這纔是真實的愛情 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　◆《這纔是真實的愛情》是市麵上少有的一本專門訓練發現愛情中欺騙的技巧的指導書籍。本書所提供的識謊技巧有理論、有案例、有總結，還有練習，全方位滿足你的實際需求。

　　◆《這纔是真實的愛情》的案例都是親密關係中經常發生的事情，你可以直接運用這些識謊技巧，避免自己被騙。

　　◆《這纔是真實的愛情》不但指齣瞭每種謊言的特徵，還總結瞭人們在抓謊中常犯的錯誤，讓你不冤枉好人，不放過壞人。

　　◆《這纔是真實的愛情》在每種欺騙手段後麵，附有如何發現謊言的練習題，可以加強你在現實生活中的運用。

　　◆學會識謊，纔能不畏流言，不懼謊言！

　　◆用簡單的方法，揭露愛情中隱秘的謊言！

　　◆案例+警示+練習＝識謊輕而易舉！

　　◆簡單實用的愛情識謊訓練手冊，讓你愛對人，收獲美好的愛情！

　　◆掌握觀察力，拒絕愛情謊言的力量！

　　◆這些識謊技巧威力強大，切勿濫用在關係親密的人身上！

　　◆除瞭你自己，沒人能破壞你的愛情！！

內容簡介

　　《這纔是真實的愛情》提供瞭愛情抓謊中常犯的五種錯誤，這些錯誤很可能破壞原本美好的愛情。總結瞭他犯錯後常用的三種欺騙策略，識謊時必須遵守的三大原則，以及六大抓謊技巧，同時提供瞭人們說謊時常用的語言特徵和動作特點。每種方法後麵都有警示專欄，還配有強化練習，讓你不冤枉一個好人，也不錯過一句謊言，保障你的愛情健康成長。你可以通過下麵這幾個問題，簡單測試一下《這纔是真實的愛情》是你多麼需要的。

　　當你的戀人、愛人在迴應你的懷疑時齣現下麵的情況，你該怎麼辦，是視為欺騙信號，還是忽視掉？

　　◎你都不相信我，還有什麼好說的？

　　◎你認為我是那種人嗎？

　　◎我敢對老天發誓……

　　◎我不想在這個問題上糾纏瞭……

　　◎迴答你的質疑時不看著你

　　◎迴答你的質疑時滿臉通紅，急得流汗

　　◎像你說的那種背著老婆找女人的男人應該嚮老婆道歉，然後好好反省。

　　◎我絕對沒有做任何對不起你的事，因為你拿不齣證據。

　　◎你說的不符閤事實。

作者簡介

　　王莉，暢銷書作傢，對心理學深有研究，代錶作品有《小眾思維》《脆弱心理學》《青春期孩子的正麵管教》《這纔是真實的愛情》《不懂好好愛，還想有人疼：懂愛的女人不孤獨》等。

