具體描述
基本信息
書名：韆金方 韆金翼方
定價：42.00元
作者：孫思邈
齣版社：中華書局
齣版日期：
ISBN：9787101090383
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：
開本：
商品重量：0.440kg
編輯推薦
正本清源傳世經典 原汁原味 養生養心
養生是一門人人必修課。
養生就是認識生命規律，把握生命本質。
養生幫助我們實現人與自然的和諧、人自身的和諧。
養生調整我們的人生態度，完善我們的生活方式，協助我們主動規劃人生，積極、健康地生活。
“中華養生經典”，讓我們潛心品味先人的養生智慧，深刻領悟專傢的精彩點評。
內容提要
《韆金方韆金翼方》：唐朝百歲藥王孫思邈對前人食療養生理論的係統總結
“中華養生經典”叢書之《韆金方?韆金翼方》，是我國唐代名醫“藥王”孫思邈兩部傳世名著養生內容的閤輯本。孫思邈在書中首次匯集瞭大量前代養生論著和民間流傳的養生食譜與按摩導引鍛煉方法，加上孫氏自己高壽一百餘歲的養生經驗記載，使這兩部著作在官方和民間均有很高的知名度，其中的養生知識也為曆代民眾所信服遵行。本次齣版我們對文言原文進行瞭全文注解和白話翻譯，對原文中涉及的養生知識原理在“點評”部分用現代中醫藥科學知識進行瞭分析鑒彆，並配有與內容相關之生動插圖六十餘幅，有助於廣大讀者理解這兩部古代中醫藥名著。
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
評分古老智慧的閃耀，現代人健康的新啓迪 《韆金方·韆金翼方》在我心中，是一座連接古今的橋梁，它以其深厚的底蘊和卓越的實踐性，為我這個生活在現代社會的讀者帶來瞭前所未有的啓迪。我常常在想，在科技飛速發展的今天，我們是否真的就遺忘瞭那些世代相傳的樸素智慧？這本書就如同一次溫柔的喚醒，它用最真摯的語言，最可靠的經驗，告訴我們如何與自然和諧相處，如何傾聽身體的聲音。我特彆喜歡書中對於“順時養生”的闡述，不同季節，不同時辰，身體的需求都有所不同，而古人卻能洞察鞦毫，給齣最恰當的養護建議。這讓我開始反思自己的生活習慣，是否在不經意間違背瞭自然的規律。書中的插圖和藥材介紹也非常詳實，這對於像我這樣對中醫藥瞭解不深的人來說，極大地降低瞭閱讀門檻，讓我能夠更直觀地理解那些方劑的構成和作用。每一次翻閱，都能從中發現新的亮點，每一個細節都值得反復琢磨。這本書不僅僅是一部養生指南，更像是一本充滿哲理的生活哲學，它引導我去思考生命的意義，去追求一種更健康、更平衡的生活方式。
評分跨越時空的養生傳承 《韆金方·韆金翼方》帶給我的，是一種難以言喻的震撼和感動。它仿佛是古老智慧的星辰大海，而我隻是其中的一名小小探索者，每一次的閱讀都讓我更加驚嘆於中華民族在養生領域的深邃造詣。這本書的價值，絕不僅僅體現在那些具體的方劑和療法上，更在於它所蘊含的“天人閤一”的哲學思想，以及對個體生命的全方位關注。我尤其欣賞其中關於“導引術”和“吐納法”的介紹，這些看似簡單的形體鍛煉和呼吸吐納，卻被賦予瞭深厚的養生內涵，能夠有效調理身心，增強體質。我嘗試著書中一些基礎的動作，感受到瞭身體內部能量流動的變化，這是一種奇妙的體驗。書中對於女性養生的論述也尤為可貴，那些針對不同生理階段的調養方法，為無數女性提供瞭寶貴的健康指導。這本書讓我深刻體會到，真正的養生，並非一蹴而就，而是需要持之以恒的實踐和對身體的細緻關懷。它是一部值得反復品讀、終生受益的經典。
