高职生心理素质教育与训练(附练习册) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
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袁庆华 编
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发表于2024-12-23
商品介绍
出版社: 浙江大学出版社
ISBN:9787308159876
版次:1
商品编码:11964545
包装:平装
开本:16开
出版时间:2016-08-01
用纸:胶版纸
页数:286
字数:410000
正文语种:中文
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书籍描述
内容简介
《高职生心理素质教育与训练》以心理健康知识为基础,将理论与实践相结合,体现出课程教学的实践性与互动性,将心理成长融入高职学生的日常生活实践之中,不仅让高职生掌握心理健康教育的理念与方法,重要的是让其在直接真实的课堂实训体验中,感受心理的成长。
《高职生心理素质教育与训练》的编者都是从事大学生心理健康教育工作的一线老师,有着扎实的理论功底和心理学专业背景,同时又有丰富的心理咨询和心理健康教育的实践经验。编者以高职学生的心理健康成长为主线,围绕高职生心理健康特点,设计了十章内容,涉及高职学生的心理健康、自我意识、人格发展、人际交往、学习管理、情绪管理、认识生命等方面内容。在编写体例上,每章均设置“课堂实训”“知识链接”“案例及分析”“课外阅读”“课后训练与思考”栏目。
目录
第一章 高职生心理健康导论
第一节 课堂实训:为心理健康埋单
第二节 知识链接:认识高职生心理健康
第三节 案例及分析
第四节 课外阅读
第二章 认识心理咨询
第一节 课堂实训:你需要心理咨询吗?
第二节 知识链接:关于心理咨询
第三节 案例及分析
第四节 课外阅读
第三章 高职生的自我意识与培养
第一节 课堂实训:自我探索
第二节 知识链接:自我意识
第三节 案例及分析
第四节 课外阅读
第四章 高职生的人格发展与塑造
第一节 课堂实训:人格大发现
第二节 知识链接:健全人格
第三节 案例及分析
第四节 课外阅读
第五章 高职生学习心理
第一节 课堂实训:时间管理
第二节 知识链接:大学生学习心理
第三节 案例及分析
第四节 课外阅读:大学生学习心理困扰自助方案
第六章 高职生情绪管理
第一节 课堂实训:情绪放大镜
第二节 知识链接:情绪管理
第三节 案例及分析
第四节 课外阅读
第七章 高职生人际交往
第一节 课堂实训:人际你我他
第二节 知识链接:大学生人际交往
第三节 案例及分析
第四节 课外阅读
第八章 高职生恋爱及性心理
第一节 课堂实训:了解大学生的恋爱观
第二节 知识链接:恋爱及性心理调节
第三节 案例及分析
第四节 课外阅读
第九章 高职生压力管理与挫折应对
第一节 课堂实训:与压力共舞
第二节 知识链接:压力及挫折概述
第三节 案例及分析
第四节 课外阅读
第十章 生命教育
第一节 课堂实训:测试你的价值观
第二节 知识链接:生命教育概述
第三节 案例及分析
第四节 课外阅读
参考文献
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