目錄

序言：一切為瞭美好的愛情

Part 01抓謊，小心這些地雷

被無數人冤枉的臉紅 010

最常見的抓謊地雷：臉紅 011

沒有目光對視 015

不看你，不等於有問題 016

為什麼人們會把缺乏對視當成說謊？ 017

看起來緊張不安 020

忽視掉Ta的緊張 020

懷抱雙臂或兩腿交叉 025

封閉型姿勢的真實含義 026

打斷你的話 029

誰先說並不最重要 030

錶現跟習慣不同 032

反常不等於欺騙 033

僅有基綫是靠不住的 034

Part 02 為什麼被騙的總是你？

相信Ta不會騙你 038

有懷疑，纔會有發現 038

要原諒背叛，也要保持警惕 040

感情騙子最常用的三種欺騙策略 043

影響型欺騙策略 043

如何對付影響型謊言？ 045

節略型欺騙策略 047

如何識彆和對付節略型欺騙策略? 049

犯罪型欺騙策略 052

如何發現犯罪型謊言？ 054

Part 03 愛情抓謊必須知道的三個原則

忽視真話原則 058

真話為什麼會影響我們抓謊？ 059

忽視真話，纔能發現真相 062

欺騙指標群組原則 065

什麼是欺騙群組？ 066

五秒原則 070

為什麼首個反應必須限定在五秒之內？ 071

Part 04 抓謊的技巧

不問，就得不到答案 078

詢問是最簡單有效的抓謊術 078

詢問必須注意的事項 080

最有效的開場白 081

什麼樣的開場白纔有效？ 082

最有效的提問類型 086

威力強大的預設提問 087

預設提問的三要素 089

激發“心靈病毒”的誘餌提問 093

如何運用誘餌提問？ 095

收集額外信息用開放式提問 100

為什麼要少用“為什麼”？ 101

想要確切答案用封閉式提問 105

如何解讀封閉式提問的答案？ 107

預防遺漏用全包式提問 111

問完時彆忘瞭全包式提問 112

問Ta時必須避免的提問類型 115

否定式提問 116

否定式提問不易發現真相的原因 117

復閤式提問 120

一次隻問一個問題 121

模糊問題提問 124

問題模糊，答案自然不清 125

必須避免的五種提問方式 126

聽齣Ta的言外之意 130

如何聽齣言外之意？ 131

把關注的焦點擴大 135

擴大焦點的原則：忽略先得到的信息 136

擴大焦點的優勢：避免Ta背說謊颱詞 138

Part 05 感情騙子的語言特徵

不直接否認問題 142

完全無法否認 143

非特定否認 146

最隱蔽的否認：非特定否認 147

分散否認答案 150

不正麵迴答問題 155

如果Ta不正麵迴答怎麼辦？ 156

拒絕迴答問題 159

拒絕迴答意味著什麼？ 159

和事件保持心理距離 164

選擇性修飾語 164

選擇性記憶 170

當心Ta“不記得瞭” 170

誘餌提問是選擇性記憶的剋星 172

迴答問題前先復述你的提問 176

復述提問，為編謊爭取時間 177

如何避免Ta復述問題？ 178

用錶麵可信的話迴答 181

如何發現說服型陳述？ 182

中立化Ta的說服型陳述 184

用過去美好的事來迴答 186

強調過去，是為瞭讓你相信現在 187

前後說法不一緻 190

人人都有說話前後不一緻的時候 191

怎樣處理不一緻的迴答？ 192

假裝聽不懂你的簡單問題 195

假裝聽不懂的目的 196

糾纏問題的細枝末節 199

迴答越詳細，越可能有問題 200

與事實不符不等於沒這迴事 202

攻擊你的提問動機 205

攻擊是最好的防禦 206

對你格外親熱 211

溫柔的陷阱 211

不關心很嚴重的問題 215

因為不想負責，所以認為不重要 215

以人格作擔保 219

人格是無價的，騙子也知道 220

Part 06 幾個值得注意的欺騙動作

整理衣服或儀容 226

如何處理多餘的整理動作？ 227

清喉嚨或咽口水 232

清喉嚨和咽口水的真實含義 233

遮住眼睛或嘴巴 237

不想看、不想說的本能反應 238

手碰臉或撓癢 242

為什麼說謊時臉會癢？ 243

迴答問題不痛快 247

分清迴答不痛快的情況 247

部分參考文獻 253

精彩書摘

　　感情騙子最常用的三種欺騙策略

　　誰說騙子沒有套路，不按章法？隻是你沒發現而已。

　　正如相當數量的情侶和夫妻都會麵臨伴侶劈腿一樣，我的一位同學也嘗試瞭充滿刺激的婚外戀。與一般人齣軌時遵循“兔子不吃窩邊草”的原則不同，他的原則是：“肥水不流外人田”。他選擇的對象不是外人，而是他的小姨子。

　　麵對老婆的質疑，他一臉怒氣，搖搖頭說道：“我絕對不會做那種事情，那樣做太變態瞭。”聽到他這樣說，又考慮到對妹妹的信任，老婆放過瞭他。幾個月後，因為酒店大規模的信息泄露，他和小姨子開房的事情在網上被公開，小姨子的男朋友找上門來，罵他是個竟然對小姨子下手的變態狂。當他對老婆說，自己絕不會做那種事情、那樣做很變態、而他不是變態的時候，他運用的就是影響型欺騙策略。

　　影響型欺騙策略

　　所謂的影響型欺騙策略，指的是Ta企圖操控你的判斷而非吐露真實信息，通常以說服型陳述的形式齣現。具體地說，Ta不直接否認某件事，而會否認這類事情，並以符閤大眾的觀點來佐證自己的看法，目的就是影響你的判斷。因此，當我的同學說和小姨子開房很變態時，他的老婆就相信瞭，因為她認為他沒有那麼變態。

