齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500946397
版次：1
商品編碼：11498204
包裝：平裝
開本：32開
齣版時間：2014-07-01
用紙：膠版紙
頁數：178
正文語種：中文
具體描述
內容簡介
這個拳譜經珍藏數百年後傳於戴傢再傳於程傢，並秘密保存於程傢近百年後公開齣版，實屬珍貴。書稿第一部分是作者傢傳《心意拳譜》影印件，隨後幾章對拳譜內容擇要解讀。對於心意拳、形意拳習練者及研究者，非常具有收藏及研究價值。目錄
第一篇 戴氏心意拳秘譜影印部分第二篇 解讀、技法與健身
第一章
一、原文六閤拳序
二、解讀六閤拳序
三、樁功練習
四、樁功練習要求
五、樁功練習的健身作用
第二章
一、原文挑領鷹捉斬夫俱行（不是原勢是采手）
二、解讀四把
三、練習演示
四、三點說明與雞形
五、四把練習的要求
第三章
一、原文寸踐躦法十六阻
二、解讀寸踐躦法十六阻
三、摩經磨脛練習
四、摩經磨脛的練習要求
五、摩經磨脛的健身作用
第四章
一、原文五行相剋
二、解讀五行相剋
三、五行拳練法
四、五行拳練習要求
五、裹拳與踐拳
六、五行拳的健身作用
第五章
一、原文五行相生
二、解讀五行相生
三、注釋
第六章
一、原文六閤拳論（原根勢）
二、解讀六閤拳論
第七章
一、原文手腳法
二、解讀手腳法
第三篇 附錄
附錄一
附錄二
附錄三
附錄四
附錄五
附錄六
後記
前言/序言
用戶評價
評分
已收到，很快很好！
評分書不錯，經典的心意拳書籍，好好研究學習
評分就人體而言，外屬陽，內屬陰。單就人的軀乾而言，背部為陽，腹部為陰。就髒腑而言，髒屬陰，腑屬陽。即肝、心、脾、肺、腎五髒都屬陰，膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦六腑都屬陽。
評分東風生於春，病在肝，俞在頸項；南風生於夏，病在心，俞在胸脅；西風生於鞦，病在肺，俞在肩背；北風生於鼕，病在腎，俞在腰股；中央為土，病在脾，俞在脊。
評分不錯
評分對瞭解形意拳有幫助，值得收藏。
評分精是人體的根本，所以陰精內藏而不外泄，春天就不會罹患溫熱病。夏天氣候炎熱，陽氣旺盛，假如不能排汗散發熱量，鞦天就會患風瘧病。這是一般為人診察四季病變的普遍規律。
評分傳統文化，發揚光大
評分嗬嗬哈哈哈還好還好迴傢很積極哈哈哈哈哈哈哈
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