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内容简介
《主任医师对您说：健康时报专家访谈精华实录》(作者健康时报编辑部)精选自《健康时报》，内容均为北京、上海、广州等地知名医院具有副主任医师以上资质专家的治病心得和防病经验，涉及十大类常见疾病，共百余篇精品文章。本书特别收录大众咨询专家最多的、有关两性健康和中老年心理保健的内容。目录
第一篇 说说糖尿病 一 早发现早治疗 ●北大医院内分泌科主任郭晓蕙： 糖尿病会遗传吗 / 02 ●上海长海医院内分泌科主任医师邹大进： 打呼噜容易得糖尿病 / 03 ●北京儿童医院内分泌科主任医师巩纯秀： 胖墩儿脖子黑要当心 / 04 ●解放军309医院内分泌科主任张妍： 牙病治不好赶紧查血糖 / 05 ●西安交通大学医学院第二附属医院内分泌代谢 科主任医师徐静： 饿了不一定是低血糖 / 05 ●武警医学院附属医院内分泌科主任医师王素莉： 低血糖比高血糖更可怕 / 06 ●北京协和医院内分泌科主任医师李文慧： 低血糖也能引起抑郁 / 06 ●上海第十人民医院内分泌科主任医师顾耀： 刚得糖尿病要查C-肽 / 07 ●浙医二院内分泌科主任医师谷卫： 小便有泡沫未必是蛋白尿 / 08 ●健康时报李海清： 胖子早听糖尿病讲座 / 09 ●健康时报吴志： “脾气坏”易得糖尿病 / 10 ●西安交通大学医学院第二附属医院内分泌代谢科主任医师徐静： 下棋较真血糖易波动 / 10 二 并发症的防治 ●江苏省人民医院内分泌科主任杨涛： 糖尿病足破溃用药需加量 / 12 ●解放军306医院糖尿病中心主任医师刘彦君： 初查足病可摸动脉 / 13 ●解放军305医院内分泌科主任祝开思： 糖尿病易引起微小血管病变 / 13 ●北京大学人民医院内分泌科主任医师纪立农： “糖化血红蛋白”才是金标准 / 14 ●上海交通大学医学院附属仁济医院内分泌科主任医师刘伟： 眼睑浮肿要查血糖 / 15 ●第三军医大学西南医院内分泌科主任医师魏平： 糖友不宜常染发 / 16 ●二炮总医院内分泌科主任李全民： 打胰岛素要停针五秒 / 17 ●第四军医大学唐都医院内分泌代谢科主任医师焦凯： 降糖药不一定都饭前吃 / 17 ●健康时报曾理、郭聪哲： 糖友皮肤缘何早衰老 / 18 ●广东省人民医院内分泌科主任医师杨华章： 糖友夏天最好睡草席 / 18 ●解放军305医院内分泌科主任祝开思： 糖友要学会判断下肢疼痛 / 19 ●北京大学人民医院内分泌科主任医师纪立农： 糖友要把“护心”当回事 / 20 ●四川大学华西医院肾脏内科主任付平： 肾病患者控压也关键 / 20 三 中医治疗法 ●中国中医科学院广安门医院内分泌科主任医师仝小林： 中医浅析消渴症 / 22 ●北京中医药大学教授雷顺群： 消渴症食疗效果好 / 23 ●安徽省中医院针灸康复科主任医师秦黎虹： 缓解糖尿病足用熏灸 / 24 ●南昌大学第一附属医院内分泌科主任昌玉兰： 糖友别乱吃六味地黄丸 / 24 ●第三军医大学西南医院中医科主任医师张荣华： 桑叶泡茶能降血糖 / 25 ●二炮总医院内分泌科副主任医师胡晓强： 小心掺了西药的中药 / 26 ●中国中医科学院望京医院中医内科主任医师杨国华： 阴虚燥热体质糖友要保暖 / 26 四 饮食疗法与运动疗法 ●健康时报韩林涛、王鹏： 南瓜降糖蒙人十几年 / 28 ●中国农业大学食品学院教授王旭峰 ： 糖友别用豆浆机熬粥 / 30 ●上海第十人民医院内分泌科主任医师顾耀： 甜食与主食要一起吃 / 