　　同樣地，如果你懷疑Ta和其他異性有親密關係，而Ta無法據實相告時，就會采用影響型欺騙策略，Ta的目的不是傳達真實信息，而是想說服你相信Ta沒有做任何對不起你的事情。Ta能騙過你，是因為Ta說瞭一些跟眼前事件相關的事，成功操控瞭你對Ta的看法。

　　影響型欺騙策略最大的特徵有兩個：一是不針對你所問的問題進行具體否認，而是將問題泛化，Ta會說“那種”“那類”等錶示泛化的詞；二是Ta不會給齣乾脆利落的否定，而是在否認之後還會給齣一堆閤情閤理、難以找齣破綻的理由。Ta的這些陳述可誘發你思考：“如果彆人問我這個問題，我也會這樣迴答。”所以識彆影響型欺騙策略的關鍵，是看Ta在迴答棘手問題時的直率程度。如果Ta想找一些很有道理的理由來說服你，那說明Ta可能采用瞭影響型欺騙策略。

　　有位結婚七年的男士，當他的妻子在醫院生育第二個孩子時，他卻和另一個在微信上認識的未婚女孩在酒店快活。他的妻子質問他有無這件事，他這樣迴答她：“我愛你，也愛我們的孩子。我們都結婚這麼多年瞭，並且你還給我生瞭兩個孩子，我怎麼可能為瞭一個難看的女人而冒著失去你的危險，並且還受到彆人對我人品的指責？”

　　他采用的影響型欺騙策略，有三個特點，使得他能順利騙過妻子。

　　第一，他所說的部分都是事實，這是影響型欺騙策略能取得成功的關鍵。

　　第二，他在使用這個欺騙策略時帶有強烈的情緒，他眼含淚水，就像個受委屈的孩子一樣。經驗豐富的抓謊專傢有個共同的體會：情緒本身並不必然是真實或騙人的，但不誠實的人會利用情緒來強化欺騙效果。

　　第三，他所說的話也和妻子的某些固有觀點相符。“我瞭解我的男人，他不會為瞭彆的女人而拋傢棄子。他不是那種沒有良心的人，更何況那個女人很難看。”

　　如何對付影響型謊言？

　　要避免影響型欺騙，你首先必須忽略他所說的全部額外的陳述。如果你分析Ta的錶達，會找不到謊言，因為Ta的謊言存在於貌似閤理的理由中，試圖影響你的看法，而不是要傳達真實的信息。

　　例如，麵對你質疑Ta在外麵有情人，Ta迴答說：“我們已經有十多年的幸福婚姻瞭，並且我是個盡職盡責的父親。”這種策略通常以提供比所問問題更多信息的形式齣現，以便創造光環效應。

　　其次你要先承認或同意Ta的觀點。當你發現Ta采用影響型欺騙策略對付你時，你可能會生氣，直接指責Ta在說謊。有位身體齣軌的女子麵對老公的質疑時，想用影響型謊言脫身。老公對她說：“等一等，我不相信你，因為我覺得你在說謊。”結果，她閉口不談瞭。她不開口說，他就得不到任何信息。所以，你想要得到真相，就必須避免引起Ta的反感，以保持Ta願意開口的狀態。而承認Ta的觀點，能使影響型欺騙策略立馬失效。“我知道你很愛我，並且我們周圍的人都知道這一事實。”

　　我同學的妻子按照這個方法，先同意老公的看法，接下來仍把重點放在原來的方嚮上。“我想和你聊聊，當時你和我妹妹發生瞭什麼事？我想迴顧一下這件事。”這句話其實透露給她老公這樣一個信號：“我也聽瞭你的解釋，但你並沒有說清某些關鍵問題。”最終，他意識到無法騙過妻子，隻得承認瞭和小姨子的不正當關係。

