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付玉坤 编

图书标签:

• 大学体育
• 体育教学
• 高等教育
• 课程
• 运动
• 健康
• 校园文化
• 教材
• 大学生
• 体育锻炼

出版社： 首都经济贸易大学出版社

ISBN：9787563823956

版次：1

商品编码：11768700

包装：平装

丛书名： 全国财经类高等院校统编教材

开本：16开

出版时间：2015-09-01

用纸：胶版纸

页数：372

字数：608000

正文语种：中文

内容简介

　　进入21世纪第2个十年后，高校体育工作面临着许多新的机遇和挑战。如何深化改革以适应素质教育的需要，如何更好地贯彻落实《全民健身计划纲要》，如何贯彻“健康至上”的学校教育指导思想等问题，都是值得我们，“大从事高校体育科研与教学工作者思考的问题。
　　《大学体育》这本教材在这些方面作了较大的改革与尝试。《大学体育》突破了单纯以增强体质为中心的传统体育教学模式，结合财经类高校人才培养目标，适应改革需要，较为全面地为大学生提供了进行科学体育锻炼的方法手段、运动常识以及促进身心健康的基本知识，内容编排适合健康教育和终身体育的需要。
　　全书力求以“健康至上”和“终身体育”的观念激发学生的体育学习兴趣，培养学生的个性，满足学生运用所学知识、技能长期进行自我锻炼和社会交往的需要。

目录

第1章 体育的概述
第2章 科学健身
第3章 运动卫生与保健
第4章 运动与营养
第5章 大学生体质健康测试
第6章 体育经济
第7章 篮球
第8章 排球
第9章 足球
第10章 乒乓球
第11章 羽毛球
第12章 网球
第13章 游泳
第14章 中国武术
第15章 冰雪运动
第16章 健美操
第17章 艺术体操
第18章 健美
第19章 体育舞蹈
第20章 军事体育
第21章 心理拓展训练

