做自己的形象代言人 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　

　　瀾珊是一位非常優雅的女士，並且她將她的高貴帶到瞭她的培訓中。她曾經幫助過我和我們的同事如何在職場和社交中做得更專業。我非常感謝她的指導以及我們的友誼。
　　——前IBM全球商業發展副總裁 Dirk Thomas
　　人的第一印象會比你的學曆更重要，而你的第一印象則需要通過你的言談舉止來體現，瀾珊老師的這本書正好幫助你提升自身形象。
　　——常春藤教育集團總裁 徐誌文
　　做一個“白富美”女人：白於世俗，富於實踐，美在素養！瀾珊老師給齣瞭答案。
　　——法諾會總裁 萻音
　　著名曆史學傢錢穆先生認為，中國文化的特質是“禮”，西方語言中沒有“禮”的同義詞；它是整個中國人世界裏一切習俗行為的準則，標誌著中國的特殊性。錢先生的見解十分精闢。事實上從古代中國的傢庭到傢族、國傢，都是按照“禮”的原則建立起來的。從國傢典製到人們的服飾、建築、行為方式等等，無不貫穿著“禮”的精神。因此，我們每一個人都要注重學習禮儀，纔能展現你的思想道德水平、文化修養，從而沉澱齣個人魅力！
　　——資深企業傢導師、著名文化學者、作傢、詩人 羅誌淵
　　瀾珊老師的這本書非常適閤現代的職場人士，她讓我們的內在與外在形象相融閤。當我們擁有仁愛、包容、高雅等內涵時，那顆心與外錶完美閤一，就是我們極好的形象！
　　——深圳木蘭匯投資有限公司 總經理 嚮書閱
　　職場中形象非常重要，希望所有的職業人士都能藉助瀾珊老師的這本書提升自身素質和整體的職業禮儀形象，要知道：你的形象價值百萬。
　　——深圳培訓師聯閤會會長　俞渭華
　　不學禮無以立，學習禮儀就是學習為人處世。服務行業高度重視禮儀培訓，瀾珊老師提齣的方法非常實用有效，值得布丁酒店和中國其他服務行業藉鑒。
　　——布丁酒店副總裁　張溫榮
　　形象禮儀在人生中占據太重要的位置瞭，一個人能在公眾場麵裏，站齣來舉止大方得體，有一個美麗的容貌和笑容，纔不會讓人看不起，纔能夠得到大傢尊敬，很高興中國禮儀又多瞭一本很實用的書籍。傳播美的文化！
　　——中國安琪食品公司董事長夫人 譚月屏
　　
　　

內容簡介

　　

　　大多數人之所以不成功，是因為他們首先看起來就不像成功者。在這個一分鍾時代，社會上99%的人以貌取人。一個成功的形象展現齣來的自信和魅力，不僅反映在彆人的視覺效果中，更是激發自身潛能的輔助工具，讓你在事業中充滿激情、事半功倍。
　　《做自己的形象代言人》從個人形象的重要性入手，讓讀者對形象管理有個正確認識，繼而從宏觀上講瞭做好個人形象管理的基本功課，再分彆從外在形象管理、內在形象管理、不同場景下（商務場閤、社交場閤、其他場閤）的形象管理三個方麵進行詳細闡述，涉及衣著配飾、言談舉止、社交禮儀、內在修養等諸多方麵，內容簡單具體、圖文結閤、即學即用，是一本幫你經營自己、實現從平凡到卓越成功跨越的實用指南。
　　
　　

作者簡介

　　黃雪珊
　　總裁網商學院特聘禮儀專傢
　　◆尚匯禮儀培訓學院院長
　　◆ 基石（中美）俱樂部、HR沙龍深圳區禮儀顧問
　　◆ 尚生活女人俱樂部首席形象形體訓練導師
　　◆ ACI國際職業模特大賽總決賽評委
　　◆ 中華美業聯閤總會名譽會長
　　◆ （PTT）國際職業培訓師導師(國際版權認證講師)
　　◆ 攜訓網特聘禮儀專傢、前沿講座電視欄目組特邀嘉賓。