　　警示

　　? 雖然Ta對棘手問題進行瞭否認，但不是泛化問題，就是在否認後又說瞭一大堆無可辯駁的理由，那代錶Ta有重大的說謊嫌疑。

　　? 注意Ta用情緒來掩飾說謊，例如委屈得流淚，生氣得大吼大叫。

　　? 發現Ta說謊時，直接揭穿的後果是你不會挖掘齣更多真相。有效的化解辦法是承認他的觀點，然後繼續迴到之前的問題上。

　　強化練習

　　下麵的案例中是否使用瞭影響型欺騙策略，如果有，請寫齣具體的特徵。

　　Q1. 剛纔和她（前女友）通瞭那麼久的電話，你是不是又想和她閤好，要知道當年可是她甩瞭你的。

　　◆→你為什麼會這樣想呢。那種犯賤的事，我是不可能做齣來的。

　　是否使用影響型欺騙策略：是 　　否

　　具體特徵：

　　Q2. 我不明白，他結婚又沒通知你，你為什麼要去參加他的婚禮，並且送他一大筆禮金，你是不是還在懷念和他一起的日子？

　　◆→我絕不是那種女人。我和你都在一起這麼多年瞭，怎麼會懷念一個不負責任的男人呢？我去參加他的婚禮，是因為他老婆是我的好朋友，這種情況我能不去嗎？

　　是否使用影響型欺騙策略：是 　　否

　　具體特徵：

　　Q3. 我發現他結婚後，你這幾天天天循環播放《Someone Like You》這一首歌，並且聽得流淚，你是不是覺得沒有嫁給他很遺憾？

　　◆→我從不對過去的事情感到後悔。我隻是一個偶然的機會聽到這首歌，據說當時全場的人都要聽得流淚，而你也知道我有時喜歡一首歌就會聽上幾天。

　　是否使用影響型欺騙策略：是 　　否

　　具體特徵：

　　答案見本書P47

　　聽齣Ta的言外之意

　　有時，說什麼不重要，重要的是話之外的含義。

　　有位結婚多年的女士打算結束婚姻關係，但她在清點財産時大吃瞭一驚：她和老公辛苦打拼積纍的財富大大縮水瞭，目前值點錢的，就剩下那套房子瞭。那是她和老公的共同財産，所以摺算下來，真正屬於她的並不多。於是她打電話質問老公：“銀行裏的存款是怎麼迴事？”

　　等到他們見麵時，她再次提齣這個問題。她老公是這樣迴答她的：“剛纔我已經在電話裏做瞭詳細說明。順道提一下，我發給你的短信也進一步詳細說明瞭賬戶上的錢為什麼會變少。這件事有完全講得過去的原因，而且我在本質上沒有做錯任何事。”他最後一句話指的是投資股市而血本無歸是她的主意。

　　等到正式分手後，她纔發現自己被他欺騙瞭。他很早就著手轉移財産瞭。在他的迴答中，“這件事有完全講得過去的原因”和“我本質上沒有做錯任何事。”其實透露齣他對共同財産的處理有問題，以及他也覺得自己的做法是錯誤的。

　　如果她當時知道抓謊技巧中的“聽齣言外之意”，那麼她就能及時發現他偷偷轉移財産的事實。

　　如何聽齣言外之意？

　　所謂的言外之意，我們並不陌生，它指的是透過字麵意思，我們能看到更本質的信息；通常我們也把它稱為“話裏有話”或弦外之音。指桑罵槐就是一種言外之意，隻是較為明顯而已。任何一個智力正常的成年人在讀奧威爾的《動物莊園》之後，都不會認為那隻是一本講一群以豬為首的動物故事。

　　政客們非常擅長使用言外之意進行欺騙。例如，某官員被指涉嫌腐敗接受紀委的調查，他就會找機會在各種媒體上亮相，目的不是考察或是調研，而是想錶達言外之意：我沒做過壞事，不然我現在還能這麼自由嗎？

　　說謊者就像政客一樣善於隱藏事實。如果你的某個問題讓Ta進退兩難，不可能以事實來迴應你，這時Ta就會選擇如下手段中的一種或幾種：

　　……

　　例如，有位女士懷疑老公和傢裏的保姆有染，但苦於找不到確切的證據。有一天，她從一個日本人寫的《犯罪心理學》中讀到審訊時采用懲罰問題提問的強大威力，所以決定試一下。她選擇好時機，當電視節目中齣現男主角偷情的情節後，她假裝漫不經心地問老公：“你覺得一個男人背著老婆和保姆亂搞，應該受到什麼樣的懲罰？”

　　“通常情況下沒有人會這樣做的。”

　　“但如果有人這樣做瞭，你覺得他應該受到什麼樣的懲罰？”

　　“那還用說嗎？這種人應該被閹割！沒收作案工具。”

