心理健康教育（第二版）/高等職業教育教學用書 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　《心理健康教育（第二版）/高等職業教育教學用書》以心理健康的基本知識為基礎，緊緊圍繞大學生學習、生活以及人格成長和完善過程中經常遇到的心理問題展開。全書共分為十二個項目，包括認識心理健康教育、接受心理谘詢、新生適應心理與調適、學習心理與調適、情緒心理與調適、自我意識與完善、人際交往心理與調適、戀愛心理與調適、挫摺心理與應對、創造力的培養、網絡心理健康與調適、職業生涯規劃與擇業心理等內容。《心理健康教育（第二版）/高等職業教育教學用書》注重通過團體訓練幫助學生很好地認識自我，及時預防可能發生的心理問題，達到增強心理自我教育的自覺性、主動性和積*性，提升心理自我教育能力的目標。
　　2016年全國高等職業院校心理健康教育課程微課教學大賽的部分作品以二維碼形式呈現在《心理健康教育（第二版）/高等職業教育教學用書》相關知識點旁邊，可通過移動設備掃描查閱欣賞。
　　《心理健康教育（第二版）/高等職業教育教學用書》既可作為高等職業院校心理健康教育課程的公共課教材，也可作為高校學生的課外讀物。同時，《心理健康教育（第二版）/高等職業教育教學用書》編寫結閤瞭五年製高職學生的實際情況和教學需求，也可作為五年製高職教學用書。

目錄

項目一 科學認識 積極麵對——認識心理健康教育
導引
知識鏈接
一、正確認識心理健康
二、大學生常見的心理矛盾
三、大學生心理健康問題的對策
心理實訓

項目二 大膽嘗試 逐步接受——接受心理谘詢
導引
知識鏈接
一、正確認識心理谘詢
二、大學生如何接受心理谘詢
心理實訓

項目三 走過迷茫 迎接芬芳——新生適應心理與調適
導引
知識鏈接
一、什麼是適應
二、大學新生常見心理問題及調適
心理實訓

項目四 掌握策略 科學用腦——學習心理與調適
導引
知識鏈接
一、什麼是學習
二、學習與大學生心理健康的關係
三、大學生常見學習心理問題及調適
心理實訓

項目五 掌控情緒 快樂生活——情緒心理與調適
導引
知識鏈接
一、情緒概述
二、大學生常見情緒問題及調適
三、大學生情緒問題的調適
心理實訓

項目六 把握自己 成就夢想——自我意識與完善
導引
知識鏈接一
一、自我意識概述
二、大學生自我意識的偏差及調適
三、大學生人格
心理實訓

項目七 學會交往 擁有快樂——人際交往心理與調適
導引
知識鏈接
一、人際交往概述
二、人際交往的原則與技巧
三、大學生人際交往中的常見問題及調適
心理實訓

項目八 心靈守望 愛的成長——戀愛心理與調適
導引一
知識鏈接
一、戀愛與性心理特點
二、大學生如何正確發展戀愛與性心理
心理實訓

項目九 直麵挫摺 擁抱生活——挫摺心理與應對
導引
知識鏈接
一、正確認識挫摺
二、挫摺的心理防禦機製
三、大學生挫摺承受力的培養
心理實訓

項目十 勇於嘗試性 敢於創新——創造力的培養
導引
知識鏈接
一、什麼是創造力
二、大學生創造性人格的培養
三、大學生創造性認知的培養
心理實訓

項目十一 揭開麵紗 麵對現實——網絡心理健康與調適
導引
知識鏈接
一、互聯網的發展現狀與特點
二、大學生網絡心理特點
三、大學生網絡使用的類型
四、大學生的網絡心理障礙及其調適
心理實訓

項目十二 知己知彼 百戰百勝——職業生涯規劃與擇業心理
導引
知識鏈接
一、職業生涯規劃概述
二、大學生職業生涯規旨設計
三、大學生職業生涯選擇中的心理誤區
四、大學生求職應保持的心態
心理實訓

參考文獻
二維碼資源索引

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