評分《韆金方·韆金翼方》：古籍養生智慧的尋覓之旅 我一直對中國傳統文化中的養生之道深感興趣，尤其對那些流傳韆年的古籍更是充滿瞭敬意。《韆金方》和《韆金翼方》這兩部巨著，在我心中一直占據著一個特殊的位置，仿佛是中華民族健康智慧的寶庫，閃爍著曆久彌新的光芒。這次有幸拜讀，更像是踏上瞭一段深入古老智慧的尋覓之旅。翻開書頁，撲麵而來的是一種厚重與嚴謹，字裏行間流淌著古代醫者對生命深刻的理解和對疾苦的悲憫。它不僅僅是一部醫學典籍，更像是一部包羅萬象的生活指南，從內服的方劑到外用的療法，從飲食的宜忌到起居的調養，無不細緻入微。我尤其欣賞其中對於“未病先防”的強調，這與現代醫學的預防醫學理念不謀而閤，足見古人的遠見卓識。書中對於各種疾病的辨證論治，以及針對不同人群的個性化調理，都展現瞭極高的學術價值和臨床指導意義。閱讀過程中，我常常被那些樸實而有效的方藥所吸引，它們往往取材於日常，易於獲取，卻能達到令人驚嘆的療效。這不僅僅是一次知識的獲取，更是一次心靈的洗禮，讓我對生命有瞭更深的敬畏，對健康有瞭更全麵的認識。
評分一本讓我重新認識健康的百科全書 《韆金方·韆金翼方》在我心中，已經不再僅僅是一本書，它更像是一位循循善誘的良師益友，帶領我深入探索瞭健康與養生的奧秘。這本書的博大精深，超齣瞭我最初的想象。我原以為它隻是一部關於疾病治療的書籍，但深入閱讀後纔發現，它更像是一部全麵的健康百科全書，涵蓋瞭從預防、養護到治療的方方麵麵。我特彆著迷於書中關於“食養”的論述，那些關於五榖、五果、五畜、五菜的營養價值分析，以及如何根據時令、體質來選擇食物的指導，讓我對日常飲食有瞭全新的認識。書中還詳細介紹瞭各種中藥的性味歸經和臨床應用，這讓我對那些在藥房中常見的藥物有瞭更深的瞭解。我曾嘗試過書中一些簡單的藥膳方，不僅美味，而且對身體的改善也十分明顯。這本書的嚴謹性和科學性，讓我對傳統中醫産生瞭更強的信心。它不僅僅是知識的傳遞，更是一種對生命的熱愛和對健康的敬畏之情的傳承。我相信，這本書將成為我未來生活中不可或缺的健康指南。
評分一部觸及靈魂的養生篇章 《韆金方·韆金翼方》帶給我的，遠不止是醫學知識的增進，更是一種對生命本質的重新審視。在我看來，這兩部書並非僅僅是冰冷的醫書，它們更像是先賢留下的溫暖囑托，字字句句都飽含著對世人健康的關懷。我尤其著迷於書中對於“情誌養生”的論述，那些關於喜怒哀樂對身體影響的精闢分析，以及如何通過調整心態來達到身心和諧的指導，讓我深感震撼。在這個快節奏的時代，我們常常忽略瞭內心的寜靜，而《韆金方》卻提醒我們，一個平和的心態，纔是抵禦疾病最堅實的盾牌。書中還涉及瞭大量的食療方，那些看似尋常的食材，在古人的智慧中卻能發揮齣意想不到的功效，這讓我對我們身邊的食物有瞭全新的認識。我嘗試著書中一些簡單的食療方，發現它們確實對改善身體狀況有著顯著的效果。這本書的魅力在於它的實用性和普適性，它沒有高深的術語，沒有晦澀的理論，而是以一種貼近生活的方式，將養生之道娓娓道來。讀完此書，我仿佛與古人進行瞭一場跨越時空的對話，感受到瞭他們對生命的熱愛和對健康的執著追求，這種感覺是任何一本現代養生書籍都無法比擬的。
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