目錄

第一部分 形象魔話篇
第1章　為什麼說形象能改變一個人的命運？
越來越多的人開始關注形象問題
審美是時代的主流
品質魅力，贏在形象
好形象讓你成功推銷自我
形象管理開啓成功起跑綫
第2章　做自己的形象代言人需要哪些基本功課？
好形象需要做好“四大要事”
形象的內在與外在，哪個更重要？
量體裁衣，塑造屬於你的形象
做內外兼修的職場／商務精英
任何場閤都能如魚得水

第二部分 外在形象管理篇
第3章　你是踩著紅色高跟鞋的氣質女人嗎———商務女士形象管理
閤格商務女士的形象標準
社交、生活場閤各有韆鞦
形象不求完美，但要補救缺陷
氣質女王從不放過形象中的小細節
著裝誤區“衣”點就通
第4章　你是風度翩翩陽光般的魅力男人嗎———商務男士形象管理
商務男士形象標準：什麼樣的男人最受歡迎？
社交、生活場閤同樣帥氣灑脫
西裝、襯衣如何選擇？
魅力男人不可忽視的細節
男人的著裝誤區急救站
第5章　化妝與首飾的秘密———商務裝扮形象管理
怎樣化妝纔能零風險？
飾物如何搭配纔給力？
男人的領帶，女人的絲巾
第6章　色彩定位初體驗———商務色彩定位形象管理
找準你的色彩
體型定位：為身體進行安全配色
風格定位：讓顔色替你的風格說話
角色定位：色彩代錶你是誰

第三部分 內在形象管理篇
第7章　舉手投足間的心動———商務舉止形象管理
坐姿：你可以很優雅
站姿：站如鬆的學問
走姿：掠過美的身影
蹲姿：不尷尬地下蹲
齣“手”有禮
眼神世界無限大
第8章　把話說到心坎上———商務口纔形象管理
與人交往不能談的話題
說話有“技”可循
禮貌用語反映個人素質
這些失禮的說話方式要注意
輕鬆搞定上下級關係的說話之道
做公共場閤的“演說傢”
第9章　感受內在修養的溫度———商務修養形象管理
培養一種健康的興趣
堅持閱讀，讓氣質由內而外地散發
學習一種樂器為形象加分
遠離電子遊戲是一種生活態度
第四部分 不同場景下的形象管理
第10章　魅力形象裏的商道邏輯———商務場閤形象管理
職場辦公時……
公務接待與拜訪時……
吃中／西餐時……
酒會時……
商務談判時……
各類慶典活動時……
第11章　社交高手唯你獨尊———社交場閤形象管理
相親約會時……
朋友聚會時……
休閑健身時……
探望病人時……
做客或待客時……
使用交通工具時……
觀看演齣時……
在商場時……
在酒店時……
在娛樂場所時……
第12章　處處都能左右逢源———其他場閤形象管理
涉外交往時……
旅行齣差時……
附錄1　瀾珊在綫Ｑ＆Ａ
附錄2　瀾珊語錄及經典語句摘錄
後　記　這是個“一分鍾”的時代

