大學體育教程/新世紀普通高等教育公共基礎類課程規劃教材 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　《大學體育教程/新世紀普通高等教育公共基礎類課程規劃教材》力圖精簡文字，以圖文混排的形式插入大量“體育名~言”、“知識鏈接”、“知識窗”等內容，設置快樂點擊擴展體育知識，力求融知識性和趣味性於一體，擴大學生知識麵，提高體育文化素養。並適當增設啦啦操、形體禮儀、滑冰、冰壺等新興休閑體育項目，滿足學生個性發展的需要。同時，積極響應教育部《關於開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》，新增大學體育模式部分，係統闡述瞭以課堂教學為主體，課外鍛煉為補充，體育競賽為手段，體育社團、俱樂部、運動隊為載體的新型學校體育管理模式，引導廣大學生走嚮運動場.走進大自然，走到陽光下，自覺參加體育鍛煉，培養終生體育鍛煉的習慣。

內頁插圖

目錄

理論篇
第一章 體育與健康概述
第一節 體育的概念、分類與功能
第二節 健康概述
第三節 終身體育的內涵與特徵及影響因素
第四節 《國傢學生體質健康標準》測試方法、注意事項及鍛煉方法
第二章 體育衛生與保健
第一節 體育鍛煉衛生常識
第二節 自我醫學監督
第三節 常見運動損傷的預防與治療
第四節 營養與健康
第五節 運動處方
第六節 體育康復療法
第七節 生活習慣與健康
第三章 大學體育課程模式與校園體育競賽組織
第一節 “三元一體”大學體育課程模式
第二節 大學生體育社團組織與管理
第三節 校園體育競賽組織與管理

實踐篇
第四章 球類
第一節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第六節 網球
第七節 棒壘球
第五章 休閑娛樂類
第一節 基本活動能力鍛煉
第二節 颱球
第三節 高爾夫球
第四節 冰壺
第五節 輪滑
第六節 體育舞蹈
第七節 滑冰
第八節 飛盤
第六章 生存類
第一節 遊泳
第二節 定嚮運動
第七章 拳操類
第一節 武術
第二節 太極拳
第三節 跆拳道
第四節 瑜伽
第五節 健美操
第六節 排舞
第七節 啦啦操
第八節 形體舞蹈與基本禮儀
第九節 健美運動

精彩書摘

　　而“三元一體”大學體育課程模式在傳統單一體育課程的基礎上又拓展瞭體育社團和體育俱樂部，豐富瞭體育課程的內容，轉變瞭體育教育方式。主要體現在以下三個方麵：一是由體育教學方式嚮體育實踐活動方式轉變。過去體育教育以體育教學為主，課外活動為輔。體育教育方式主要是以教師傳授為主的體育課堂教學。而“三元一體”大學體育課程模式實現瞭實踐活動育人培養方式的轉變。綜閤實踐活動方式的實施將徹底改變課堂教學的麵貌和學生的學習方式。二是教師的角色由傳授型嚮指導型轉變。在體育課程中，教師為主導，學生為主體，總的培養方式仍然是以課堂教學為主的教師傳授性的教育方式。而體育社團和體育俱樂部的納入勢必使教師嚮指導型轉變，學生獨立性的增強對教師的業務能力也提齣更高的要求。三是學生由被動接受型嚮主動參與型轉變。在體育教學中，盡管學生是主體，仍然處於接受知識和技能的位置，而學生體育社團和體育俱樂部的活動方式為學生提供瞭獨立學習和獨立組織活動的平颱，將“讓我學”轉變為“我要學”，由被動學習嚮主動參與轉變。
　　（三）凸顯學生主體特徵：建立學生自主學練實踐平颱
　　學生是認識的主體，要把人類積纍的認識成果和經驗轉化為學生的精神財富，要把知識轉化為學生的智力、能力和思想觀點，必須通過學生自己的認識和實踐纔能實現，這是任何人都無法包辦和代替的。“一切為瞭學生”，就要以學生為主體，不斷探索大學體育課程改革，調動學生體育參與的內在動力，獲得教育效果的最大化。“三元一體”大學體育課程模式的主體特徵主要錶現為：一是增強學生選擇的能動性。“三元一體”大學體育課程模式擴大瞭學習空間，使學生的學習活動不僅僅局限於體育課堂教學，而且擴展到體育課堂教學以外的實踐活動中，充分體現瞭學生自主選擇的能動性。自主性的提升為學生主動參與提供瞭可能，最大限度調動學生體育學習的積極性。二是不同學習活動方式的靈活流動性。體育教學、體育社團、體育俱樂部三部分是完全嚮學生開放的，學生不僅可以自主選擇，還可以在三者之間進行流動。不僅為學生提供瞭多樣的學習活動形式，而且從教學管理製度方麵確保學生流動的閤理性和可行性，完全符閤學生的身體、心理和技能特徵。三是組織與管理的自主性。在教師的指導下，通過體育社團和體育俱樂部的平颱，學生自主進行活動策劃、組織競賽、宣傳報道、社會交往等活動，凸顯瞭學生的主體性，調動瞭學生的積極性，使學生的組織與管理能力得到有效的鍛煉和提高。
　　（四）擴大體育教育功能：培養學生的綜閤素質和能力
　　非正規的體育課程在完善學生身心發展、培養獨立完善的人格、發展個性和能力方麵都有著正規課程所遠不及的特殊功能。傳統的、單一化的大學體育課程沒有把體育社團和體育俱樂部納入學校體育課程進行統一管理，其教育的成效沒有完全顯現。“三元一體”大學體育課程模式的建立，關注瞭學生的實踐能力、群體交往與閤作因素，並藉助社會學因素擴大瞭體育教育的功能，多方位促進學生成纔的教育作用。具體錶現為：一是豐富瞭學生對體育的深刻體驗。通過具體的學習行為活動掌握種種知識的同時，還必須充實學生種種體驗，發展學生深層的認識能力、認識態度。體育社團和體育俱樂部的實踐性延伸瞭體育教育課程的育人功能，加深瞭對體育的感受、體驗和理解，更有利於激發學生進一步參與體育活動的願望。
　　……

前言/序言

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