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徐国峰 著

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发表于2024-12-26

商品介绍



店铺: 花市书店图书专营店
出版社: 人民邮电
ISBN:9787115429698
商品编码:11220628843
出版时间:2016-10-01

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书籍描述

基本信息

商品名称: 水中训练-掌握游泳姿势.精进技术.突破速度 出版社: 人民邮电出版社 出版时间:2016-10-01
作者:徐国峰 译者: 开本: 32开
定价: 49.00 页数: 印次: 1
ISBN号:9787115429698 商品类型:图书 版次: 1

内容提要

这是一本系统介绍自由泳运动的图书,内容包括游泳运动中自由泳这种泳姿的方方面面。书中从向厉害的选手学习展开,逐步讲解了自由泳运动的各项技术动作、身体力量的训练、速度耐力的提升等知识,同时还介绍了如何当别人的游泳教练,教授自由泳的方法等内容。 本书适合广大的游泳爱好者阅读,尤其适合掌握了自由泳或其他泳姿,希望提高速度、精进技术的中高级游泳爱好者学习提高,也可供铁人三项爱好者,游泳教练等学习参考。


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