精彩书摘

　　《大学体育》：
　　1.体育商品的交换作用。体育市场承担着体育商品交换和价值实现的任务，是联结体育市场供给者和需求者的纽带。供给者通过体育市场销售自己的体育商品，而需求者则通过体育市场选择并购买自己感兴趣的体育商品与体育服务。体育市场把体育商品供需衔接起来，解决了供求之间的矛盾，充分地发挥体育市场的供给能力，促进体育经济的良性发展。
　　2.体育资源的配置作用。资源配置指在社会经济活动中，如何把社会经济资源（人、财、物等要素）进行有效分配，以充分利用稀缺资源生产出更多、更好的产品的活动。①一方面，体育产业通过运用体育市场的资源配置功能，可以实现社会体育资源的优化配置，促进整个体育产业的发展。另一方面，体育企业为适应体育市场的需求变化，通过市场机制及时调整自己的体育生产经营投资结构和产品结构，提高企业经济效益。
　　3.体育信息的反馈与调节作用。在市场经济条件下，体育市场供求是通过体育市场的动态变化表现出来的，体育市场是调节体育经济活动和体育市场供求平衡的重要杠杆。当供求双方出现矛盾时，就会引起竞争的加剧和价格的变动，从而影响到体育经济活动的顺利进行。于是体育经济活动就需要通过体育市场机制和价格机制的作用，引导、调节体育消费活动，组织生产适销对路的各种体育产品，使体育市场供求重新趋于平衡。同时，还可通过体育市场检验体育企业的经营管理状况和服务水平，不断改善和提高经营管理水平和服务质量，提高体育消费者的消费积极性。
　　第三节体育消费概述
　　新时期，我国体育消费支出总量将会随着社会主义市场经济体制的建立，随着社会经济的发展，生产力水平的提高，人均国民生产总值达到小康水平和体育参与意识的增强，其在社会消费结构中的比重日益增大。由于体育消费受社会经济、政治、文化、生活各种因素的制约，有其特殊的内涵。体育消费足社会生产力发展到一定阶段的产物，是现代生活消费的一个重要组成部分，是个人在满足基本的生存消费之后，追求“发展和享受”等方面需要的个人及其家庭的消费行为，也是个人在完成正常的工作和必要的家务劳动等时间之外的闲暇时间里的个人消费行为，因此在个人闲暇消费中占有重要的地位，是社会大消费结构中不可缺少的分支。
　　一、体育消费的含义及其分类
　　（一）体育消费的含义
　　1.消费。消费是人类社会经济活动的重要行为和过程，也是社会经济生活的一个重要领域。正如马克思所说：生产直接是消费，消费直接是生产。在市场经济体制下，消费在社会再生产全过程中的地位和作用得到r进一步的提升，消费不仅是经济发展的动力，也是经济发展的根本目的。狭义的消费指生活消费，包括社会公共生活消费和个人生活消费。广义的消费包括生产消费和生活消费。通常所说的消费就是指个人生活消费。2.体育消费。所谓体育消费，是指人们在参与体育活动和观赏体育竞赛方面的个人及其家庭的消费支出。狭义的体育消费可以理解为那些直接参与体育活动的个人消费行为。广义体育消费包括一切与体育活动有直接或间接联系的个人及其家庭通过支出货币所得到的各种体育效用的消费行为，各种体育的（包括物质的、劳务的、精神的）使用价值和价值。①
　　（二）体育消费的类型
　　体育消费有两种分类。按照形式体育消费可分为体育实物消费、体育劳务消费（体育健身消费或参与型消费）和体育信息消费（体育精神消费或观赏）型体育消费。按照内容把体育消费分为体育实物消费（体育产品消费）和体育劳务消费（或称非实物性消费）。
　　从消费的角度去认识，被理论界普遍接受的体育消费的分类就是指观赏型体育消费、参与型体育消费、实物型体育消费。
　　第一，观赏型体育消费。就是指人们用货币购买门票，以观赏比赛为目的、进而达到视觉神经满足的各种消费行为。这种观赏型体育消费者是体育消费市场中最典型、最具影响力的群体，大多数是真正的、热衷于体育竞赛的体育迷。
　　第二，参与型体育消费。是指人们用货币购买各种和体育活动有关的体育服务的消费行为。随着人们物质生活的极大丰富，闲暇时间的增多，为了追求健康、高质量的生活，必将有更多的人投入到体育运动中来，所以这类体育消费市场潜力巨大。如为了娱乐、健身而参加的各种各样的体育活动、健身训练、体育健康医疗等。
　　第三，实物型体育消费。就是指人们用货币购买各种和体育活动有关的体育实物消费资料的消费行为。就目前来看，中国消费者的体育消费形式还是以实物型体育消费为主，如购买体育服装、运动器材等。
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《大学体育》：一本超越课堂的探索之旅 《大学体育》并非仅仅是一本记录大学体育活动的书籍，它更像是一扇窗，透过这扇窗，我们得以窥见一种生活方式，一种精神追求，以及一种贯穿人生的重要哲学。这本书并非旨在梳理那些在校园操场上挥洒汗水的集体记忆，也非详尽罗列历年来的赛事数据与奖项，而是邀请读者一同踏上一场深刻的探索，去理解体育在大学生命中的真正意义，以及它如何塑造个体的品格、塑造未来的发展。 超越竞技的教育本质 首先，《大学体育》深入剖析了体育在大学教育体系中的核心价值。在许多人眼中，大学体育可能仅仅是学生社团的课外活动，或是校园内一场场热烈的比赛。然而，这本书力图将视角拉升，从更宏观的教育层面来审视体育的地位。它并非强调“重在参与”的肤浅鼓励，而是揭示体育如何成为一种独特的、不可替代的教育媒介。 它探讨了体育在培养学生纪律性、团队合作精神、顽强意志以及承受挫折能力方面的独特作用。想象一下，一个学生在赛场上，需要遵守规则，听从教练的指挥，与队友默契配合，为了共同的目标而努力。在这个过程中，他们学会了如何管理自己的情绪，如何在压力下保持冷静，如何在失败面前不气馁，如何在成功面前不骄傲。这些“软技能”是课堂知识无法直接传授的，却在现代社会中显得尤为宝贵。 书中会引述大量真实的案例，可能是关于某支大学篮球队如何克服赛季初的低迷，凭借坚韧的训练和队员间的信任最终闯入决赛；也可能是关于一位运动员，在经历重大伤病后，如何凭借不屈的斗志重返赛场，不仅赢得了比赛，更赢得了自己。这些故事并非简单地歌颂胜利，而是展现了体育背后所蕴含的成长与蜕变，以及这些经历如何为学生未来的职业生涯和人生道路奠定坚实的基础。 身心健康的基石与平衡之道 《大学体育》强调了体育对于大学生身心健康的重要意义，将其视为通往全面发展不可或缺的一环。