31 ●北京市朝阳医院营养科副主任营养师宋新： 计算饭量三步骤 / 31 ●第三军医大学西南医院内分泌科主任医师王富华： 黄色蔬果有助降糖 / 31 ●第三军医大学西南医院内分泌科主任医师魏平： 一把瓜子也要分着吃 / 33 ●南京军区福州总医院内分泌科主任医师徐向进： 运动后要测测血糖 / 33 ●第三军医大学新桥医院内分泌科主任医师徐梓辉： 使用降糖药后别久蹲久坐 / 34 ●健康时报魏雅宁： 越野行走最适合糖尿病人 / 34 ●北京市平谷区医院内分泌代谢病中心主任李玉凤： 糖友多做做这些游戏 / 35 ●第三军医大学新桥医院内分泌科主任医师徐梓辉： 放松肌肉也能稳定血糖 / 37 ●第三军医大学西南医院内分泌科主任魏平： 用胰岛素泵后记得做锻炼 / 37 ●哈尔滨医科大学第四附属医院内分泌科主任成志锋： 2型老年患者少做腰部运动 / 38 第二篇 说说高血压 ●北京大学人民医院心内科主任医师张海澄： 当心冬季10mmHg惹祸端 / 40 ●北京阜外心血管病医院心内科主任医师顼志敏： 天冷憋尿危害多 / 40 ●北京阜外心血管病医院心内科主任医师王文： 血压要每天测一次 / 41 ●健康时报杨锐： 高血压是中风第一诱因 / 42 ●北京安贞医院心内科主任医师胡荣： 别患上“血压不安症” / 43 ●健康时报吴尧： 有焦虑不要自己测血压 / 44 ●解放军总医院第一附属医院心身医学科主任医师彭国球： 高血压患者吃西柚有讲究 / 45 ●北京阜外心血管病医院高血压科主任医师杨建凤： 七类人更宜在家测血压 / 45 ●解放军总医院老年心血管病研究所主任医师吴海云： 初诊高血压记个“三要” / 47 ●杭州市中医院心内科主任祝光礼： 跟医生学写血压日记 / 49 ●空军总医院儿科主任徐华： 儿童继发性高血压发现越早越好 / 50 ●河南省中医院心病科主任王振涛： 中青年单纯舒张压高：大于95mmHg要吃药 / 51 ●解放军总医院老年心血管病研究所主任医师吴海云： 老年单纯收缩性高血压，降压要慢别着急 / 51 第三篇 说说心脏病 ●中日友好医院中西医结合心内科副主任医师李春岩： 心脏病的七个危险信号 / 54 ●健康时报赵绍华： 心脏病在家发作怎么办 / 55 ●解放军总医院急诊科主任医师沈洪： 中年猝死多发于“夹板期” / 56 ●健康时报韩林涛、杨锐： 高秀敏的离去与“魔鬼时刻” / 57 ●健康时报赵晴晴、戴志悦： 谁伤了叶利钦的心脏 / 58 ●健康时报李海清、吴尧、叶依、赵晴晴： 侯耀文突逝的六大疑团 / 62 ●健康时报杨锐： 良性早搏或是心病 / 66 ●河南中医学院一附院心血管科主任医师翟理黄： 老年人早搏慎用药 / 68 ●健康时报熊江雪： 安了起搏器别“不敢动” / 69 ●中日友好医院中西医结合心脏内科主任医师黄力： 心脏病人多吃点“苦” / 70 ●北京协和医院心内科主任医师严晓伟： 心梗预防 / 70 ●解放军301医院心内科主任医师李天德： 心梗征兆 / 71 ●北京安贞医院心内科主任医师温绍君： 心梗自救 / 71 ●解放军301医院心内科主任医师李天德： 心梗抢救 / 72 ●健康时报韩林涛、杨锐： 十六字方针确保心脏平安 / 72 ●北京军区总医院心脏中心主任医师张健： 做支架的前前后后 / 73 ●武警总医院心内科主任医师刘英： 别把冠心病错当气管炎 / 74 ●中国康复研究中心北京博爱医院心内科副主任医师李寿霖： 给心脏康复开运动处方 / 74 ●北京东方医院心内科副主任医师唐大晅： 三色食谱防心梗 / 76 ●解放军总医院心血管病主任医师李小鹰： 阿司匹林放在小药箱第一层 / 77 ●南京市第一医院心脏科主任医师叶飞： 心脏中暑有个警戒线 / 78 ●北京医院心内科主任医师汪芳： 内脏脂肪更要减 / 78 第四篇 说说脑卒中 ●健康时报赵晴晴、 刘永晓、董蕊、田茹、韦川南： 众专家谈脑卒中 / 82 ●中国中医科学院广安门医院中医心身医学科主任医师 赵志付： 大脑有五大喜好 / 86 ●陕西省人民医院老年神经科主任医师李锐： 大脑里的“小”问题——腔梗 / 87 ●北京宣武医院神经内科主任医师詹淑琴： 突然呛咳当心脑梗 / 89 ●北京宣武医院神经内科主任医师李建宇： ●北京朝阳医院神经内科主任医师胡立文： 老人起身别太“敏捷” / 90 ●中国康复研究中心北京博爱医院心理科主任刘松怀： 中风后心理有五道坎 / 91 ●中国康复研究中心北京博爱医院副院长、神经内科主 任医师张通： 做康复要系统治疗 / 92 ●健康时报马淑燕、韦川南、陈亚伟： 卒中康复上好四节课 / 93 ●广东省中医院脑病一科主任医师翁銮坤： 中风护理学三招 / 97 ●中国康复研究中心北京博爱医院水疗科副主任医师金龙： 卒中康复试试水疗 / 98 ●东南大学附属中大医院康复医学科副主任医师夏扬： 四动法防脑卒中 / 99 ●二炮总医院内分泌科主任李全民： 第五篇 说说痛风 高尿酸成第四高 / 102 ●中日友好医院中医风湿科副主任医师王建明： 患痛风要少吃粗粮 / 103 ●解放军305医院内分泌科主任祝开思： 痛风病人该怎么吃 / 103 ●北京同仁医院营养科副主任营养师文雅琦： 痛风可以吃点海蜇 / 106 ●解放军305医院内分泌科主任祝开思： 常饮用苏打水有助排尿酸 / 106 ●北京大学人民医院内分泌科主任医师胡肇衡： 痛风病人每天该喝多少水 / 107 ●北京协和医院内分泌科主任医师许翎岭： 尿酸高也能吃鸡蛋 / 108 ●中国营养学会临床营养学会名誉主任委员杜寿玢： 得了痛风也能吃豆 / 108 ●解放军305医院内分泌科副主任医师曲建昌： 尿酸高的人少喝酸奶 / 109 ●河南中医学院一附院风湿科主任医师安丽： 痛风患者可吃点回锅肉 / 110 ●北京同仁医院营养科副主任营养师文雅琦： 痛风记住仨数字 / 111 ●成都中医药大学副教授蒲昭和： 樱桃能缓解痛风 / 112 ●二炮总医院肾内科主任李朝军： 痛风发作，别用膏药止痛 / 112 ●四川大学华西医院风湿免疫科主任医师刘钢： 痛风要做肾功能检测 / 113 ●东南大学附属中大医院老年科副主任医师邹继红： 老人半年测一次尿酸 / 113 ●陕西省人民医院老年心血管科主任田文华： 关节痛要查血尿酸 / 114 ●河北省人民医院风湿免疫科主任张风肖： 痛风性关节炎要降尿酸 / 114 ●上海交通大学医学院附属新华医院临床营养科主任汤庆娅： 防痛风吃点山葵 / 115 ●第三军医大学新桥医院康复理疗科主任黄文权： 痛风病人少吃西红柿 / 116 第六篇 说说骨性关节炎 ●北京朝阳医院骨科主任医师 曲铁兵： 骨性关节炎患者巧锻炼 / 118 ●江苏省人民医院中医科主任医师魏睦新： 两套操缓解关节痛 / 119 ●北京大学人民医院风湿免疫科主任医师栗占国： 骨关节炎也是一种风湿病 / 120 ●山西省中医药研究院肾病科副主任医师钱雅玉： 关节炎患者注意护肾 / 121 ●华中科技大学附属武汉协和医院骨科主任医师叶哲伟： 老人要注意陈旧骨折 / 121 ●中国中医科学院广安门医院骨科副主任医师徐超： 