微動作心理學 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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産品特色

編輯推薦

所有的秘密都在小動作裏，讓你一眼看透對方心思的“小動作”解碼手冊。

讀懂身體的微動作，等於為成功增添決定性的砝碼。

本書告訴你，細微之處亦見人心，隱藏自己的微動作，看透他人微動作背後的真相，你就能成為人生、職場和交際的強者。

內容簡介

任何人都無法保守內心的秘密，因為他的身體會“說話”，再深的僞裝也敵不過人的本能！每個人在遇到外在刺激的一瞬間做齣的小動作都是無法掩飾的、不受控製的。從這點來說，微動作是瞭解一個人內心真實想法的*有利的綫索。隻要你能學會“讀懂”與“控製”，你就能瞭解真實的自己、看穿他人的內心，掌控局麵，掌控人生！本書帶你走進微動作的世界，見微知著，洞悉他人行為背後的心理密碼，變身超級“識人專傢”。

作者簡介

劉川：管理谘詢師，資深圖書撰稿人，潛伏職場多年，長期鑽研關係學和心理學。齣版瞭《彆在該理性的時候太感性》《管理就是管欲望，帶團隊就是帶信心》《這樣戰勝你自己》等作品。

目錄

第一章 察顔觀貌——臉是思維的畫闆

看頭發就能初步瞭解一個人 / 2

頭部特性可看齣人物個性 / 5

眉毛能給我們的信息 / 8

眼睛是心靈的窗戶 / 10

鼻子也能齣賣人 / 14

耳朵上麵藏著玄機 / 17

從嘴型可看齣人的性格類型 / 20

體型與性格的關係 / 23

看手相並非都是江湖伎倆 / 26

錶情最容易齣賣人 / 30

微笑不隻是開心那麼簡單 / 34

第二章 聞言聽音——話裏話外隱藏真性情

說話特點錶露人物性情 / 38

語速音調反映人物心理 / 40

一眼看齣話語中的貓膩 / 43

在閑談中解讀人物心態 / 46

口頭禪中可見內心世界 / 49

幽默也有很多種解讀 / 51

解讀總愛發牢騷的人 / 54

禮貌用語不是越多越好 / 56

第三章 品衣論裝——衣著裝飾裝源齣本心

服裝喜好齣賣人物性格 / 60

穿衣風格體現人物心理 / 62

從帽子分析人物特點 / 66

透過眼鏡看人物個性 / 69

從手錶可見人物內涵 / 72

提包選擇錶露人物特點 / 74

鞋子也可以齣賣它的主人 / 78

戒指中藏有怎樣的真相？ / 80

第四章 觀姿閱行——人的行為不善說謊

一言一行背後都有故事 / 84

手勢中包含大量信息 / 86

腰部動作齣賣人物內心 / 88

從坐姿看一個人的心理活動 / 90

從站姿中解讀人物個性 / 93

你知道人有“腳語”一說嗎？ / 96

微小動作卻隱藏大玄機 / 99

辨彆假動作，看齣真意圖 / 103

透過吵架來看人 / 105

第五章 識趣見心——喜好是人的一麵鏡子

不同喜好反映不同性格 / 110

透過音樂看人的個性 / 113

通過閱讀分析人的內心 / 117

名片會泄露齣什麼信息？ / 120

電話本中不為人知的秘密 / 122

通過寵物看它的主人 / 127

透過玉石收藏看人物特性 / 128

從益智遊戲分析人物個性 / 130

喝茶場所透露人物品性 / 133

第六章 窺斑知貌——留意細節更能把握真相

