现代篮球运动教程（理论方法实践） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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内容简介

　　《现代篮球运动教程（理论方法实践）》包括篮球教学与训练的理论、方法和实践三个方面的内容。理论篇共六章，主要对篮球运动基本理论和教学中的实用理论进行阐述。方法篇共七章，主要对篮球教学与训练的基本方法及其效果评价方法进行了梳理和研究。实践篇共九章，主要介绍了个人技术练习方法、基础配合练习方法以及全队攻防战术训练方法，引述了较先进的篮球核心力量训练方法。
　　《现代篮球运动教程（理论方法实践）》可作为普通高校体育专业篮球本科和研究生专修课或选修课教材，也可作为教师教学、训练和科研的参考书。

目录

第一篇 理论篇
第一章 现代篮球运动概述
第一节 现代篮球运动的源起与发展
第二节 中国篮球运动发展历史与现状
第三节 世界篮球运动发展现状与趋势
第二章 篮球运动技术原理
第一节 篮球技术概述
第二节 篮球技术分类
第三节 篮球技术运用
第三章 篮球运动战术原理
第一节 篮球战术概述
第二节 篮球战术分类体系
第三节 篮球战术的设计与运用
第四章 篮球运动教学与训练理论
第一节 篮球运动教学理论
第二节 篮球运动训练理论
第五章 篮球教学与训练的运动负荷
第一节 篮球运动负荷的基本要素与特征
第二节合理安排运动负荷
第六章 职业篮球
第一节 职业篮球理论概述
第二节 NBA的发展与演变
第三节 中国职业篮球的发展与演变

第二篇 方法篇
第七章 青少年篮球运动员的选材与训练方法
第一节 青少年篮球运动员的选材方法
第二节 青少年篮球运动训练
第八章 篮球教学与训练方法
第一节 篮球教学方法的内容与特点
第二节 篮球训练方法的内容与特点
第三节 篮球教学与训练常用方法
第九章 篮球运动员智能与心理训练方法
第一节 篮球运动员智能训练方法
第二节 篮球运动员心理训练方法
第十章 篮球教学与训练的评价方法
第一节 篮球教学与训练的评价原则
第二节 篮球教学与训练的评价内容
第三节 篮球教学与训练的评价方法
第十一章 优秀篮球教练员素质培养与竞赛指挥
第一节 优秀篮球教练员的基本素质及培养
第二节 篮球竞赛的指挥工作
第十二章 篮球竞赛组织与管理方法
第一节 篮球竞赛概论
第二节 篮球竞赛方法
第三节 篮球竞赛组织与管理
第十三章 篮球运动常见损伤的处理与治疗方法
第一节 篮球运动常见损伤的应急处理
第二节 篮球运动常见损伤的预防及治疗

第三篇 实践篇
第十四章 位置技术的教学、训练法
第一节 位置技术训练内容
第二节 队员各位置技术训练
第十五章 快攻与防快攻
第一节 快攻
第二节 防快攻战术分析
第三节 快攻与防快攻的练习方法
第十六章 半场人盯人防守与进攻半场人盯人
第一节 半场人盯人防守
第二节 进攻半场人盯人
第三节 进攻半场人盯人战术方法及练习
第四节 半场人盯人防守练习
第十七章 区域联防与进攻区域联防
第一节 区域联防
第二节 进攻区域联防
第三节 区域联防练习方法
第四节 进攻区域联防练习方法
第十八章 全场人盯人紧逼与进攻全场人盯人紧逼
第一节 进攻全场人盯人紧逼
第二节 进攻全场人盯人紧逼
第三节 全场人盯人紧逼练习方法
第四节 进攻全场人盯人紧逼练习方法
第十九章 区域紧逼与进攻区域紧逼
第一节 区域紧逼
第二节 进攻全场区域紧逼
第三节 区域紧逼的练习方法
第四节 进攻全场区域紧逼练习方法
第二十章 混合防守与进攻混合防守
第一节 混合防守
第二节 进攻混合防守
第二十一章 掷界外球的固定战术
第一节 掷前场端线界外球固定战术
第二节 掷前场边线界外球固定战术
第二十二章 篮球专项力量训练法
第一节 结合篮球技术动作力量训练的基本原则
第二节 结合篮球技术动作力量训练方法
第三节 篮球运动核心力量训练方法

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