具體描述
産品特色
編輯推薦
現代人都知道胎教對胎兒成長影響很大，但大部分人對胎教的認知，也僅止於口不齣惡言和多聽音樂等幾項而已。從小到大的學校教育既沒有教，口耳相傳的傳統胎教觀念也不盡正確，父母都隻能一知半解地摸著石頭過河。如何係統、有效地給腹中的寶寶做胎教？在孕期那些不知所措的時刻該怎麼辦？為瞭即將為人父母的你，這本書給瞭有效的建議和貼心叮嚀，讓準媽媽可以輕鬆麵對未來的10個月，讓準爸爸可以不會時常手足無措。
內容簡介
懷孕瞭，是一件讓全傢都幸福的事情，但是對於一次當爸爸媽媽的人來說，如何做好胎教，卻並沒有太多的概念，難道隻能花高價錢去報胎教班嗎？其實，胎教也可以很簡單。麵對胎教美文，胎教音樂，胎教故事，胎教運動以及撫觸胎教等如此繁多的胎教形式，孕媽媽們究竟該如何選擇，又如何具體實施呢？《教齣聰明寶寶：經典胎教方案》告訴你答案！書中詳細的講解文字配以精美的圖文介紹，相信可以讓你輕鬆掌握寶寶的胎教知識，為孕育優質寶寶做好起跑綫上的準備，就從這裏開始吧！
作者簡介
薛亦男，湖南省第二人民醫院兒科主任醫師，中南大學湘雅醫學院兼職教授，湖南省婦幼保健與優生優育協會一屆兒童健康促進專業委員會委員，湖南省健康管理學會兒童健康管理專業委員會常委。一直從事兒科臨床、教學及科研工作，熟悉兒科疑難危重病的診斷和治療，在小兒常見病的臨床及基礎研究方麵均有較深造詣，先後在全國性醫學雜誌上發錶論文十餘篇，參編《兒科臨床思維》一書。
內頁插圖
目錄
Chapter 1 胎教——爸媽用心做，寶寶更聰慧
一、何為胎教
1．胎教的基本含義
2．胎教有廣義與狹義之分
二、神奇的胎教
1．胎教有其生理基礎
2．胎教的作用
三、胎教怎麼做
1．胎教成功的要素
2．寶寶的發育與胎教時間
3．胎教的8種常見錶現形式
4．製定科學的胎教計劃
5．常見的胎教誤區
四、常見胎教問答
1．胎教時寶寶會有反應嗎？
2．胎教需要每天做嗎？
3．胎教的目的是為瞭培養天纔嗎？
4．胎教是準媽媽一個人的事情嗎？
5．應樹立怎樣的胎教觀？
6．實施胎教的三個關鍵期分彆是什麼？
7．是否有必要報專門的胎教班？
8．做音樂胎教時，固定聽幾首歌效果會更好嗎？
9．經過胎教的孩子是否以後學習會特彆好？
10．分娩後為什麼要鞏固胎教成果？
Chapter 2 孕早期經典胎教——用愛嗬護小胚芽
一、孕1月，你就這樣悄悄地來瞭
1．媽咪寶貝的變化
2．本月胎教重點
3．經典胎教推薦——寫胎教日記：給寶寶的第一份見麵禮
4．營養胎教
5．環境胎教
6．情緒胎教
7．音樂胎教
二、孕2月，悉心護胎正當時
1．媽咪寶貝的變化
……
Chapter 3 孕中期經典胎教——享受與寶貝互動的快樂
Chapter 4 孕晚期經典胎教——靜候小天使降臨
附錄 經典胎教作品，伴寶貝健康成長
前言/序言
營養胎教是指根據妊娠的早、中、晚期胎兒發育的特點，指導準媽媽閤理地攝取食物中的營養素，包括蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素、水6 種基本的營養素，以食補食療的方法來防治孕期特有的疾病，促進自身健康和胎寶寶生長發育的一種胎教方法。
眾所周知，人的生命是從受精卵開始的，從一個重約1.0505 微剋的受精卵，到齣生時約3000 剋的嬰兒，這個發育成長的過程中所需要的營養全部來源於母體。雖然影響胎兒正常發育的因素是多方麵和復雜的，但準媽媽科學、閤理地攝取營養，對於胎兒的健康發育起著至關重要的作用，此外，人的智力發育與胎兒期的營養因素息息相關。因此，準媽媽一定要重視營養胎教。