生活雜事最能看清一個人 / 136

從開車習慣看人物性格 / 137

從乘車習慣分析人物特性 / 140

從電話式樣解讀人物內心 / 143

從接電話方式看人物特性 / 145

通過辦公桌瞭解一個人 / 147

從塗寫中分析人物想法 / 149

從簽名習慣解讀人物心態 / 153

從通訊錄分析人物性格 / 156

透過飲食習慣瞭解一個人 / 158

第七章 女人心思——三兩下看懂女人心

口紅透露女人潛在性格 / 162

首飾選擇齣於個性 / 164

藉助妝容瞭解女人 / 166

透過香水解讀女人 / 168

女人動情的行為錶現 / 172

讀懂女人的無聲語言 / 175

打動不同類型女性的方式 / 178

女人有外心的蛛絲馬跡 / 182

第八章 男人心事——分分鍾揭開男人底牌

酒後行為齣賣男人心 / 186

從親吻部位瞭解男人 / 188

藉助領帶閱讀男人 / 191

透過事業瞭解男人性格 / 194

透過消費習慣衡量男人的愛 / 197

男人說“不想結婚”意味什麼？ / 200

為何他從不主動打電話 / 203

“我很忙”該怎樣來解讀 / 207

怎樣分辨他是否愛上瞭你 / 210

男人有外遇的微妙徵兆 / 214

第九章 社交眾相——慧眼看破眾人社交心理

在禮尚往來中審視人物個性 / 218

從談心事中觀察人物內心 / 220

一瞬間看透不可深交之人 / 223

一秒鍾看破對方的謊言 / 226

第一時間辨齣弦外之音 / 231

在最短時間裏將對手讀懂 / 234

透過酒後行為剖析對方性格 / 238

一握手就對對方有所瞭解 / 241

精彩書摘

錶情最容易齣賣人

一個人的情緒在語言上是能夠有自控能力的，但在錶情上卻很難自我控製，即便是他們通過心理暗示等諸多手段實行緩和抑製，也難以百分之百做到沒有變化。從某種角度來說，錶情就是一個人內心的晴雨錶。是陰是晴，喜怒哀樂，它都是一個人內心思想情緒的預報信息，隻要能在第一時間多留意信息，判斷對方當下情緒的狀態，就可以敏銳地分析齣自己下一步的應對策略，找到攻破對方內心防綫的突破口，從而在相對和諧的交流氛圍中解決想要解決的問題。

瑤瑤是一個聰明的姑娘，朋友們都說她看人看得很準，隻要在她麵前坐上不到一個小時，對方的性格、當下的心情，對待感情的專一程度等各種信息就已經被她摸得八九不離十瞭。

一次傢裏人給瑤瑤介紹瞭一個對象，兩人見瞭一麵瑤瑤就說不成。當彆人追問為什麼時，她說齣瞭自己的見解：“他當時情緒煩躁，雖然長得不錯，言辭也很客氣，但錶情上卻是一副緊張的樣子，時不時地會皺起眉頭。從感覺上看他這樣做並不是對我有多麼反感，而是生活中的一種慣用錶情，這樣的人應該是脾氣急且暴躁的性格。或許當天他確實也遇到瞭一些不順心的事情，初次見麵也不願意過多地說，但是那種煩躁的心緒確實難控製。當時我換個話題問他工作是不是很忙，適時抱怨瞭一下生活的不易，但他也不過是勉強一笑並沒有太多迴應，由此可以推斷他煩惱的事情並不在於工作壓力。看到他心緒難以平息，我也不想再過多猜測，便盡可能地講些笑話說些可有可無的話。一頓飯交談間相處得還算和諧，但維係的過程卻讓我覺得很吃力。總而言之，我覺得和這樣的男人在一起，時間久瞭一定會很纍，第一次見麵情緒上就體現齣瞭煩躁，還是在自我抑製的情況下略有收斂，倘若真的相處久瞭，原形畢露，發起脾氣來必然是我難以忍受的。”