骨刺能根治吗 / 122 ●北京积水潭医院物理康复科主任郭险峰： 手麻先看颈椎 / 123 ●上海中医药大学附属曙光医院骨伤科副主任医师石瑛： 起床前先活动腰 / 124 ●北京凯诺脊椎健康研究中心美式脊椎矫正学博士 董安立： 汽车剐蹭后赶紧查脊椎 / 124 ●四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英： 消化不良，多是坏情绪引起 / 128 第七篇 好肠胃是养出来的 ●安徽省中医院神经内科主任医师谢道俊： 胃痛，多因紧张害怕 / 128 ●山东大学齐鲁医院消化内科主任医师郝洪升： 情绪不稳，胃病易复发 / 129 ●中国中医科学院广安门医院中医心身医学科主任赵志付： 长期胃不适可能已患抑郁 / 129 ●南京鼓楼医院医学心理科副主任医师杨海龙： 胃肠病总看不好可能是心病 / 130 ●北京朝阳医院消化科副主任医师杨立新： 好肠胃能够养出好脾气 / 130 ●广东省中医院治未病中心主任医师毛炜： 脾胃虚寒常吃点陈皮 / 131 ●北京中医药大学养生系教授 张湖德： 胃口差，喝碗小米粥 / 132 ●北京协和医院营养科主任医师于康： 喝牛奶胀肚怎么办 / 133 ●北京军区总医院消化科副主任医师李恕军： 胃最怕的六个字 / 134 ●复旦大学附属中山医院营养科副主任高键： “老胃病”离山楂远一点 / 135 ●河南中医学院第一附属医院消化内科主任医师郭淑云： 在家就能做的开胃药 / 136 第八篇 血脂巧调治 ●吉林省延边州民族医药研究所副所长、主任医师崔正植： 降脂泡菜巧食有方 / 140 ●中国科学院院士、上海心血管病研究所所长葛均波： 少肉多动防控慢病 / 140 ●华中科技大学同济医学院附属同济医院内分泌科副主任医师胡蜀红： 血压、血脂异常要查血糖 / 141 ●南京鼓楼医院重症监护室主任顾勤： 血脂控不好胰腺也遭殃 / 141 ●北京军区总医院心内科主任医师牛丽丽： 血脂异常也会导致猝死 / 142 ●中央警卫局中南海门诊部主任医师胡维勤： 三高患者吃点海参 / 143 第九篇 正说两性健康 一 性与健康 ●健康时报杨波、郑帆影： 无性婚姻能走多远 / 146 ●中国中医科学院广安门医院中医身心医学科主任赵志付： 两口子分住麻烦多 / 149 ●北京回龙观医院二科主任医师邸晓兰： 有性障碍看看心理门诊 / 150 ●北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军： 卧室里放电视会扫“性” / 151 二 男性性健康很重要 ●北大医院男科中心主任医师张志超： 前列腺炎不影响生育 / 152 ●北大医院男科中心主任医师 张志超： 诊治“前列腺炎”的“假”与“真” / 153 ●北大医院男科中心主任医师 张志超： ED要查心血管 / 154 ●北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军： “那方面”有事容易偏两头 / 154 ●中国中医研究院广安门医院泌尿外科主任医 师张亚强： 前列腺按摩能否“自己来” / 155 ●北京精神卫生保健中心副主任医师王振铎： “黄金甲男人”别输在床上 / 156 ●中国中医科学院西苑医院泌尿外科副主任高瞻： 男人多走“猫步”可强肾 / 157 ●中国中医科学院研究生院教授杨力： 男人过三伏嗑点瓜子 / 158 ●健康时报薛京： 男人性爱累了抻抻背 / 159 ●中国中医科学院西苑医院男科主任医师郭军： 