陰陽八卦掌:蛇形掌 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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田剋延 著
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發表於2024-11-27
商品介绍
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500947127
版次:1
商品編碼:11634716
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2015-03-01
用紙:膠版紙
頁數:358
字數:265000
正文語種:中文
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書籍描述
內容簡介
《陰陽八卦掌:蛇形掌》是第五冊,詳細介紹瞭臂似蛇形、剛柔相濟動作起來纏繞擰盤、搖臂鑽穿,似驚蛇遊鑽、白蛇吐信的蛇形掌的練法、用法及其要點,圖文並茂。為便於讀者學練特彆增加瞭詳細的附圖。
作者簡介
田剋延,陰陽八卦掌第十代傳人、門宗掌門人,田氏國際武術文化交流中心董事長。
目錄
蛇形掌簡介
蛇形掌勢
動作與解說
第一勢掌——蛇翻搖臂穿紮掌
第二勢掌——蛇穿翻臂轉身掌
第三勢掌——蛇鑽滾臂悠身掌
第四勢掌——蛇纏悠臂鏇翻掌
第五勢掌——蛇盤擰鏇坐盤掌
第六勢掌——蛇彈搖擺滾翻掌
第七勢掌——蛇鞭抽彈兜鏇掌
第八勢掌——蛇遊鏇纏悠身掌
精彩書摘
《陰陽八卦掌:蛇形掌》:
38.練法:上動不停。身體嚮左擰鏇坐頂的同時,左臂內鏇,嚮左往後下弧綫屈肘掛帶,掌置於胸前左側,掌指斜形嚮下,成二指掌形;右臂外鏇,隨勢屈肘前點,掌置於腰前右側,掌指嚮前,掌心嚮上,成二指掌形。同時左腿屈膝左擰,腳掌嚮外碾,足跟往裏鏇;右腿屈膝左鏇,腳掌嚮裏碾,足跟往外鏇。目視右側。(圖1—39)
用法:在上動的基礎上,乙方右臂內鏇嚮右用力應對甲之左臂的滾攏。甲方隨勢在身體嚮左擰鏇坐頂的同時,左臂嚮左往後下弧綫屈肘內鏇掛其右臂,右臂隨勢點紮其胸窩。同時雙腿屈膝左擰助力。(圖1—39用法及其附圖)
39.練法:上動不停。身體嚮左擰鏇坐頂的同時,左臂內鏇,繼續嚮左往後弧綫屈肘抖臂掛帶,掌置於胸前左側;右臂內鏇,嚮右往前弧綫抖臂擰點,掌置於腰前右側。同時雙腿屈膝左擰助力。坐頂發力後,身體自然右鏇,雙腿自然屈膝右擰,雙臂自然外鏇迴收,均為二指掌形。二目貫神視右側。成蛇形掌勢。(圖1—40)
用法:上動不停,乙方為維持身體平衡嚮右掙擰。甲隨乙勢,在嚮左擰鏇坐頂的同時,以左臂嚮左往後弧綫屈肘抖臂掛帶乙之右臂,用右臂嚮右往前弧綫抖臂擰點其胸窩。同時雙腿屈膝左鏇助力,將其擊倒。定勢後成蛇形掌勢。
……
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讀者評價
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背部為陽,心是陽中之陽,肺是陽中之陰。腹部為陰,腎是陰中之陰,肝是陰中之陽,脾是陰中之至陰。
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為什麼要知道陰陽中又各有陰陽的道理呢?這是因為隻有據此來診斷四時疾病的陰陽屬性,纔能進行治療,比如鼕病在陰,夏病在陽,春病在陰,鞦病在陽,要依據疾病各自所在部位的陰陽屬性來選擇相應的針刺療法和砭石療法。
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為什麼要知道陰陽中又各有陰陽的道理呢?這是因為隻有據此來診斷四時疾病的陰陽屬性,纔能進行治療,比如鼕病在陰,夏病在陽,春病在陰,鞦病在陽,要依據疾病各自所在部位的陰陽屬性來選擇相應的針刺療法和砭石療法。
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☆☆☆☆☆
書不錯,可送來瞭……
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非常適閤,非常喜歡,非長好,
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書真的好,絕版的八卦掌讀物,點一個贊。
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【譯文】
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