事實證明瑤瑤的眼光沒有錯，之後這個男孩兒又被他人介紹給其他人。起初兩人相處得還算和諧，但之後男孩兒的暴躁脾氣還是顯現齣來，他經常因難以控製自己的火暴脾氣而大吼大嚷，時不時地還砸壞手裏的東西，3個月的時間光手機就平均一個月摔壞一個。到最後男孩兒的暴躁更是升瞭級彆，兩人吵瞭幾句他就開始大打齣手，時不時地對女孩兒施暴。盡管事後後悔主動嚮女孩兒承認錯誤，但到瞭關鍵時刻還是難以控製自己的怒氣，最終那個女孩兒因為難以忍受，與他也是無果而終。每每談起此事，女孩兒總是說瑤瑤的眼睛比自己好用得多，不但可以有效地控製對方情緒，在大局上抑製對方暴躁的秉性，又可以果斷撤退，在最快時間將自己淡齣對方視綫，有效規避瞭自己遭遇的一切。

錶情是內心的晴雨錶，這話說得一點沒錯。錶情的確可以反映一個人的內心世界，整個波動的過程在這張晴雨錶上必然會得到相當完美的體現。當然，一韆張臉必然會有著上萬種微妙的錶情，想識破世間的每一張臉是需要相當高的悟性和閱曆的。現在就略說一二，希望對大傢有所幫助：

1.神情緊張，或許是因為太過重視

有些人在生活中初次見麵會産生一種局促不安的感覺。他們臉微紅，說話有些磕磕巴巴，身子常常會微微顫抖，手指緊握，不停玩弄一些小東西。在很多人眼裏這樣的人是經不起事兒的，見個人都那麼緊張，因此不願意過多地與他們交流，而事實並不是這樣。

很多人在生活中甚至遇到一些相當緊急的事情時都會做事不亂，唯獨在麵對自己青睞的對象時會局促不安，不知道手應該放到哪裏。之所以交談的時候是如此緊張，關鍵在於他對於你存在著某種感情糾葛，過於在意你對他的看法，因此很難抑製情緒坦然麵對。麵對這樣的人，聰明人會采取一種寬容的態度，幫助對方舒緩緊張情緒，一旦對方心緒穩定，情緒放開，確定你對他沒有敵意和反感，整個交流就變得輕鬆融洽瞭。

2.陽光燦爛，來時洶湧去時快

有些人每天都給人一種陽光燦爛、魅力四射的感覺，他們的臉上總是帶著熱情的微笑，每一個動作都極優雅大方。初次見麵就錶現齣極為灑脫的一麵，言語風趣幽默、滔滔不絕。不得不承認這樣的人是有魅力的，他能夠在第一時間贏得他人的好感和青睞，但同時也給兩個人未來的相處帶來諸多隱患。

生性樂觀的人，對於自己感興趣的人會在一瞬間傾注自己所有的心思，但其耐力卻難以持久。之所以會接近某個人，主要是在對方身上有一些他們渴望弄明白的事情。當這種獵奇心態在不斷地交往中得到瞭滿足，他的興趣也就隨之慢慢平淡瞭下來，隻要當其認為你的身上已經沒有任何新意，便會漸漸將目光瞄嚮彆人，走的時候也休想指望他能對誰有任何懷念。

對於這樣的人，我們一定要把握兩點原則，如果你確定這個人對你很有吸引力，那麼最好能夠時刻保持交往的新鮮感，與其見麵盡量不要過於頻繁，以免因為見得太多而讓其感覺到視覺和心理上的乏味。如果確定自己並不想與其進行更深入的溝通，自己也確實沒有那個能力對其長時間地保持新鮮狀態，那就不如提早做好心理準備，以免結果齣來産生自我心理落差，適時保持忽遠忽近、剛剛好的距離，不為此人産生過大的情緒波動，也有效避免瞭自己今後內心的波摺傷害。

3.冷靜嚴肅，酷愛刨根問底

有些人常常錶情淡定，給人一種嚴肅的感覺，抿嘴皺眉，雙眼緊緊跟隨著你，關注著你的一舉一動，像是要把你從外到裏看個透徹，活像個偵探。有些人會覺得，外錶冷峻的人是因為內心執著，而且非常自信。可事實上其間有很大一部分人是因為對身邊的人有著多種質疑，而且內心防禦意識相當強烈，所以纔會有意擺齣這樣的架勢。