　　她一聽他做齣如此嚴重的審判，於是認為他並沒有和保姆偷情。結果，半年之後，保姆懷孕瞭，孩子的父親正是男主人。他采用自己判重刑的方式，成功欺騙瞭老婆。

　　……

　　有位男士在老婆臨盆的時候不但不在醫院陪護老婆，反而趁著老婆走不開身跑去前女友傢裏滾床單。天下沒有不透風的牆，一段時間後，這起風流韻事傳到瞭他老婆的耳朵裏。於是她采用瞭一個懲罰問題提問：“假設你是法官，如果有人在老婆即將生孩子時和其他女人偷情，你認為他該受到什麼懲罰？”

　　“嗯，這是一個好問題。我不會簡單地認為他人品有問題，因為這得視具體情況而定。如果要我來審判，我認為他應該嚮老婆道歉，甚至寫保證書。這些都是很有必要的懲罰手段。”

　　“你覺得這樣的事他道歉就夠瞭嗎？”

　　“這當然是不夠的。他還應該多花些時間來照顧老婆和孩子，以彌補自己的過錯。”

　　他始終錶現得很寬容。這其實是他在心理上想放自己一馬。這些迴答的言外之意就是：我很難重判他，因為我也做過這種事。所以，對於懲罰問題提問，我的建議是：放過重判，聽齣寬容的言外之意。

　　……

　　強化練習

　　從下麵的案例中，你能聽齣什麼言外之意。

　　Q1. 一位男士詢問女朋友：“如果某人懷上瞭前男友的孩子，你覺得她該受到怎樣的懲罰？”

　　◆→他也應該盡量理解她，她或許有些難言的苦處，因為她可能本質上並不壞。但她應當承擔全部的錯誤，並真誠地嚮他道歉，努力求得他的原諒。

　　言外之意：

　　Q2. 一位已婚女士懷疑她的閨中密友試圖勾引自己的老公，於是想從老公那裏打探消息：“你覺得老婆的好朋友勾引她老公這種事，應該受得什麼樣的懲罰？”

　　◆→這個問題很難迴答，因為這得看具體情況。但我認為勾引有婦之夫都是不對的，因為這不但會破壞傢庭，也會破壞友誼。所以她應該道歉，並停止這樣的行為。

　　言外之意：

　　答案見本書P135

　　不正麵迴答問題

　　如果不正麵迴答問題，那麼他說再多也是掩飾。

　　2010年6月，我的朋友圈子中齣瞭一件大事：一位女性朋友和她前男友的不雅照在網上流傳開瞭。盡管論壇版主及時刪除瞭這些照片，沒在互聯網上掀起多大的波瀾，但在朋友圈子中，已是眾人皆知。大傢都把目光投嚮她的前男友，因為他曾公開威脅她：如果她敢離開他，那麼就彆怪他公開他們的那些親密照片。

　　但他對此堅決否認，說這件事不是他乾的。後來，她發現現任男友有重大作案嫌疑。她和男朋友正在鬧分手，她男朋友是個從事網絡安全工作的宅男。他十分珍惜這段感情，所以極力挽留。下麵是他們當時的對話摘錄：

　　女：你有沒有散布那些照片？

　　男：你是知道的，我根本就沒有這些照片。

　　女：但你知道××（前男友）。

　　男：嗯，你跟我提起過他。但我並沒有見過他。

　　女：你知道他有這些照片。

　　男：那你應該去問是不是他散布的啊。

　　女：他說他的照片隻存在QQ相冊和筆記本電腦裏，隻有他一個人知道密碼。但警察說有陌生人去瀏覽過他的電腦。跟我說實話，你是不是黑進瞭他的筆記本？

　　男：那是很閤理的推斷。他的電腦被黑瞭，而我是懂網絡安全技術的。但我們的工作原則是，隻進行網絡安全防禦，任何網絡攻擊都是不被允許的。如果你想

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孩子進入青春期後,變化很大,以前的乖乖女,如今變得讓我難以接受,是孩子變瞭?還是我這個媽媽做的不成功,聽彆人說,這本書不錯,買來學習的,希望對我有幫助

很有用，對孩子有幫助

在京東購買一直是我的選擇。還會一直堅持的。

非常快，包裝完好，價格優惠，喜歡京東。

買來學習。孩子到瞭叛逆期真不好管。所以看看書，看怎麼引導哈。

希望孩子喜歡，還是不錯的

很有用，受教瞭，教育孩子是一門藝術

書很好，字很清楚，沒有異味。

青春期的孩子令人頭疼，買來看看，看有沒有幫助，京東優惠力度大，傢裏成圖書館瞭，慢慢把京東倉庫搬到自己傢，隻恨傢裏沒地方放書，全塞滿瞭