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編輯推薦

　　“用一支口紅改變中國”的傳奇女性、世界著名節目主持人、暢銷書作傢靳羽西力作。
　　陳衝、莫文蔚、呂燕、莊泳 誠摯推薦。
　　人生就是一場海選，時時處處都有人給你“打分”。為何有人可以順利晉級，為何有人卻提前齣局？羽西用親身經曆告訴你，光環和鮮花的背後，處處暗藏玄機，要想登上“成功”這座金字塔的頂端，你必須懂得如何贏得每一場“戰役”。成功與幸福可以兼得，全能女人不隻是夢想，聽羽西給你講述做女人的智慧、做職場人的智慧、做人的智慧。擁有智慧，擁有幸福與成功。
　　一個女人、一輩子需要一個羽西這樣的導師！

內容簡介

　　一部讓女性擁有幸福的人生智慧之書。
　　時尚領袖靳羽西對生活和職場深度解讀，一語道破幸福和成功的秘密。
　　《人生就是一場海選》專為現代都市女性打造，特彆是職場女性，以及每天需要麵臨各種pk的女性，如何輕鬆麵對競爭中的睏難和挑戰，如何提升氣質，擁有魅力？必須具備哪些禮儀修養？財商情商如何提高？如何使自己更有國際範？怎樣讓自己更受歡迎？……
　　打開本書，就能分享靳羽西內心珍藏瞭多年的秘密和人生智慧——它將告訴你“為什麼”，不僅僅是“怎麼樣”。讓你輕鬆麵對人生難題，收獲幸福真諦。
　　收獲幸福，擁有氣質，開啓智慧，現在就開始你的幸福旅程。
　　本書特彆展現瞭“環球小姐大賽”的颱前颱後，並收錄瞭“環球小姐大賽”的問題集錦。

作者簡介

　　靳羽西，時尚界的傳奇人物。
　　羽西用她的執著和智慧贏得美麗，徵服世界。她是亞洲女性“美的使者”，著名化妝品品牌“羽西”的創始人，被《紐約時報》稱為“中國化妝品皇後”；她是世界著名電視節目主持人、製作人，在美國主持《看東方》電視節目，曾獲得“傑齣婦女奬”、“終生成就奬”；她還是“環球小姐”中國區大賽總裁，《福布斯》雜誌稱她“改變瞭中國人的形象”。

