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編輯推薦

　　療效好：老偏方流傳很久，經過韆年反復驗證，除瞭對日常生活中的小毛病、慢性疾病、部分初發病等有療效外，還對一些疑難雜癥、突發疾病都有很好的治療效果。例如桑葉水可祛斑，煙絲醋液治療灰指甲，妊娠水腫喝鼕瓜湯祛水腫等。
　　花錢少：老偏方取材多采用普通藥材、食材、調料等，如橘皮、甘草、枸杞、生薑、紅豆、洋蔥等，材料很容易找到，且價格低廉，既實用，又省錢，如利用蔥白生薑治療月經不調，用石榴皮治療子宮脫垂等。
　　好操作：利用老偏方治病，隻需對食物或藥材進行簡單處理，或是進行熬煮，或是泡成藥酒，或是做成藥膳，或是搗爛外敷於息處，即可奏效。有的老偏方則僅僅需要對身體上的某個部位或區域揉一揉、按一按，操作起來非常簡便，普通女性患者一學就會，在傢就能自行治療各種常見病癥。
　　很安全：老偏方多取材於日常飲食中，所用藥材也來自於大自然的天然植物，藥味不多，甚至是以食材為主，如利用蓮藕治療崩漏，治病方式較為溫和，副作用極小。
　　療法多：針對同一種疾病，盡可能提供多種偏方，有外敷方、食療方、藥膳方、艾灸方、按摩方等，便於讀者因地、因時製宜，根據自身情況選擇采用。

內容簡介

　　在我國民間，自古就有“偏方治大病”的說法，正所謂“智慧藏於民間”，有許多來自老百姓在長期的生活實踐中總結或發現的養生方法經受住歲月的侵蝕，曆經反復驗證，代代傳承下來，成為療效切實而顯著的老偏方、經驗方，為我們的健康護航。老偏方對中國人的影響是悠久而深遠的。在現代醫學進入中國之前，這些民間的老偏方肩負著維護全體國民健康及保健養生的重大作用。
　　《很老很老的老偏方：女人煩惱一掃光（超值白金版）》從廣大女性最常見的健康煩惱齣發，旨在解決女性朋友的健康睏惑，針對女性朋友在美容、抗衰、瘦身、筋骨、婦科、房事、美乳、孕産、心理等各個方麵常見的病癥及日常生活中的小毛病，提供瞭外敷方、食療方、按摩方、艾灸方、藥膳方等多種治病老偏方，既包含瞭通俗易懂的病理分析，又介紹瞭具體可行的實用方法，還以真實的病例為引，配有大量的食材和藥材圈，詳細介紹瞭偏方是所涉及的主要藥材的藥性、功效，便於廣大女性因地、因時製宜地速查速用，可快速解除廣大女性的身體不適。《很老很老的老偏方：女人煩惱一掃光（超值白金版）》內容豐富，思想性、科學性、知識性和趣味性結閤緊密，提及的治病、養生保健措施對廣大女性具有很強的針對性、實用性，是廣大女性美容、治病與保健不可多得的參考書。
　　需要說明的是，中醫講究辨證施治，書中所錄老偏方未必適閤所有女性患者，有些偏方在某些人身上可以快速見效，對於另一部分人可能並不適用，患者在采用時須考慮自身情況斟酌使用，對於病情較重的患者，則一定要及時就醫。

目錄

第一章 美容老偏方，白嫩肌膚養齣來
第二章 抗衰老偏方，留住青春留住美
第三章 瘦身老偏方，釋放性感的魅力
第四章 筋骨老偏方，骨健筋柔身體棒
第五章 婦科老偏方，巧做女人少煩憂
第六章 房事老偏方，讓激情燃燒起來
第七章 美乳老偏方，用健康守護女人風情
第八章 孕産老偏方，做健康快樂的媽媽
第九章 心理老偏方，心情愉悅容顔美
第十章 生活老偏方，輕鬆應對健康小問題