葛优式男人多用水冲背 / 160 三 女性健康天天讲 ●北京回龙观医院心理测评中心主任张东： 女人郁闷了如何倾诉 / 161 ●中日友好医院中医妇科副主任医师王清： 完美胸部何必非靠“挤” /162 ●健康时报杨波： 女人40保健养颜正当时 / 164 ●健康时报杨波： 女人50风光无限又一春 / 168 ●武警总医院副主任医师史宇： 结婚十年如何让丈夫喜欢你 / 173 ●中国中医科学院望京医院内科主任医师 王泽民： 久坐也会导致痛经 / 176 ●北京大学人民医院妇科主任医师杨欣： 40岁后月经两次不规律应留意 / 177 ●北京中医医院妇科主任医师 徐晰： 中医治肌瘤别钻“死胡同” / 177 ●健康时报田茹： 中年女性筑好健康防火墙 / 179 ●郑州市口腔医院牙周黏膜科主任郑曦： 女性舌头痛或是“心”病 / 180 ●河北省胸科医院心血管内科副主任医师王永军： 会伪装的假性心脏病 / 180 ●健康时报薛京： 每周一次性爱能调经 / 181 ●中国中医科学院望京医院男科主任医师陈武山： 和自慰说Bye-bye / 182 第十篇 中老年心理健康有学问 ●解放军总医院第一附属医院心身医学门诊主任医师彭国球： 退休了写个情绪日记 / 184 ●北京安定医院老年科主任鲍枫： 孤独会让老人少活6年 / 185 ●北京大学第六医院副主任医师潘成英： 儿女不想生，老人怎么办 / 186 ●上海交通大学医学院心理咨询中心主任陈福国： 有些老人为何爱“撒谎” / 187 ●上海交通大学医学院心理咨询中心主任陈福国： 厨房是发火“主战场” / 188 ●北京安定医院心理门诊副主任医师韩海英： 情绪也能自助管理 / 189 ●北京安定医院精神科主任医师李占江： 九成老年性抑郁被耽误 / 190 ●北京回龙观医院心理测评中心主任张东： 帮老母亲摆脱“文化休克” / 191 第十一篇 专家说疾病早发现早治疗 ●健康时报田茹、吴志、罗金财： 掌握看病的小窍门 / 194 ●北京大学人民医院风湿免疫科主任医师栗占国： 关节肿痛首诊选风湿科 / 198 ●解放军302医院中西医结合肝病科主任医师刘士敬： 对肝炎患者十项忠告 / 198 ●北京地坛医院肝病科主任医师蔡晧东： 脂肪肝要了姑父的命 / 200 ●北京军区总医院理疗科主任 李自立： 理疗科也能治感冒 / 202 ●广东省广州市红十字会医院眼科主任梁纳： 结膜出血查查血管 / 203 ●解放军总医院心内科主任医师侯海军： 老人腿抽筋查查血管 / 204 ●北京市肛肠医院外科副主任医师朱钢： 早点对肠道息肉下手 / 205 ●解放军305医院眼科主任医师叶秀荣： 看东西走形赶紧查眼底 / 205 ●解放军总医院老年心血管科主任医师李小鹰： 腿发沉看看心血管科 / 206 ●北京协和医院神经内科主任医师李舜伟： 失眠做个睡眠日记 / 207 ●武警总医院脊柱外科主任医师彭宝淦： 剧烈腰痛持续三个月以上需及时就诊 排查 / 207 ●解放军总医院耳鼻喉科眩晕中心主任吴子明： 眩晕门诊就医需要“找准门” / 208 ●中日友好医院心脏血管外科主任医师任师颜： 静脉曲张四大问 / 209 ●上海长征医院感染科主任医师缪晓辉、倪武： 长期发热要深挖病根 / 211 ●北京大学人民医院眼科副主任医师吴慧娟： 青光眼要长期随诊 / 213 ●上海交通大学医学院心理咨询中心主任陈福国： 疼痛超三个月查抑郁 / 214 ●上海交通大学医学院心理咨询中心主任陈福国： 病人术后为啥易抑郁 / 214 ●北京回龙观医院心理测评中心主任张东： “疑难病”患者要换思路 / 215 ●北京同仁医院中医科副主任医师邓叶清： 疾病最怕认真对待 / 216 ●解放军总医院老年心血管病研究所主任医师吴海云： 找个好大夫看病不难 / 217前言/序言