在信息爆炸、学业压力日益增大的当下，大学生的身心健康面临着前所未有的挑战。这本书并非简单地呼吁大家“多运动”，而是从科学的角度，阐述了体育运动如何帮助大学生缓解压力、对抗焦虑、改善睡眠质量，以及提升整体的身体素质和免疫力。 它会引用一些医学和心理学的研究成果，但以通俗易懂的方式呈现，例如，解释规律性运动如何促进内啡肽的分泌，从而带来愉悦感；分析体育对抗性活动如何帮助疏导负面情绪，增强心理韧性；甚至会探讨运动与大脑功能的关联，例如，运动如何提升学生的认知能力、记忆力和专注力，从而间接促进学业成绩。 更重要的是，《大学体育》提倡的是一种“平衡”的智慧。它认识到，大学生活不仅仅是学术的追求，也需要身体的活力和心灵的放松。体育运动的价值在于，它提供了一个将学术压力与身体释放巧妙结合的出口。学生可以通过一场酣畅淋漓的篮球赛，暂时忘却繁重的课业；可以通过一次悠远的徒步，在自然中获得心灵的宁静。这种平衡，对于大学生形成健康的生活习惯，避免过度劳累和倦怠，至关重要。书中会通过一些生动的叙述，描绘不同类型的体育活动如何满足不同学生的需求，无论你是喜欢团队竞技的激烈，还是偏爱个人挑战的专注，都能在体育的世界里找到属于自己的乐趣和出口。 社群构建与校园文化 《大学体育》同样关注体育在构建校园社群和塑造大学文化方面所扮演的重要角色。在大学这个特殊的群体环境中，体育活动往往成为了连接不同个体、不同年级、不同专业学生的重要纽带。它打破了学科的壁垒，让来自五湖四海的学生有机会在共同的爱好和目标下相遇、交流、成为朋友。 书中会探讨体育赛事如何成为校园的盛事，如何凝聚起整个学校的集体荣誉感。当一支代表学校的队伍在赛场上奋力拼搏时，台下观众的欢呼声、呐喊声，将所有人紧密地联系在一起。这种共同的情感体验，是其他任何活动都难以比拟的。它不仅仅是观赏比赛，更是一种参与，一种归属感的体现。 此外，本书还会深入分析体育社团的运作模式，以及这些社团如何成为学生自我管理、领导力培养的实践平台。学生们在组织比赛、管理团队、筹划活动的过程中，不仅锻炼了实际操作能力，也学会了如何与人沟通合作，如何处理矛盾，这些经验对于他们日后步入社会，融入职场，都具有极其重要的意义。书中可能会记录一些体育社团从无到有，从小到大的发展历程，以及在这个过程中，学生们所付出的努力、所面临的挑战，以及最终所收获的成就感。 超越校园的价值延展 《大学体育》的视野不止于大学校园本身，它更着重于探讨体育精神如何能够超越校园的界限，并在个体的整个人生旅程中持续发挥作用。这本书强调，在大学期间通过体育所培养的坚韧、自律、拼搏、团队合作等品质，并非仅仅是为了应对校园里的挑战，而是为了更好地迎接未来的生活和工作。 书中会探讨，当毕业生步入职场，面对复杂的商业竞争，或是在生活中遇到人生的低谷时，那些曾经在运动场上磨练出的意志和韧性，将成为他们最宝贵的财富。例如，一个习惯于在训练中挑战极限的学生，在面对工作中的困难时，更有可能不轻易放弃；一个懂得团队协作的学生，在参与项目时，更容易与其他成员建立良好的合作关系。 这本书还会从更深层次的角度，去思考体育的哲学意义。它并非只关注身体的锻炼，更强调精神的磨砺。在体育的竞技与合作中，人们学会了如何面对成功与失败，如何理解公平与竞争，如何在规则的框架内实现自我价值。这些感悟，将伴随个体一生，影响他们的世界观和价值观。书中可能会通过一些对杰出校友的访谈，来印证体育精神如何在他们的人生道路上发挥积极作用，可能是某位商界领袖，在面对重大商业决策时，依然秉持着体育精神中的公平竞争和百折不挠；也可能是某位社会活动家，在推动公益事业时，展现出运动场上那种永不言弃的斗志。 结语 总而言之，《大学体育》是一本邀请读者进行深度思考的书籍。它不是一本简单的体育指南，也不是一本功利性的成功学手册。它更像是一次对大学生活重要组成部分的哲学式审视，一次对体育精神在塑造个体品格、构建社群、延展人生价值方面独特作用的深刻洞察。这本书希望唤醒读者内心深处对体育的热爱，不仅仅是对某项运动的热爱，更是对体育所代表的那种积极向上、永不言弃、追求卓越的生活态度的认同。它鼓励每一个在大学校园里的年轻人，去发现体育的魅力，去拥抱体育带来的成长，让体育精神成为他们一生中不可或缺的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中，我注意到这本书在引用资料和学术支撑方面做得非常严谨，但它巧妙地将这些严肃的学术基础融入到了生动活泼的叙事之中，完全没有让人感到枯燥乏味。比如在探讨心肺功能提升的章节，它没有停留在枯燥的VO2 max数据分析上，而是通过讲述不同历史时期运动员训练方法演变的故事，来烘托科学训练理念的诞生和发展。这种历史的纵深感，让原本冰冷的科学原理变得有血有肉，更容易被读者接受和记忆。我感觉作者是一位深谙教学艺术的大家，他知道如何设置知识的“钩子”，让你在不知不觉中吸收了复杂的知识体系。特别是关于运动营养学的介绍部分，它没有给出僵硬的“吃什么”的食谱，而是提供了一套动态的能量平衡模型，教导读者如何根据自己的训练强度和身体反馈来调整饮食结构。这种“授人以渔”的教育方法，远比直接给出标准答案要高明得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计堪称艺术品。如果说前几章是为我们搭建了宏伟的理论框架和精神指引，那么后半部分则像是一本精良的工具书，随时可以翻阅并应用于实践。我尤其喜欢它对于“团队协作与领导力培养”这一主题的处理。作者并没有将这部分内容简单地归类到“团体项目”中，而是将其视为一种跨学科的能力培养。通过对各种团队运动中角色分工、冲突解决以及共同目标的建立过程的剖析，书中清晰地展示了体育活动如何映射和训练现实生活中的人际交往和管理技能。我发现，书中的许多运动场景分析，其逻辑推理过程和解决问题的思路，完全可以迁移到我的学业项目小组合作中去。这本书的价值，在于它提供了一个完美的“模拟社会”，让我们在安全、规范的体育环境中，提前演练和磨练那些在未来职业生涯中至关重要的软技能。它超越了一本普通的体育教材的范畴，更像是一部关于“如何成为一个健康、高效的社会人”的综合指南。