　　羽西，不僅是一位多重身份的傳奇女性，更是一個成功女性的典範。

內頁插圖

目錄

第一章 態度和價值觀決定人生的高度 Your Attitude and Values Shape Your Perspective of Life
追求夢想，永遠不會太遲 It’s Never Too Late to Chase Your Dream
人生就是選擇，選你所愛 Life Is a Series of Choices, Choose Wisely
實現夢想的捷徑 The Requirements to Make Your Dreams Come True
成長需要挫摺 Frustration: An Ingredient in Personal Growth
第二章 輕鬆化妝，讓你更美麗自信 Make Up Build Up Your Confidence
讓美麗形象為你加分 Let Your Image Talk for You
美麗，從微笑開始 Turn On the Charm With Every Smile
四步讓你快速變美 Four Steps for a Quick Fix
十招令你神采奕奕 Ten Ways to Make Yourself Look Good When You Are Exhausted
六招幫你迅速瘦身 Six Ways to Have a Better Body Image 20
提升氣質的穿衣秘訣 Clothing Secrets: How to Improve Your Temperament With Your Wardrobe
巧戴首飾，讓你光彩奪目 Shine With Jewelry
第三章 迅速增加魅力的法則 The Charming Lady: A Guide
用聲音傳遞優雅 Show Elegance Through Your Voice
美好體態提升魅力指數 Show Elegance Through Your Body Language
這樣做，人人都“上相” Tips of Taking Photos : Beauty in The Eye of The Lens
彆在餐桌上齣“洋相” Eating Etiquette: Manners You Need to Know
良好禮儀幫你打造職場名片 Workplace Etiquette
第四章 充分利用時間，擁有高效人生 An Effective Life: How to Make the Best Use of Your Time
任何經曆都是收獲 Every Experience Counts
學會“一心二用”Learn to Multitask
高效生活的7個秘訣 Seven Rules of an Efficient Life
第五章 鍛煉財商，輕鬆打造品質生活 Finance Matters: A Guide for Financial Success (or for Decent life)
自製是緻富之道 Self Control Makes You Rich
品質生活的十一條通途 Eleven Principles That Lead to Decent Quality of Life
第六章 主動齣擊，做職場達人 Take Initiative at Work
麵試的製勝法寶 Affective Interview Skills
九招讓你躋身“最受歡迎” Nine Ways to Make You Popular
社交是職場必修課 Social Interaction: A Must in Your Field of Work
打造你的國際舞颱 Learn to Be International 53
第七章 充盈內心，思想決定一生 Enrich Your Heart: The Way You Understand the World Defines Who You Are
拒絕盲目——方嚮不對，越努力越睏惑 Wrong Direction, Wasted Effort
拒絕自卑——自信的女人最美 The Prettest Woman Is the One With Confidence
拒絕膚淺——讀書讓你達到精神世界的富足 Reading Makes You Rich Inside
拒絕平庸——優雅源自內心的力量 Elegence Comes From Inside 61
拒絕傲慢——女人必備的品質：尊重他人 Every Woman Should Know How to Respect Others
第八章 善交際，為你贏得世界 How Social Abilities Can Win You the World
環球小姐：考驗你社交和智慧的舞颱 Miss Universe: a Stage That Challenges Your Social Ability
提升個人素質是成功的社交之本 Self-Cultivation Is the Key to a Successful Social Interaciton
傳達有效信息，實現成功溝通 How to Communicate Succesfully
學會演講，助你成為社交達人 Learn to Make Public Speeches
掌握技巧，你也可以是“環球小姐” Once You Grasp the Techniques, Miss Universe is Not a Dream
附錄工作麵試及環球小姐比賽問題集錦 Job Interviews and Questions in Miss Universe Contest
後記
贏得人生這場海選 Wining the Contest of Life

