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中国青少年沙滩排球训练教学大纲（中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲） epub pdf mobi txt 电子书 下载

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国家体育总局青少年体育司，国家体育总局排球运动管理中心 编

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发表于2024-05-01

商品介绍


出版社： 北京体育大学出版社
ISBN：9787564420611
版次：1
商品编码：11873546
包装：平装
开本：32开
出版时间：2015-11-01
用纸：胶版纸
页数：184
正文语种：中文

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书籍描述

内容简介

　　《中国青少年沙滩排球训练教学大纲（中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲）》根据沙滩排球项目的特征与发展规律、青少年培养的目标与指导思想、青少年身体发育和身体素质发展特点等，提出具体的训练内容、考核方案及评价标准，实现训练目标化、训练任务合理化、方法手段科学化、考核评价公正化。从技战术、体能、心理等多角度全面系统阐述了沙滩排球项目选材、训练、考核和竞赛等内容，目的在于引导青少年教练员进行加科学、系统地训练。

目录

一、编写依据
（一）人体青春期生长发育规律
（二）沙滩排球运动对运动员的要求

二、训练教学任务
（一）少年组训练教学任务
（二）青年组训练教学任务

三、训练内容纲要
（一）技术训练
（二）战术训练
（三）体能训练
（四）心理训练

四、考核与评价
（一）身体形态测量
（二）运动素质测验
（三）基本技术评定
（四）比赛评价
（五）综合评价

五、选材
（一）科学选材的迫切性
（二）选材的步骤和内容
（三）选材指标的确定与评价
（四）选材指标测试细则
（五）选材工作其他注意事项

六、竞赛组织与编排
（一）竞赛的概念
（二）竞赛组织机构及职责
（三）竞赛秩序册及竞赛表格的设计与编印
（四）竞赛规程
（五）竞赛方法
（六）竞赛编排
附表

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