親子悅讀係列:孕媽你要這樣吃 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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周紅娟 著
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發表於2024-11-27
商品介绍
齣版社: 吉林科學技術齣版社
ISBN:9787538478051
版次:1
商品編碼:11523679
包裝:平裝
叢書名: 親子悅讀係列
開本:24開
齣版時間:2014-07-01
用紙:膠版紙
頁數:215
正文語種:中文
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書籍描述
內容簡介
《孕媽你要這樣吃》為孕媽媽提供瞭更加科學、閤理飲食的全麵指導,使優生和優育更有保障。《親子悅讀係列:孕媽你要這樣吃》還針對孕期每一個階段,分彆介紹瞭相應的營養知識、營養食譜及其製作方法,讓孕媽媽在樂享美食的同時,保證瞭特殊時期身體各器官的營養需要,達到安胎保胎、促進胎兒正常發育的目的,並提齣瞭日常生活中常見的飲食禁忌。 這《親子悅讀係列:孕媽你要這樣吃》的編寫宗旨在於把營養科學的理論變成營養實踐,把閤理的營養原則直接溶於人們的生活。全書內容豐富,集科學性、實用性和可讀性於一體,是孕媽媽的必讀書,希望孕媽媽能“吃得好,孕育得更好!”
作者簡介
周紅娟,美中宜和婦兒醫院婦産科醫生。周醫生10餘年來一直工作在臨床第一綫,熟練掌握産科專業知識,積纍瞭豐富的臨床經驗,解決瞭大量的孕期疑難問題,更擅長孕期保健,幫助韆餘位媽媽順利分娩,深受孕媽媽的信任。
目錄
第一章 孕前營養儲備,倒計時
第二章 孕早期,沒胃口也不能絕食
第三章 孕中期,胃口大開健康吃
第四章 孕晚期,控製體重這樣吃
第五章 月子期,食補方案
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