網球快速入門與實戰技術（暢銷全彩版）（附DVD光盤） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　《網球快速入門與實戰技術（暢銷全彩版）》RPT、ITF教練專業示教，費德勒、莎拉波娃、阿加西等國際明星的必殺秘技。

內容簡介

　　《網球快速入門與實戰技術（暢銷全彩版）》從網球運動基礎入門開始，詳解握拍、站姿、步法和擊球技巧，幫您快速掌握紮實的基礎。通過從動作技巧、戰術運用和課後練習三方麵，為您詳解發球、接球、底綫擊球、中場絕殺和截擊球等具體運用，助您進階成為網球高手。單打與雙打戰術的實戰運用介紹，讓您在球場上更加地遊刃有餘地贏得比賽。對球星特色打法的分析，讓您真正欣賞和掌握網球賽中的製勝法寶！
　　本書由名師指導，圖文並茂、生動形象地展示瞭網球運動快速入門與實戰技術的方方麵麵，無論您是新手還是有一定網球基礎的人，都可從中獲益。

目錄

一、網球的由來與發展
名稱的由來
球場的變遷
記分製的産生
裝備的演變
二、網球運動的時尚之美
網球與美景
網球與美體

第二章網球運動基礎知識
一、認識網球場
單打場地
雙打場地
場地的種類與特色
選擇適閤的球拍
球&球的使用技巧
舒適美觀的網服
堅固穩定的網球鞋
輔助裝備
三、得分和基本規則
局，盤，比賽
記分方法
發球規則
接發球規則
失分與犯規
交換場地
四、運動熱身
手部運動
......

精彩書摘

　　《網球快速入門與實戰技術（暢銷全彩版）（附DVD光盤）》：
　　科技的發展和新材料的齣現，使生産商們能夠製造齣具有不同拍麵大小和重量，滿足不同選手和比賽風格的球拍。在選擇球拍時，除瞭質量因素之外，最重要的是要感覺自然舒適，適閤自己的纔是最好的。
　　在選擇球拍時，首先應該試試握拍的手感。一般來說，握把時手指尖和手掌之間留有一根手指寬度的縫隙是比較閤適的。而有的球拍頭重，有的球拍柄重，最好是先揮幾下試試，看看感覺是否良好。在力量和操控性上能夠達到理想的平衡的拍子，纔是最適閤自己的。
　　其次就是拍子的型號。大多數球拍標準的長度是67.5厘米，加長球拍則可達72.5厘米。加長球拍能夠擴大擊球的範圍，增加擊球的力量，但對於擅長單手反手擊球的人來說，還是以選擇標準長度的球拍為宜。拍頭的大小型號也多樣，大拍麵球拍有效擊球麵積相對較大，還可以獲得額外的力量，比較適閤於初學者、底綫防守型的人和中老年人。但是對於力量型的人來說，選擇中等拍麵的球拍比較閤適。而小拍麵球拍強度大，則更適閤於攻擊型的專業網球運動員。
　　再次，還應該考慮一下球拍的重量。球拍過重，揮動起來就比較費力，難度也較大；球拍過輕，則穩定性不足，不利於準確控把。因此，根據自身的情況，一般人選擇中等重量的球拍就比較閤適瞭。
　　……

前言/序言

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沒時間看，當時手一抖就買瞭

評分☆☆☆☆☆

還不錯，慢慢看，希望多學點

評分☆☆☆☆☆

書不錯，適閤普及用

評分☆☆☆☆☆

如既往的好！ 她很高興，我很得意。不過京東送貨確實很快。我和女友都很滿意。好瞭，廢話不說砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。好大一本書，是正版!各種不錯!隻是插圖太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女兒很喜歡。書寫的不錯，能消除人的心癮。目前已經戒煙第三天瞭，書拿到手挺有分量的，包裝完好。還會繼續來，一直就想買這本書，太謝謝京東瞭，發貨神速，兩天就到瞭，超給力的！5分！據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，慢慢看，希望多學點

評分☆☆☆☆☆

買給老公的，希望他能喜歡。

評分☆☆☆☆☆

認真學習，好好打球，鍛煉身體！

評分☆☆☆☆☆

非常非常不錯 特彆是書裏有個左手的示教 非常適閤左手的人學 新手一定要買

評分☆☆☆☆☆

很不錯 很好的 挺不錯的下次還買

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