四周练出一身肌肉2:超快速健身法 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
发表于2025-01-21
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S.耶格尔,被称为“运动辣妹”。塑身书畅销作家,私人健身教练,越野自行车专家及铁人三项运动员。著有《保持窈窕身材》,《15分钟练出完美线条》等
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评分不错,比书店便宜多了。
评分还没有抽时间仔细看,书的质量不错。
评分几年前在深圳中心书城就买过这本书了,价格有点贵,但是确实不错,里面很多健身动作极具参考价值。如今在京东买了本送我爸,希望他的身体会越来越好。
评分特别实用的一本书,简单易学。
评分买了两本健身书,训练方法跟理念差别很大,我有点晕
评分锻炼使用的书,不错!
评分肌肉4周真能练出来吗 我要试试看
评分图书的外包装比原来好多了,也有点浪费。
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