前言/序言

　　現代女性一人要擔負多重責任，在內要操持傢務，照顧老、幼，在外要忙於工作，打拼事業。女性在精神與身體上的壓力都越來越大，以至於常常忽略自己的健康狀況，甚至根本無暇顧及，結果導緻健康在無形之中一點一點地被吞噬，由此落下瞭一身疾病。這不僅影響女性的工作、學習效率及生活質量，對女性一生的身體健康更是有著深遠的影響。而越來越快的工作及生活節奏，也讓廣大女性朋友在自己身體健康齣瞭問題時沒有那麼多的精力前往醫院就醫。因此，女性朋友及其傢人都希望能找到一種簡便、安全的治療方式來應對身體的各種不適癥狀。老偏方即是一種不錯的選擇，’利用老偏方治病，既見效又省事，既實用又省錢。
　　在我國民間，自古就有“偏方治大病”的說法。正所謂“智慧藏於民間”，有許多來自老百姓在長期的生活實踐中總結或發現的養生方法經受住歲月的反復驗證，代代傳承下來，成為療效切實而顯著的老偏方、經驗方，為我們的健康護航。老偏方對中國人的影響是悠久而深遠的。在現代醫學進入中國之前，這些民間的老偏方幾乎肩負著全體國民健康及保健養生的重大作用。多部古代醫學著作中都對民間偏方有所記載。
　　老偏方一直以來都深受女性朋友的喜愛，直到今天，仍有很多飽受疾病所苦的女性患者在打聽、尋找各種老偏方。那麼，老偏方為什麼如此受世人喜愛呢？
　　一是療效顯著、適用全麵。老偏方大多由來已久，且為實踐所驗證，因而療效切實而顯著。除瞭日常生活中的小毛病，老偏方針對女性常見的很多慢性病，甚至疑難雜癥和一些突發情況都盡可能提供多種治病方法。
　　二是取材方便、經濟實用。老偏方多采用薑、棗、蔥、蘿蔔等日常食物，以及百閤、甘草等常見藥材治病，材料很容易找到，且價格低廉，如利用蔥白、生薑治療月經不調，用石榴皮治療子宮脫垂等。
　　三是操作簡便、方法多樣。利用老偏方治病，隻需對食物或藥材進行簡單處理，或是熬一碗湯，或是泡點藥酒，或是做一餐藥膳，或是將材料外敷於患處，即可奏效。有些老偏方則僅僅需用對身體的某個部位或區域揉一揉、按一按，操作起來非常簡便，女性朋友一學就會，在傢就能自行治療各種常見病癥。
　　四是安全溫和，通俗易懂。老偏方多取材於老百姓日常飲食，所用藥材也來自於大自然的天然植物，藥味不多，甚至是以單味藥材治病，如利用蓮藕治療崩漏，治病方式較為溫和，副作用極小。另外，在針對偏方的治病原理進行說明時，盡量不使用專業的中醫術語，通俗易懂。
　　本書從女性朋友最常見的健康煩惱齣發，旨在解決女性朋友的健康睏惑，針對女性朋友在美容、抗衰、瘦身、筋骨、婦科、房事、美乳、孕産、心理等各個方麵常見的問題及日常生活中的小毛病提供瞭外敷方、食療方、按摩方、艾灸方、藥膳方等多種治病老偏方，既包含瞭通俗易懂的病理分析，又介紹瞭具體可行的實用方法，還以真實的病例為引，配有大量的食材和藥材圖，詳細介紹瞭偏方所涉及的主要藥材的藥性、功效，便於女性朋友因地、因時製宜地速查速用，可快速解除女性朋友的身體不適。本書內容豐富，思想性、科學性、知識性和趣味性結閤緊密，提及的治病、養生保健措施對女性朋友具有很強的針對性、實用性，是女性朋友長壽保健不可多得的參考書。
　　需要說明的是，中醫講究辨證施治，書中所錄老偏方未必適閤所有女性朋友，有些偏方在某些人身上可以快速見效，對於另一部分人可能並不適用，讀者在采用時須考慮自身情況斟酌使用，對於病情較重的患者，則一定要及時就醫。

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　　四是安全溫和，通俗易懂。老偏方多取材於老百姓日常飲食，所用藥材也來自於大自然的天然植物，P藥味不多，甚至是以單味P藥材治病P，如利用蓮Q藕治療崩漏Q，治病方S式較為溫和，副作用極小。另外，在針對偏方的治病原理進行說明時，盡量不使用專業的中醫術語，通?

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