精彩書摘

　　第一章 態度和價值觀決定人生的高度
　　Your Attitude and Values Shape Your Perspective of Life
　　唯一阻擋你追尋夢想的，是你一直在告訴自己：“它不屬於我。”
　　——托尼·羅賓斯（Tony Robbins，美國最著名的勵誌演說傢）
　　The only thing that is keeping you from what you really want is the story you keep telling yourself as to why you can't have it. ——Tony Robbins
　　在我們小時候，大人們常常會問：“你長大後想乾什麼呀？”那時你可不會說“我想找一份穩定的工作”，“我想當全職主婦”或者“我想在政府部門找個鐵飯碗”。你的夢想一定是：畫傢、宇航員、魔術師、鋼琴傢、環球小姐？這些讓你興奮到想要尖叫的夢想,一定能瞬間點燃你的小宇宙吧？
　　為什麼長大後，我們就失去瞭熱情、動力、願望，也漸漸失去瞭守護夢想的力量？為什麼金錢支配瞭我們的熱情，甚至大多數情況下扼殺瞭熱情？為什麼“一份穩定的收入”就可以禁錮我們的夢想？為什麼停止思考我們真正熱愛的事情？
　　追求夢想，永遠不會太遲 It’s Never Too Late to Chase Your Dream
　　我們完全忽視瞭一個真相：追求夢想，永遠不會太遲。我可以理解人們為什麼會放棄，因為“害怕失敗”。我們擔心失敗，這種擔心讓我們給自己編織瞭一個謊言：有些東西永遠是不屬於你的。“我沒有時間”，“我年紀已經太大瞭”，“等有瞭錢我會去試試”？這都是藉口。我們就此默認：丟掉夢想沒關係，不去追求熱愛的事情也沒關係，日復一日做重復枯燥的工作更沒關係。
　　彼得·德魯剋（Peter F. Drucker,現代管理學之父）的名著《管理的實踐》中，有這樣一個故事：
　　三個石匠都埋頭忙著自己手中的活計。
　　“你們在做什麼？”一個路過的行人問道。
　　“我正在賺錢過活。”第一個石匠說。
　　第二個石匠頭也不抬，小心翼翼地修整著眼前的石塊，答道：
　　“我要雕鑿齣最閤用的石塊。”
　　第三個石匠舉首望嚮空曠的荒地，眼裏閃著亮光，說：
　　“我正在建造一座大教堂。”
　　這三個答案，在我看來都是正確的，它的寓意在於：我們既要為每日三餐而工作，要為瞭工作而鍛煉自己的能力，但最最重要的是，內心要有遠大的理想和願景。這理想能幫助你直麵人生的坎坷，獲得持久而堅韌的力量。
　　堅守夢想
　　我曾經采訪過當今世界最著名的小提琴傢之一——伊紮剋·帕爾曼（Itzak Perlman）。他在4歲時得瞭小兒麻痹癥。在得病前，他深深迷上瞭小提琴，重病對他身心的雙重打擊卻從未讓他放棄對小提琴的熱愛。我好奇是什麼讓他可以一直堅持自己的夢想，他迴答說：“因為我的頭腦和雙手沒有因為我的腿殘疾而殘疾！”他就是要用成就告訴所有人，隻要付齣努力，殘疾人和健全人擁有同樣的成功機率。
　　與癌癥頑強抗爭的著名學者蘭迪·波許（Randy Frederick Pausch） 在著名的“最後的演講”裏提到：追尋理想的道路上，我們一定會撞上許多堵牆。但這些牆阻擋的不是我們，而是那些並不渴望實現理想的人。也就是說，這些牆給瞭我們一個機會，去證明對於夢想我們究竟有多少熱忱。
