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作  者:沙吉难陀 著作 陈景圆 译者 定  价:48 出 版 社:商务印书馆国际有限公司 出版日期:2014年05月01日 页  数:344 装  帧:平装 ISBN:9787517600718 ●沙吉难陀大师简介
●推荐序一 瑜伽经典再现
●推荐序二 回归纯洁的真实自我
●推荐序三 印度最完整的一部经典
●作者序 瑜伽圣典
●译者序 一本启发智慧的生命之书
●前言
●三摩地篇
●练习篇
●成就篇
●解脱篇
●结语
●附录一 梵文及其发音
●附录二 书籍参考

内容简介

本书是印度很珍贵、很完整的一部哲学圣典，全面而深入地介绍了瑜伽的哲理和练习方法，通过静坐、冥想、呼吸、肢体的伸展，让读者再繁忙、快速的现实生活中，放慢脚步，重新体验身体与心灵的奥秘，体会天人合一的境界。
本书共分四部分：一、三摩地篇。介绍瑜伽的优选境界——三摩地。二、练习篇。介绍瑜伽八阶段的前五个阶段：哲理和实际的练习方法。三、成就篇。介绍瑜伽的后三个阶段；瑜伽练习所取得的成就。四、解脱篇。从大宇宙、深入的哲学观点来探讨瑜伽。 沙吉难陀 著作 陈景圆 译者 沙吉难陀
1914年，沙吉难陀出生于印度南部。

他曾获得人道主义慈善家奖、反破坏联盟慈善家奖、朱丽叶郝立兹信仰交流奖和两个荣誉博士。此外，曾担任朱丽叶郝利兹信仰交流奖的荣誉。
著有：《Integral?Yoga?Hatha》《To?Know?Yourself》《Beyond?Words》等书；也是两本传记的主角：《Apostle?of?Peace》和《Portrait?of?Modern?Sage》。
他为和平奉献一生，无论是个人的和平或全宇宙的和平，并致力于全人类的宗教和谐，是一位人人敬爱的大师。
沙吉难陀已于2002年8月19日在印度为大众等 不论你是否想达到三摩地的境界，或是根本不想学瑜伽，我都会劝你至少要记得这一节经文。这对于日常生活中维持平静的心灵是很有帮助的。
也许在你的生命中，并没有什么伟大的目标，但是不妨好好地学习这一节，你就会看出它的功效。对我来说，这段经文是一盏使我心灵常保平静的指引明灯。
谁不喜欢常保平静？谁不喜欢永远快乐？每一个人都喜欢。所以，巴坦加里给了我们四把钥匙：友善、怜悯、喜悦以及不理会。世上只有四种锁，把这四把钥匙永远带在身边，只要遇到任何一种锁，你就有正确的钥匙打开它了。
这四种锁是什么？快乐的人、不快乐的人、有道德的人、邪恶的人，任何时候你都可以将任何人放进这四种类别里。
当你看到快乐的人，用“友善”这把钥匙。巴坦加里为什么这么说？因为即使在四千年以前，一定有人不喜欢看到别人快乐，现在还是一样。例如，有人开了一辆豪华轿车，将等

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