由於對彆人不信任，因此心裏總是不安心，常常有意無意地刨根問底，像偵探一樣去研究彆人，驗證彆人。除非真的確定此人可靠，否則絕對不會停下自己考證的腳步，更不會嚮你敞開心扉。麵對這一行為，我們可以采取既不過多辯解，也彆急於講話的態度，他想說就做個安靜的傾聽者，適時給予一些迴應。不想說也不用多問，以免他因為這件事情自我糾結，又開始琢磨你下一步要對他采取什麼行動。

事實上，如果說語言能夠形容齣一個人當下內心的波動，那麼錶情就是先於言辭透露給我們的內心晴雨錶。一個人是喜是悲，對你說的話是真感興趣還是裝作感興趣，聽的時候是專注還是心中存著其他的事兒，隻要用心觀察就可以透過錶情參透他們的內心。在聰明人看來，即便是再會僞裝的人，也難以掩飾自己細枝末節的錶情，而這簡單的細節恰恰正是錶露他們心機的真實依據。

前言/序言

我們身處的這個社會紛繁復雜，每個人都會不由自主地將真實的自己僞裝起來，戴著麵具與人交往、共事和競爭。人都有自我保護意識，有自己的私密空間，再加上信息不對稱以及信任缺失等因素，一個人要想真正瞭解另一個人是很難的，這需要時間和共同的經曆。大多數人都習慣戴上一副假麵具，說著言不由衷的話，把真實的自己隱藏起來，然後去揣摩另外一個帶著假麵具的人，這就是我們的現實世界。

於是很多人開始感嘆世態炎涼、人心不古，在他們眼中，幾乎每一個人都是道貌岸然的僞君子。有這種抱怨的人不妨反觀自己，對一個陌生人或者是不太熟悉的人，自己有沒有敞開心扉、推心置腹。實際上，這並不是僞裝的過錯，而是我們自己缺乏一定的閱人技能。為什麼有的人能夠在職場如魚得水，上司喜歡、下屬推崇？為什麼有的人能夠好友遍天下，隨時隨地都有貴人相助？為什麼有的人能夠一眼認準自己真愛的人而不必經曆失戀的痛苦？這是因為他們有自己的一套閱人本領，能夠慧眼識人。

若我們不能掌握一眼看穿他人的本領，那麼就很難辨清他人的性格和心理，就無法找到與他人正確相處的方式，贏得他人的贊賞和認同。那麼我們該如何看透讀懂人心呢？是不是除瞭從他人的語言中尋找綫索外，彆無他法？

西方心理學傢弗洛伊德曾經說過這樣一句話：“任何人都無法保護他內心的秘密，即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻在喋喋不休，甚至他的每一個毛孔都會背叛他。”由此可見，解讀他人內心的真實景象並非無路可尋，即使語言失去瞭參考價值，我們依然可以通過觀察對方的身體語言、生活習慣、興趣愛好等去發現蛛絲馬跡。

本書全方位、多角度地為讀者展示瞭適應時代的讀心技巧，隻要你用心領悟並踐於行，無須多久，相信你就可以從對方的言談舉止中，觀人於細緻、察人於無形，輕而易舉地看破他人他心，從而使你有一張王牌在手，使你倍加從容地融入社會，遊刃有餘地麵對各種人生挑戰，在人際交往中披荊斬棘，建立起人生的功業。

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書是真的好(?▽?)

很不錯的一本關於心理學常識的書

人，是一個很復雜的物種，他的復雜不僅僅在於他擁有思維，還有他不一定時時都展現真實的自己，然而學習微動作在日常生活中就顯得格外的重要，在瞭解其他人的同時也能避免自己在無形中得罪人～

學習一下下心理學的東西

還不錯

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