 籃球運動概述
第二節 籃球運動基本技術
第三節 籃球運動基本戰術
第四節 籃球比賽主要競賽規則
第八章 氣排球運動
第一節 氣排球運動概述
第二節 氣排球運動基本技術
第三節 氣排球運動基本戰術
第四節 氣排球比賽主要競賽規則
第九章 乒乓球運動
第一節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球運動基本技術
第三節 乒乓球運動基本戰術
第四節 乒乓球比賽主要競賽規則
第十章 羽毛球運動
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球運動基本技術
第三節 羽毛球運動基本戰術
第四節 羽毛球比賽主要競賽規則
第十一章 柔力球運動
第一節 柔力球運動概述
第二節 柔力球運動基本技術
第三節 柔力球運動基本戰術（網式）
第四節 柔力球運動主要競賽規則
第十二章 散打
第一節 散打的概述
第二節 散打的基本技術
第三節 散打競賽規則
第十三章 武術
第一節 武術運動概述
第二節 武術運動的基本內容
第三節 武術套路教學與競賽規則
第十四章 跆拳道
第一節 跆拳道概述
第二節 跆拳道的基本技術
第三節 跆拳道教學與競賽規則
第十五章 空手道
第一節 空手道運動概述
第二節 空手道的基本技術與教學
第三節 空手道的競賽規則
第十六章 健美操
第一節 健美操概述
第二節 健美操基礎知識
第三節 健美操教學方法
第四節 健美操的創編
第五節 健美操評分規則
第十七章 街舞
第一節 街舞概述
第二節 街舞基礎知識
第三節 街舞基本技術動作
第十八章 啦啦操
第一節 啦啦操概述
第二節 啦啦操基本動作
第三節 啦啦操教學方法
第四節 啦啦操的創編
第五節 啦啦操評分規則
第十九章 排舞
第一節 排舞概述
第二節 排舞基礎知識
第三節 排舞的教學方法
第四節 排舞的創編
第五節 排舞評分規則及裁判法
第二十章 體育舞蹈
第一節 體育舞蹈概述
第二節 體育舞蹈基礎知識
第三節 拉丁舞基本技術
第四節 體育舞蹈評分規則簡介
第二十一章 田徑運動
第一節 田徑運動概述
第二節 徑賽項目基本技術
第三節 田賽項目基本技術
第四節 田徑比賽主要競賽規則

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