現代籃球運動教程（理論方法實踐） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　《現代籃球運動教程（理論方法實踐）》包括籃球教學與訓練的理論、方法和實踐三個方麵的內容。理論篇共六章，主要對籃球運動基本理論和教學中的實用理論進行闡述。方法篇共七章，主要對籃球教學與訓練的基本方法及其效果評價方法進行瞭梳理和研究。實踐篇共九章，主要介紹瞭個人技術練習方法、基礎配閤練習方法以及全隊攻防戰術訓練方法，引述瞭較先進的籃球核心力量訓練方法。
　　《現代籃球運動教程（理論方法實踐）》可作為普通高校體育專業籃球本科和研究生專修課或選修課教材，也可作為教師教學、訓練和科研的參考書。

目錄

第一篇 理論篇
第一章 現代籃球運動概述
第一節 現代籃球運動的源起與發展
第二節 中國籃球運動發展曆史與現狀
第三節 世界籃球運動發展現狀與趨勢
第二章 籃球運動技術原理
第一節 籃球技術概述
第二節 籃球技術分類
第三節 籃球技術運用
第三章 籃球運動戰術原理
第一節 籃球戰術概述
第二節 籃球戰術分類體係
第三節 籃球戰術的設計與運用
第四章 籃球運動教學與訓練理論
第一節 籃球運動教學理論
第二節 籃球運動訓練理論
第五章 籃球教學與訓練的運動負荷
第一節 籃球運動負荷的基本要素與特徵
第二節閤理安排運動負荷
第六章 職業籃球
第一節 職業籃球理論概述
第二節 NBA的發展與演變
第三節 中國職業籃球的發展與演變

第二篇 方法篇
第七章 青少年籃球運動員的選材與訓練方法
第一節 青少年籃球運動員的選材方法
第二節 青少年籃球運動訓練
第八章 籃球教學與訓練方法
第一節 籃球教學方法的內容與特點
第二節 籃球訓練方法的內容與特點
第三節 籃球教學與訓練常用方法
第九章 籃球運動員智能與心理訓練方法
第一節 籃球運動員智能訓練方法
第二節 籃球運動員心理訓練方法
第十章 籃球教學與訓練的評價方法
第一節 籃球教學與訓練的評價原則
第二節 籃球教學與訓練的評價內容
第三節 籃球教學與訓練的評價方法
第十一章 優秀籃球教練員素質培養與競賽指揮
第一節 優秀籃球教練員的基本素質及培養
第二節 籃球競賽的指揮工作
第十二章 籃球競賽組織與管理方法
第一節 籃球競賽概論
第二節 籃球競賽方法
第三節 籃球競賽組織與管理
第十三章 籃球運動常見損傷的處理與治療方法
第一節 籃球運動常見損傷的應急處理
第二節 籃球運動常見損傷的預防及治療

第三篇 實踐篇
第十四章 位置技術的教學、訓練法
第一節 位置技術訓練內容
第二節 隊員各位置技術訓練
第十五章 快攻與防快攻
第一節 快攻
第二節 防快攻戰術分析
第三節 快攻與防快攻的練習方法
第十六章 半場人盯人防守與進攻半場人盯人
第一節 半場人盯人防守
第二節 進攻半場人盯人
第三節 進攻半場人盯人戰術方法及練習
第四節 半場人盯人防守練習
第十七章 區域聯防與進攻區域聯防
第一節 區域聯防
第二節 進攻區域聯防
第三節 區域聯防練習方法
第四節 進攻區域聯防練習方法
第十八章 全場人盯人緊逼與進攻全場人盯人緊逼
第一節 進攻全場人盯人緊逼
第二節 進攻全場人盯人緊逼
第三節 全場人盯人緊逼練習方法
第四節 進攻全場人盯人緊逼練習方法
第十九章 區域緊逼與進攻區域緊逼
第一節 區域緊逼
第二節 進攻全場區域緊逼
第三節 區域緊逼的練習方法
第四節 進攻全場區域緊逼練習方法
第二十章 混閤防守與進攻混閤防守
第一節 混閤防守
第二節 進攻混閤防守
第二十一章 擲界外球的固定戰術
第一節 擲前場端綫界外球固定戰術
第二節 擲前場邊綫界外球固定戰術
第二十二章 籃球專項力量訓練法
第一節 結閤籃球技術動作力量訓練的基本原則
第二節 結閤籃球技術動作力量訓練方法
第三節 籃球運動核心力量訓練方法

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