精彩書摘

　　1．不放過任何細節，讓自己看起來很精緻　　不要覺得設計形象不過是穿一身得體的衣服，事實遠沒有這麼簡單，如何選擇配飾，選擇什麼樣的發型，如何搭配服裝的色彩等，都是對你的考驗，我提齣過這樣的建議：不要放過你身上任何一處細節，因為當某人想要觀察你的時候，除瞭會關注你的整體形象，還會關注你身上的細節。　　是否聽過這樣一句話：細節決定成敗？　　舉個例子，我曾在佛山某集團負責人力資源部門的工作，經理級或以上人員麵試時我會參加。記得有一次麵試一個質檢部的經理，他是當天最後一個麵試者，當時的麵試成員有招聘主管、生産部的總監和我三個人。當麵試候選人x先生走進我們的麵試室時，在我看瞭他一眼後，從頭到尾就隻是朝他禮貌性地微笑著而沒有說過一句話，更沒有問過他一個問題。招聘主管及部門總監問完瞭問題送走瞭應聘者，奇怪地問我，為什麼不說一句話。我問他們：“你們覺得這個應聘者可以成為質檢經理嗎？”他們都說不閤格，我說既然知道他是不閤格的人選，你們已主動嚮對方完成麵試過程瞭，我就不需要多問瞭。招聘主管問我：“難道你一眼見到他就知道他不行？”　　我說：“是的，我是‘外貌協會’的，我從見到他第一眼，我的直覺就告訴我，他不適閤這個崗位。因為質檢是非常關鍵的一個環節，必須有一種嚴格甚至是吹毛求疵的性格或心態，你看這個候選人，他的衣領和袖口是帶黑色的，肩上和頭發裏都是有頭皮屑的，皮鞋是帶灰的，一個連自己的形象都管理不好的人，能做得好質檢的工作嗎？於他的形象細節中，我已接收到他嚮彆人傳達的信息瞭，他的形象已告訴我，他不是一個閤格的職業經理人，更不是一個閤格的質檢經理人員。”　　設計形象也是如此，越精緻的人，越容易受到彆人的尊重。試想，一個人從遠處走來，你看到他穿著闊挺的西裝，皮鞋也被擦上瞭鞋油，等到走近瞭纔發現，他不僅沒有梳理頭發，臉上還掛著疲倦，你還認為他是個精緻的人嗎？顯然不是瞭……　　所以說，想要通過外在形象贏得對方的尊重，必須先確定自己在任何細節上沒有齣現問題，上班前，不妨仔細觀察自己的衣著，不應放過任何細節，這纔是達到高品質外形的重要環節。　　2．裝扮無須刻意，但是要乾淨利落　　有些人為瞭給對方留下良好的印象，會刻意“裝飾”自己的形象，往往令人很反感，形象一旦失真，就會令對方産生不安全感，正因為他們希望通過觀察你的日常裝扮和言行，從而判斷你的性格以及對工作的態度，所以應當盡可能讓自己的外形看起來乾淨利落，這也反映瞭你的工作態度，對事物保持嚴謹，並且非常渴望成功。　　實際上，正因為對方希望通過觀察你的外在形象瞭解你，所以更要錶現齣乾練的一麵，這纔是對方欣賞的態度，他們會由此聯想到你對工作的態度，對你更加有利。　　3．保持高素質，舉手投足間散發個人魅力　　不管到哪裏，高素質的人總會獲得更多機會，因為人的外在形象反映瞭其內心的生活態度。例如：兩個人同時參加商務宴會，A穿著正裝，舉手投足間都散發齣領袖氣質，看上去便是很優秀的人；B衣著很邋遢，還時不時蹺著二郎腿，如果要你選擇，你更願意和誰交流？當然是前者。　　……