评分☆☆☆☆☆

这本《大学体育》的厚度和分量感，初拿在手里，就让人对接下来的阅读充满了期待。我一直认为，大学阶段的体育教育不仅仅是关于身体素质的提升，更是一种生活态度的塑造。这本书的编排和内容设计，似乎深刻理解了这一点。从前几章对于体育在现代高等教育中角色的探讨开始，作者就构建了一个宏大的叙事框架，将体育活动与个体的全面发展、社会责任感紧密地联系起来。我特别欣赏其中关于“终身体育”理念的阐述，它没有将体育局限于大学四年，而是着眼于未来几十年的人生。书中列举了大量的案例，比如一些成功人士如何通过坚持运动来管理压力、保持思维敏捷，这些实例非常具有说服力，让我开始重新审视自己过去对体育的狭隘认知。它不是一本枯燥的教科书，更像是一位资深教练在跟你进行深入的对话，语调是鼓励的、富有洞察力的，引导你去发掘运动潜能背后的哲学意义。章节之间的过渡也处理得非常自然流畅，仿佛在带领读者进行一次层层递进的探索之旅，从宏观的理念深入到微观的实践方法，让人在阅读过程中，每翻过一页都能感受到知识和视野的拓宽。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受是它的“包容性”和“前瞻性”。在很多传统体育教材中，往往侧重于竞技体育的精英化训练模式，而忽略了大部分普通大学生的实际需求和兴趣差异。《大学体育》在这方面做了极大的突破。它不仅覆盖了田径、球类等基础项目，还花了相当的篇幅去介绍瑜伽、普拉提、户外拓展等更注重身心协调和团队协作的现代运动形式。我特别欣赏其中对于“非传统体育活动”的价值评估，它强调了运动的多元化，承认了不同个体对运动满足感来源的不同。书中提供了一份非常实用的“大学体育活动选择指南”，它不是简单地罗列项目，而是基于个体体质、兴趣偏好甚至未来职业规划来推荐合适的运动方向。这体现了作者极强的教育情怀，真正站在了学生的角度思考“我为什么要运动”以及“我该如何运动”。这种尊重个体差异的处理方式，使得这本书即便是对于那些自认为“不擅长运动”的学生来说，也具有强大的吸引力和指导意义。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，我一开始对大学的体育教材抱持着一种将信将疑的态度，通常这类书籍要么过于理论化，要么就是一些简单到令人发指的动作分解图。然而，《大学体育》这本书在理论深度和实践指导的平衡上做得相当出色。尤其是涉及到运动损伤预防和恢复的部分，内容详实且科学性极强。它没有使用晦涩难懂的医学术语，而是用清晰的图示和步骤说明，即便是对运动生理学一窍不通的人也能很快掌握核心要点。例如，书中对于常见球类运动中膝关节保护的建议，结合了最新的运动生物力学研究成果，而不是陈旧的经验之谈。我个人特别关注了关于“运动心理学在提升运动表现中的作用”这一章节，作者深入剖析了如何通过意象训练和自我对话来克服比赛中的焦虑和瓶颈期。这部分内容让我对如何进行系统性的体能训练有了全新的认识，不再是盲目地“练”，而是带着清晰的目标和方法去“练”。这本书的排版设计也十分人性化，大量的留白使得密集的知识点得以喘息，阅读体验极佳，让人愿意沉浸其中，细细品味每一个知识点。