用户评价
这本书最让我印象深刻的，是它所传递的那种“以人为本”的医疗理念。不同于市面上许多侧重于疾病治疗的书籍，《主任医师对您说：健康时报专家访谈精华实录》更关注如何“预防”和“改善”健康，以及如何与疾病“和平共处”。在阅读过程中，我仿佛能听到主任医师们真诚的声音，他们没有回避现实的挑战，但也从未放弃对希望的描绘。书中有一部分是关于老年健康的，我看着看着就想到了家里的长辈。医生们提出的很多建议，比如如何保持晚年的生活质量、如何应对常见的衰老性疾病、如何让心理保持年轻态，都非常实用且充满智慧。我尤其赞赏他们强调的“主动健康管理”，这是一种 empowerment，让我们不再是被动地接受命运，而是能够积极地参与到自己的健康管理中来。这种感觉非常鼓舞人心，也让我对未来的健康生活充满了信心。
评分最近刚好读完一本《主任医师对您说：健康时报专家访谈精华实录》，不得不说，这本书带给我的触动比我预期的要深远得多。虽然我并非医学专业人士，但作为一名普通读者，能在闲暇之余，如同坐在诊室里，直接聆听主任医师们最直接、最真诚的建议，这种体验本身就弥足珍贵。这本书并没有大段枯燥的理论讲解，而是通过一个个鲜活的访谈片段，将复杂的医学知识掰开了、揉碎了，用最贴近生活的方式呈现在我们面前。我尤其喜欢其中关于“常见病预防”的部分，很多时候我们对一些小毛病的轻视，往往会酿成大患。书中不厌其烦地强调生活习惯的重要性，比如饮食的均衡、睡眠的规律、适度的运动，这些看似老生常谈的道理，在专家口中却有着令人信服的力量。读完才知道，原来很多我们习以为常的生活方式，可能正在悄悄地埋下健康隐患。它让我开始审视自己的日常，反思那些被忽略的细节，并尝试做出积极的改变。那种感觉就像是被一位循循善诱的长者轻轻点拨，茅塞顿开。
评分这本书给我的感觉，与其说是一本“书”，不如说是一扇通往健康世界的大门。在信息爆炸的时代，我们每天都会接触到各种各样的健康信息，但良莠不齐，真假难辨。而《主任医师对您说：健康时报专家访谈精华实录》就像一位值得信赖的向导，带领我们穿过迷雾，找到真正可靠的健康指南。我特别欣赏书中访谈的视角，它不是高高在上地宣讲，而是深入浅出地探讨，就像是在和我们拉家常一样。许多医生在访谈中分享的个人经历和感悟，让原本严肃的医学话题变得格外有温度。我记得有一段讲到慢性病的管理，医生不是简单地说“你要注意这个”，而是详细地解释了为什么要注意，以及如何才能有效地管理，包括心理上的调适。这种全方位的关怀，让我深刻感受到，健康不仅仅是身体没有疾病，更是一种积极的生活态度和对生命的尊重。这本书让我明白了，健康是一种需要主动争取、并且可以通过科学的方法去实现的宝藏，而绝非遥不可及。
评分这本书的价值，在于它将专业医学知识“去神秘化”，还原了健康最本真的模样。我一直觉得，医学是一门非常深奥的学问，普通人很难真正理解。但是《主任医师对您说：健康时报专家访谈精华实录》彻底打破了我的这种观念。通过一个个生动、真实的访谈，我看到了那些医学专家们对患者的深切关怀，也看到了他们是如何将复杂的医学道理，用最浅显易懂的方式传递给大众的。我印象特别深的是关于“心理健康”的部分，医生们强调了心理和身体之间的紧密联系，这让我意识到，我们不能只关注身体上的健康，而忽略了内心的需求。这本书就像一把钥匙，打开了我认识健康的新视角，让我明白，健康是一个整体，需要我们从多个维度去呵护。读完这本书，我感觉自己不再是那个对健康一知半解的门外汉，而是有了一些基本的方向和方法，能够更有意识地去管理自己的健康。