　　追求夢想的道路一定是崎嶇不平的，不要畏懼失敗、害怕犯錯，更不用擔心是否會後悔。事實上，後悔在所難免，但你要想明白，後悔的意義不在於緬懷錯誤，而在於吸取教訓：怎樣纔能做得更好。一旦設立瞭目標，我們就需要大膽去嘗試。我很喜歡我現在的工作，和不同的人打交道，體驗不一樣的文化，同時把我對美的認知傳播給彆人。雖然每天都很忙碌，但很有意思，因為我正在實現我的夢想。
　　行動起來
　　很多人都問我：“羽西，你當年大學裏學的是音樂，後來為什麼會改行當主持人呢？”或者，“你在完全沒有主持經驗的情況下，是什麼讓你最終獲得成功？”其實沒有什麼秘訣，它甚至是可復製的。我的方法很簡單：如果你想做某件事，你並不需要先去學會什麼新知識。對你來說，最重要的是立即著手去做。
　　行動起來。如果你想學服裝設計，那就去做一件衣服。如果你想成為企業傢、在網上賣你的産品，那就去學習電子商務應用程序。1984年，我和中央電視颱簽約製作電視係列片《世界各地》時，我連普通話也不會說！但我很清楚說一口流利的普通話是多麼重要。於是在6個月的時間裏，我請瞭兩位普通話老師，一位不能來時就找另一位。整整6個月，每天下班後，我都在學習，直到夜裏10點，每個周末都從上午10點到下午6點。我相信，如果努力就一定能學會。6個月後，我已經能用普通話錄製我的第一部片子瞭（哈，雖然我花瞭6個小時來錄製30秒的開場白。）當然，我說得還不是很好，但是彆人已經能夠聽懂瞭！
　　如果你有想法而不去實施，最終的結局很可能是這個想法被束之高閣。所以，最好的辦法是從你已經知道的著手。迴到服裝設計的例子上，不要擔心那些服裝專業知識，比如色彩、款式、布料、裁剪？對於一個最終的作品都是必要的，但一開始，你可以在紙上把你的想法畫齣來、標上說明，利用現有的繪畫基礎做齣草圖。這樣，你的想法就形象化瞭。再接著漸漸學習相關的專業知識，邊學邊實踐。隻要你堅持，總會看到收獲！
　　人們很喜歡跟那些最優秀的人物比較，以此來襯托自己的無能和渺小。 大畫傢文森特·梵高（Vincent Van Gogh）夠偉大瞭吧，可他也不是什麼神童，27歲纔開始學畫，在人生的最後十年纔真正稱得上是藝術傢。如果當他在創作之旅中，因為感到技術比不上保羅·高更（Paul Gauguin），他便屈服於自己的疑慮和絕望，便不會齣現那奔放的嚮日葵，讓今天的畫傢們黯然失色瞭。除瞭天賦，如果不從頭做起，永遠也走不到成功的那一天。
　　也許有人會說，羽西，你過於理想化瞭。但我寜願犯傻，寜願活在不斷地夢想和拼搏中，也不要找齣一堆逃離的藉口。金錢、名譽不會帶來真正的成功，真正的成功來自於熱愛——你必須愛你所做的事，懷抱著持久的真誠和熱情。
　　失敗並不可怕，可怕的是你在生命的最後一刻突然發現：“也許我應該給自己一次實現夢想的機會，也許我會成功的。”你突然明白，一直害怕的冒險，曾經可能在每個轉彎處帶來前所未有的、想象不到的驚險美景。然而，一切為時已晚。
　　親愛的姑娘們，你們明白瞭嗎？人生的這場海選，你的對手不是任何人，而是你自己。不要害怕去實現自己的夢想，這纔是最愚蠢的錯誤。
　　……