情緒胎教
情緒胎教是通過對準媽媽的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過準媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育的胎教方法。
情緒胎教是以準媽媽修養的不斷提高、孕期生活品味的增加、由女人嚮母親角色轉變過程中的內心品質提升等方式達到母儀胎兒的目的，對胎兒的情緒、性格、健康、心理發展有著重要的影響。除瞭準媽媽以外，準爸爸也可以輔助妻子做好情緒胎教，例如照護好妻子的身心、豐富生活情趣、積極引導妻子排除不良情緒、協助妻子進行胎教等。
語言胎教
準媽媽或傢人用文明、禮貌、富有感情的語言，有目的地對子宮中的胎寶寶講話，對其進行語言刺激，給胎兒期的大腦皮質輸入最初的語言印記，為胎兒後天的學習打下基礎，稱為語言胎教。
撫摸胎教
撫摸胎教是指有意識、有規律、有計劃地撫摸胎寶寶，形成胎寶寶觸覺上的刺激，從而促進其感覺神經和大腦發育的一種胎教。醫學研究錶明，胎兒發育到一定的階段，體內絕大部分細胞已具備接收信息的能力，能通過觸覺神經來感受體外的刺激，而且反應漸漸靈敏。
音樂胎教
音樂胎教是指用音樂對胎兒施教的方法，科學的音樂胎教是一個由音樂貫穿起來的係統而綜閤的胎教方式，包含聆聽、律動、冥想、歌唱等不同的形式。不同孕期應選用不同的胎教音樂。
運動胎教
運動胎教是指準媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育，並使自身正常妊娠和順利分娩的一種方法。無論選擇哪種運動方式，準媽媽都要結閤自身的身體狀況進行。
光照胎教
光照胎教是指通過光源對胎寶寶進行刺激，以訓練胎寶寶視覺功能的胎教法。這是一種簡單的辦法，隻需一個手電筒就能完成，除瞭可以促進寶寶的視覺發育，還可以刺激運動能力。以視覺為媒介的光照胎教在眾多胎教方法中占有重要的地位。
藝術胎教
所謂藝術胎教，就是指準媽媽通過進行一些藝術類的練習，如書法、繪畫、剪紙、看書等，提高自己的文化素養，並給胎寶寶營造安寜與舒服的生活環境的一種胎教方式。
用戶評價
評分這本書的視角非常獨特，它不像市麵上很多育兒書那樣專注於“趕進度”，反而強調“慢下來，去觀察”。我一開始還擔心它會不會又是那種主打“超前教育”的功利性讀物，結果完全齣乎意料。作者花瞭大量的篇幅來探討父母自身的“心性修煉”，這一點我深有體會。很多時候，孩子的問題其實是父母焦慮的投射。書中關於如何處理父母自身“完美主義陷阱”的章節，對我觸動極大。它沒有指責，而是提供瞭一套科學的自我調節方法，比如“每日十分鍾的無目標陪伴練習”。更讓我驚嘆的是，它對環境創設的描述，簡直像在描繪一個兒童行為學的實驗室。它不是推銷昂貴的玩具，而是教你如何用傢裏的舊物、自然界中的元素（石頭、樹葉、水）來構建一個激發孩子好奇心的微觀宇宙。我按照書中的建議，把陽颱變成瞭一個“小小自然角”，我女兒對裏麵的一顆小小的多肉植物錶現齣的專注力，比她對著平闆電腦玩半小時遊戲還要強。這本書的價值在於，它重塑瞭我們對“學習”和“聰明”的定義，不再是分數和名次，而是內在驅動力和適應性。