评分这本书给我带来的最直接的感受，就是一种“踏实”感。在阅读的过程中，我能感受到每一位受访主任医师的专业素养和丰富的临床经验，他们用朴实无华的语言，讲述了关于健康最重要、也最容易被我们忽视的道理。我不是学医的，所以之前对很多健康问题都只是模模糊糊的认识，看完这本书，感觉脑海里那些模糊的轮廓都清晰起来了。比如在讨论“亚健康”状态时，医生们并没有简单地将其归为“小毛病”，而是深入剖析了其成因，并提供了切实可行的改善方案。这让我明白，很多时候，我们感觉不舒服，并不是“没病”，而是身体在向我们发出信号，需要我们及时关注。这本书让我学会了倾听自己的身体，并且知道该如何科学地回应这些信号。它就像一位经验丰富的长者，用最温柔而坚定的方式，引导我们走上通往健康的正途。
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评分京Y东Z图书
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评分《主任医师对您说：健康时报专t家访x谈yk精A华kBBD实Fl录G》（）【摘要
评分货好送货又快前天，吃完午饭，趁手头工作不多，便给朋友发了条短信，这次等了半个小时，却依旧没有朋友的回信。我开始坐立不安，记得不久的过去，就算她忙，她总会在半小时内回他的呀！他怀疑难道是自己昨天没发短信给她她生气了？两小时后信息回来，告诉我要到京东帮他买书，如果不买或者两天收不到书就分手！，我靠，没有办法，我就来京东买书了。没有想到书到得真快。本来我这个地区就没货 所以发货就晚了。但是书真的不错 只要发货就很快就到，应该是正品 至少录音啊 词语没有错，快递很快哦 继续努力，书已经送给门卫签收，不过快递员还打电话通知我，这样的服务态度真的值得其他的快递员学习，东京快递真的不错。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。据悉，京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心，同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。是中国最大的综合网络零售商，是中国电子商务领域最受消费者欢迎和最具有影响力的电子商务网站之一，在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。选择京东。好了，现在给大家介绍两本好书：一、致我们终将逝去的青春。青春逝去，不必感伤，不必回首。或许他们早该明白，世上已没有了小飞龙，而她奋不顾身爱过的那个清高孤傲的少年，也早已死于从前的青春岁月。现在相对而坐的是郑微和陈孝正，是郑秘书和陈助理是日渐消磨的人间里两个不相干的凡俗男女，犹如一首歌停在了最酣畅的时候，未尝不是好事，而他们太过贪婪固执地以为可以再唱下去才知道后来的曲调是这样不堪。青春就是用来追忆的，所以作者写的故事是来纪念。不是感伤懊悔，而是最好的纪念。道别的何止是最纯真的一段唯美， 而是我曾经无往不胜的天真青春啊。请允许吧，那时的少年，尽情言情。一直言情，不要去打扰他们，他们总有一天会醒来。告别青春，因为青春，终将逝去。陪你梦一场又何妨。