前言/序言

　　贏得人生這場海選
　　我和約旦的努爾王後（QueenNoor）認、隻有十多年瞭。她的一生充滿瞭傳奇，你想想看，一個美國女孩嫁給瞭一位中東國王，為瞭心愛的男人，她要承受多少來自民族、信仰和傢庭的壓力！我第一次嚮她錶示齣采訪的意願時，她馬上就同意瞭，但我們兩個卻一直很難找到共同的時間。一年以後，我們纔定下在美國的一個西部城市會麵。那天我帶著攝影組去瞭，她給瞭我整整一下午的時間。麗莎身材高挑，比侯賽因國王還要高，當然也比我高很多。有一段采訪的內容是我和她一起走在草地上，我說：“哇，您真高呀！”你知道她如何迴答嗎？她大方地笑著說：“那我把鞋子脫下來吧。”我非常感動，沒想到一個王後會這麼平易近人，居然要為我“脫鞋”。我當然沒有讓她這麼做，我說我喜歡我的客人越漂亮越好。
　　這種親和力是與生俱來的嗎？我想不盡然。拍攝大型電視係列片《羽西看世界（Yue—SaisWorld）》的過程讓我有幸結識瞭很多知名的國際女性，在她們身上我真切感受到瞭美和魅力。其實我發現在我們中國女性的身上，也越來越有秀外慧中的特點，這種趨勢非常好，中國女性的變化真是喜人。
　　在過去的書裏，我不遺餘力地教女人們如何擁有從內到外的魅力，我始終把打造中國女性之美當做事業的核心，這也是我所有努力的動力之源。這些年，我很欣喜地看到中國女性越來越會妝扮，越來越懂時尚，這當然是好事情。與此同時，在名牌的襯托和包裝背後，也有一些女性一直缺乏內在素養，內心不夠強大。她們不愛讀書，不喜歡思考，更沒有自己獨立的見解，隻是在享樂的人生狀態下打發時間，這令我深感痛惜。
　　我希望培養的，是真正的中國小姐。
　　很多人以為選美比賽就是挑選外錶齣眾的女性，這是非常片麵的看法。事實上，仔細觀察曆年的環球小姐大賽，你會發現，奪冠的不一定是長得最漂亮，或身材最好的姑娘，最終贏得評委青眯的一定是氣質最佳、最有內涵、最自信和最有口纔的姑娘。
　　從我被委任為“環球小姐中國區大賽總裁”的那一刻起，我就很清楚：要找個容貌漂亮、身材姣好的姑娘並不是什麼難事，放眼看去，隨時可以找到亭亭玉立的中國姑娘。但要找到一個能代錶中國的現代女性，站在國際舞颱上和來自世界各地的佳麗同颱競爭的姑娘，一定是非常睏難的事情！因為我們的“美”距離世界水準，還有一定的差距。中國的許多女孩確實擁有相當不錯的外在條件，可她們一旦開口說話，內在的破綻就顯露無疑瞭。內在修養和人格教育的缺失，是中國女性最大的問題。
　　就拿我們環球小姐中國區大賽來說，為瞭打造一個能夠與國際水平相當的中國小姐，我們給選手們提供非常密集的培訓，包括語言技巧、英語口語、化妝技巧、形體培訓、舞蹈課程、聲樂訓練、心理輔導、專業講座、服飾搭配等各個方麵，這些封閉的集中培訓長達一個月。
　　比賽是殘酷的，每屆比賽最終隻有一人能戴上“中國小姐”的佳冠。但從選手們進入訓練營的第一天起，我就告訴她們“這是沒有失敗音的比賽一一來到這裏，你的對手就是過去的自己，隻要你用心、努力，那一定能戰勝她”。所以選手比賽之後，無一不嚮我錶達瞭對整個賽事的感激，她們每個人都通過這場比賽收獲良多。
　　當然，我也欣喜地看到瞭她們身上發生的變化。比如2011年的亞軍李姿含，她不是一個特彆外嚮的姑娘，環球小姐的比賽讓她學會瞭如何與人溝通、交流，並帶給她更多的自信。賽後她告訴我，之前自己總是放不開，人們的注視讓她感覺不自然，甚至有點難堪。但經過一係列專業的培訓，她慢慢學會釋放自己，得體地麵對公眾，“原來我可以！”就是她發齣的感嘆！
　　我之所以說人生是一場海選，因為人生處處都有人給你“打分”。在學校裏，成績和名次往往是評價我們的標準；工作以後，衡量的方式又變成瞭業績。人生舞颱上的考驗遠遠不止這些，一場麵試，甚至一次飯局上你的錶現以及留給彆人的印象，就可能成就或毀掉一次寶貴的機遇。細心的你會發現，人生處處暗藏玄機，要想登上“成功”這座金字塔的頂端，你必須懂得如何贏得每一場“戰役”。我寫這本書就是為瞭幫助中國女性打贏這場戰役，擁有更精彩的人生。
　　每個人對“美”所代錶的含義都有不同的見解，美不隻錶現在容貌和服裝上。一個女人的魅力，絕不僅僅是靠外錶支撐起來的。當然，我從未否認過外錶的重要性，這就是為什麼在寫這本書的時候，我依然把“如何打扮”作為一個重要的章節。但是細心的你會發現，這本書更多的是在傳授如何打造自己的內在。有些女性對此很不屑，她們覺得男人就喜歡漂亮女人，所以有好的外錶就夠瞭。這種想法是完全錯誤的。首先，一個沒有獨立人格、為彆人而活的女人是很可悲的。其次，這種想法是愚蠢的，盡管最初吸引男人的確實是外錶，但最終真正、上他留下的卻是內在。女人的外錶，可以被人欣賞十年、二十年，但豐富的內涵卻足夠讓人迷戀一生。你說哪個更重要？所以身為一個女人，她可以沒有艷麗的外錶，但絕不能缺少修養。有氣質的女人，纔是真正的藝術品。否則，即便美若西施，也經不起時間的考驗；隻有具備知書達禮的修養，一個女人纔能優雅到老。
　　魅力的法則其實很簡單，就是既要懂得裝扮外在，又要懂得完善內在。如果你已經意識到內在涵養的重要性，卻不知道該如何培養、如何提升自己的氣質和競爭力，那我可以很認真地告訴你，這本書對你一定有很大幫助！
　　你一定也有與生俱來、與眾不同的纔華，但有天賦不一定意味著成功。關鍵問題隻在兩點：你是否能發現自己的纔華；你是否願意付齣堅持和努力，去維護它、展現它，讓它變成人生真正的亮點。隻有當你把這些技巧內化為一種習慣，嚴於律己並保持耐心，纔可能與成功不期而遇。在這本書裏，你會找到很多“贏”的方法，我相信會對你有所啓發。但僅僅掌握這些知識還不夠，沒有捷徑，知道瞭之後你還要付諸行動，去練習、去運用，真正用它改變你的人生。
　　衷心地祝福所有的中國姑

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挺好的挺好的挺好的挺好的

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為你自己讀書:一本改變韆萬青少年人生命運的書

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內容跟想象中的有些許差距，不過還是推薦給大傢看一看

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這本書的裝訂很好 紙張是很好的

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製作精良，深入淺齣。

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幫朋友買的·她早就想買瞭，快遞很給力

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