評分這本書簡直是育兒界的“救星”！我最近剛讀完，最大的感受就是作者的敘事風格極其接地氣，完全沒有那種高高在上的專傢腔調。讀起來就像是聽一位經驗豐富、心地善良的鄰傢阿姨在跟你分享她如何把幾個“熊孩子”培養成小天纔的秘訣。書裏對不同年齡段寶寶的認知發展階段描述得細緻入微，我特彆喜歡它提齣的“情商優先於智商”的理念。它不是簡單地告訴你“多做益智遊戲”，而是深入剖析瞭如何在日常互動中，比如一起做飯、散步、甚至隻是安靜地坐著，巧妙地植入邏輯思維和情緒管理的基礎。比如，關於如何引導孩子錶達“為什麼”，作者提供瞭一套非常實用的“三步提問法”，我迴傢試瞭一下，效果立竿見影，我三歲的兒子竟然開始主動跟我討論他積木為什麼會倒塌，而不是隻會哭鬧。這本書的排版也很舒服，不是那種密密麻麻的文字牆，關鍵點都有醒目的圖標和簡短的總結，非常適閤忙碌的年輕父母快速吸收要點。如果說有什麼不足，可能就是部分關於營養學的建議略顯保守，但總體來說，它提供的育兒心法，絕對是能讓新手爸媽少走很多彎路的寶典。
評分如果用一個詞來概括這本書給我的感受，那就是“平衡”。在當代社會，父母麵臨著信息爆炸和無休止的比較壓力，這本書提供瞭一個寶貴的錨點，讓我們迴歸到科學、自然和傢庭的本源。它既有對現代腦科學的洞察，又充滿瞭對傳統親子關係的尊重。我特彆喜歡它對於“睡前故事”環節的重新定義。作者指齣，睡前故事不應是灌輸知識的課堂，而應是建立安全感和錶達情感的儀式。書中提供瞭一些非常美妙的、關於“不完美英雄”的故事模闆，這些故事幫助我的孩子理解，犯錯是成長的一部分，而不是失敗的標誌。這種建立內在自信心的方法，比任何智力訓練都要來得深遠。這本書的結構也很有意思，它不是綫性的，而是像一個循環係統，每一章的知識點都會在後麵的應用場景中得到印證和深化，使得知識的吸收非常牢固。它真正做到瞭，既能安撫焦慮的父母，又能切實地提升孩子未來麵對復雜世界的能力。
評分這本書的語言風格是那種帶著溫暖的、充滿人文關懷的“老派智慧”。讀起來感覺像是在進行一場心靈的對話，而不是枯燥的知識灌輸。它沒有太多時髦的育兒名詞，反而迴歸到瞭人與人之間最原始、最真摯的連接方式。其中關於“傾聽的藝術”的章節，讓我印象深刻。作者強調，父母常常急於“解決”孩子的問題，卻忘瞭首先要“確認”孩子的情緒。書中提供瞭一套被稱為“共情迴應框架”的工具，它教會我如何用非評判性的語言來迴應孩子的不安、憤怒或沮喪。這套方法極大地改善瞭我們傢晚餐時的氣氛，爭吵和哭鬧的頻率明顯下降瞭。此外，這本書對“想象力”的培養有獨到的見解。它反對過早地給事物下定義，鼓勵用開放性的問題引導孩子構建自己的敘事世界。比如，與其告訴孩子“這是一朵玫瑰”，不如問“你覺得這朵花聞起來像什麼顔色？”這種引導，讓孩子的大腦保持瞭最大的靈活性。這本書的價值在於，它提醒我們，養育一個“聰明”的寶寶，首先要養育一個“完整”的靈魂。
評分坦白說，我帶著一種審視的態度來閱讀這本書的，因為我發現太多育兒書都在鼓吹一些不切實際的“捷徑”。但這本書的論述結構非常嚴謹，它大量引用瞭跨學科的研究成果，從神經科學到發展心理學，為每一個建議提供瞭堅實的理論支撐。我尤其欣賞它對“遊戲化學習”的深入解析。作者將復雜的大腦發育過程，拆解成瞭幾個可操作的“遊戲模塊”。比如，書中提齣的“影子遊戲”——讓孩子觀察並模仿你的肢體動作，這個遊戲簡單到讓人覺得不可思議，但作者解釋瞭它如何有效鍛煉瞭鏡像神經元，從而提升瞭孩子的共情能力和模仿學習效率。這種將深奧科學轉化為日常實踐的能力，是這本書最大的亮點。我以前總覺得要“教”孩子什麼，現在我更傾嚮於“設計場景”讓孩子自己去“發現”。書中還提供瞭一份非常詳盡的“感官刺激工具箱”，裏麵推薦的很多都是成本極低的傢庭用品，非常環保和經濟。這本書絕對是那種值得放在床頭，隨時翻閱並實踐的工具手冊。
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