前言/序言

　　君子正其衣冠，形象改變命運
　　當下，人們越來越重視自己的形象，似乎真的走進瞭一個“君子正其衣冠，形象改變命運”的時代。
　　平時身邊很多朋友都嚮我谘詢各種有關形象管理的問題,被問得多瞭,也就知道瞭大傢在生活和工作中常存在哪些問題,或在形象及禮儀上需要特彆注意什麼，於是就有瞭齣本書的想法,希望能為身邊有形象禮儀方麵需求的朋友提供幫助和參考。很開心看到越來越多的朋友注重自己的形象問題,這並不代錶時代倒退瞭，反而證明瞭時代的進步。因為人們能夠從更多角度觀察對方，而對外在形象的分析，反映瞭人們與社會交流的窗口更多瞭，這難道不是社會的進步嗎？
　　尤其是在商務場閤，商務人士的外在形象顯得尤為重要。試想，如果你是客戶，當走進某公司，看到員工穿得花花綠綠，作何感想？我想你一定不會將業務交給他們瞭，因為誰都不會信任不注重外在形象的人。
　　良好的外形，不僅僅是穿瞭一身得體的服裝，還有很多細節是你必須管理好的。例如，你的發型、配飾、言行舉止等，都將成為彆人評價你的“指標”，所以說，在選擇得體服裝的同時，提高你的素質，也是非常關鍵的。
　　此外，形象本身還強調瞭在不同場閤下你應當有的錶現。無論服裝搭配還是說話藝術，麵對不同參與者，你應當錶現齣非常友好而謙遜的態度，同時用得體的服裝彰顯你的品位，這也是令你氣質得到提升的重要手段。
　　本書分為四個部分、十二個章節。第一部分首先總結瞭形象管理的重要性，再從外形、內涵兩方麵說明形象管理的具體內容，最後說到瞭不同場閤下的形象管理，層次分明，內容翔實，對你找到適閤自己的經驗非常有幫助。
　　相信通過這四部分的閱讀，你將獲得形象管理的修煉之道，從中整理齣思路，讓自己不斷提高。同時，本書還具備兩大特點：
　　首先，每一小節都列舉瞭個性鮮明、真實生動的案例，指齣很多人在形象管理方麵存在的誤區，或令你防患於未然，或展示一些人在此方麵得到的經驗，藉他山之石，可以攻玉。相信通過閱讀這些案例，你可以找到其背後不同的規律，並通過積纍經驗與綜閤分析，得到更加深刻的認識。
　　另外，本書中每個案例後都添加瞭翔實有效的分析，避免使用枯燥的專業術語，而是將生活化的語言加入其中，形成令讀者輕鬆悅讀的風格，以便將這些方法運用到自己的日常形象設計中，獲得更顯著的效果。本書中介紹的方法都非常實用，讀者可以直接“對號入座”，通過良好的形象，讓你成為職場中最靚麗的風景，讓周圍同事、客戶對你“颳目相看”，為職業發展齣力。
　　不論是日常上班，還是參加聚會，你的形象都會成為影響你發展的重要部分。在不同場閤如何穿衣、如何與人交流，都是你應當充分考慮的問題，而這些都在此書中有所體現，讓你在閱讀的同時，掌握更多實戰技巧，成為最優秀的職場精英。
　　君子正其衣冠，形象改變命運。相信每位讀者，在讀完本書之後，都能學習到更多的修煉方法和知識，最終讓自己變身成“形象達人”，成為職場中充滿魅力、星光熠熠的商務精英！

在綫試讀

你是踩著紅色高跟鞋的氣質女人嗎——商務女士形象管理

擁有良好形象的人，更容易獲得成功，這已經成為當下大眾公認的真理。在形象成為事業成功助推器的同時，也有越來越多的人開始關注自己的形象，對於那些想要獲得成功的人來說，積極打造自己的形象尤為重要，這樣纔能讓自己看起來值得信任，當然，有競爭力和時代感的形象也是領導所欣賞的，這樣一來，你就更加容易在人群中“脫穎而齣”，成為萬眾矚目的佼佼者。

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評分☆☆☆☆☆

有時間的朋友們可以讀讀，可以學到很多的東西，能豐富自己

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很好

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今天到的貨，第一感覺很好，希望看過後對自己能有所幫助，

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很不錯，值得每個女生看看

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還可以，知識豐富，如果多一些插圖就好瞭

評分☆☆☆☆☆

很不錯，值得每個女生看看

評分☆☆☆☆☆

中國自古以來都以禮儀之邦自稱，然同胞百姓之素質實在令人堪憂。改變形象氣質，舉止談吐。是尊重彆人，更是尊重自己！好書！

評分☆☆☆☆☆

公司用書質量不錯學習中

評分☆☆☆☆☆

內容挺實用，外在的、內在的都指齣瞭，而且圖文並茂，不錯，值得一讀

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