足球智商 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-26
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由丹·布蘭剋所著的《足球智商》是一本關於球 場上做決定的書;這是一本足球淘金的書,涉及的東 西很細小,但足以左右比賽的勝負。作者將自己的經 驗通過對102個細節問題的闡述錶達齣來,幫助你全 方位地審視自己可能存在的問題及其根源。作者的語 言描述生動活潑,富有啓發性,雖然全書以文字為主 ,但讀來毫無滯澀枯燥之感,作者的真知灼見引導讀 者産生共鳴並有豁然開朗之感。
丹·布蘭剋擔任大學足球教練二十多年瞭,他是*一一個在東南聯盟曆史上帶領不同的大學球隊連續兩年(2009年的密西西比大學隊,2010年的佐治亞大學隊)獲得“聯盟*佳防守教練”稱號的教練。他持有美國足球協會頒發的A級教練證書*美國**足球教練協會頒發的**教練證書。
1.足球製勝,唯快不破
2.停好球再做動作
3.不可能的傳球
4.傳球綫路和換位思考
5.用閤適的腳接球
6.嚮著隊友閤適的那隻腳傳球
7.傳球角度過小時把球挑起來
8.“三步”原則
9.優於90°的傳球綫路
10.三個問題
11.“埋地雷”式傳球
12.積極主動跑位
13.毫無勝算的賽跑
14.反嚮假跑
15.他需要我嗎?
16.直傳斜插
17.嚮對方防綫後麵傳齣身後球
18.足球場上的“淺水區”
19.解圍球要乾脆
20.*愚蠢的犯規
21.選擇閤適的部位停球
22.腳尖捅球
23.毫無意義的人牆
24.擲界外球
25.用身體護球
26.拖後的控球隊員
27.防守球員對球的處理
28.快速發球
29.自主判斷空中球的落點
30.讀懂他的眼神
31.接球前的假動作
32.“非危險動作”
33.點球的防守
34.防守常識
35.我的球,你的球,他們的球
36.邊鋒接球斜插禁區
37.直搗黃龍
38.製造點球
39.不要浪射
40.界外球並不是*佳選擇
41.抓住補射機會
42.誘騙對方後衛
43.淩空球、球門球和角球中的對位防守
44.切斷迴傳球
45.學會逆風踢球
46.順風踢球
47.雨戰
48.平衡哨
49.毫不猶豫地慶祝進球
50.**時的時間控製
51.守門員的時間控製
52.落後時的時間控製
53.射門得分
54.招募隊員
55.見你的隊友
56.B計劃
57.神奇的二對一
58.魚鈎式跑位
59.跳齣對方的包圍圈
60.越級傳球
61.傳球給處在高位的球員
62.把球傳嚮隊友前方的綫路
63.跳還是不跳
64.不要盲目迴傳
65.自殺式傳球
66.有選擇地戰鬥
67.目標越小,失誤越少
68.我討厭這樣跑位,你應該也一樣
69.防守時不要抬手
70.好的錶演場
71.總要得到點什麼
72.擲界外球的轉換
73.聊勝於無
74.無人接應的傳中球
75.逆流而上
76.貓和老鼠
77.守門員的球?
78.以5米換50米
79.做**個接到本方解圍球的人
80.保存體力
81.你要纍死他嗎?
82.何時釋放能量
83.早點衝刺
84.他不是一個人在戰鬥
85.迴報你的隊友
86.如何快速帶球奔跑
87.何時該提前上搶
88.再緻守門員
89.不可能的傳球
90.傳中球落點太靠後
91.鏟球時要果斷
92.中場的任意球
93.臨近終場時的開球
94.誰去排人牆?
95.布置人牆
96.把握好迴撤接球的時機
97.從越位位置啓動和“隱身”
98.勇立潮頭
99.不可原諒的越位
100.後退中的後衛
101.生存到下一場比賽
102.乾爽的球鞋,快樂的腳
結語一
結語二
關於作者
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