二、写不尽的儿女情长，说不完的地老天荒，最恢宏的画卷，最动人的故事，最浩大的恩怨，最纠结的爱恨，尽在桐华《长相思》。推荐1：《长相思》是桐华潜心三年创作的新作，将虐心和争斗写到了极致。全新的人物故事，不变的感动、虐心。推荐2：每个人在爱情中都有或长或短的爱而不得的经历。暗恋是一种爱而不得，失恋是一种爱而不得，正在相恋时，也会爱而不得，有时候，是空间的距离，有时候，却是心灵的距离。纵然两人手拉手，可心若有了距离，依旧是爱而不得。这样的情绪跨越了古今，是一种情感的共鸣。推荐3：唯美装帧，品质超越同类书，超值回馈读者。《长相思》从策划到完成装帧远远领先目前市场上同类书，秉承了桐华一贯出产精品的风格，将唯美精致做到极致，整体装帧精致唯美，绝对值得珍藏。京东有卖。
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评分很好 下次在来“我只要在搜索框内输入书名、作者，就会有好多书摆在我面前供我挑选，价格方面还可以打折，这样便捷与优惠的购书方式我怎么可能不选择呢！”经常在网上购物的弟弟幸福的告诉我。据调查统计，当前网上书店做得较好的的网站有京东等。现在大街小巷很多人都会互相问候道：“今天你京东了吗？”，因为网络购书已经得到了众多书本爱好者的信任，也越来越流行。基于此，我打开网页，开始在京东狂挑书。发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物，动辄就要十多元的运费，往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。就在买方卖方都在考虑成本的同时，京东做了一个表率性的举动。只要达到某个会员级别，不分品类实行全场免运费。这是一个太摔的举动了，支持京东。好了，现在给大家介绍两本好书：《电影学院037?电影语言的语法:电影剪辑的奥秘》编辑推荐：全球畅销三十余年并被翻译成数十种语言，被公认为讨论导演、摄影、剪辑等电影影像画面组织技巧方面最详密、实用的经典之作。|从实践出发阐明摄影机位、场面调度、剪辑等电影语言，为“用画面讲故事”奠定基础；百科全书式的工作手册，囊括拍摄中的所有基本设计方案，如对话场面、人物运动，使初学者能够迅速掌握专业方法；近500幅机位图、故事板贯穿全书，帮助读者一目了然地理解电影语言；对大量经典影片的典型段落进行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《广岛之恋》、《桂河大桥》，深入揭示其中激动人心的奥秘；《致青年电影人的信:电影圈新人的入行锦囊》是中国老一辈电影教育工作者精心挑选的教材，在翻译、审订中投入了巨大的心力，译笔简明、准确、流畅，惠及无数电影人。二、你是否也有错过的挚爱？有些人，没有在一起，也好。如何遇见不要紧，要紧的是，如何告别。《莫失莫忘》并不简单是一本爱情小说，作者将众多社会事件作为故事的时代背景，俨然一部加长版的《倾城之恋》。“莫失莫忘”是贾宝玉那块通灵宝玉上刻的字，代表着一段看似完美实则无终的金玉良缘。叹人间美中不足今方信，纵然是举案齐眉，到底意难平。“相爱时不离不弃，分开后莫失莫忘”，这句话是秋微对感情的信仰，也是她对善缘的执念。才女作家秋微近几年最费心力写的一本小说，写作过程中由于太过投入，以至揪心痛楚到无法继续，直至完成最后一个字，大哭一场，才得以抽离出这份情感，也算是对自己前一段写作生涯的完美告别。
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