斯瑟蒂克胎教真经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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夏秀娟 编

图书标签:

• 胎教
• 早期教育
• 婴幼儿
• 育儿
• 亲子
• 斯瑟蒂克
• 音乐
• 认知
• 潜能开发
• 孕期

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510111914

版次：1

商品编码：11085382

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-09-01

用纸：胶版纸

页数：223

正文语种：中文

编辑推荐

　　

　
　　斯瑟蒂克胎教是至今为止全世界非常成功的胎教，1个家庭培养了4个高智商的天才儿童。
　　《斯瑟蒂克胎教真经》内容真实、讲解详细、科学使用，准父母必读。
　　海报：
　　

内容简介

　　《斯瑟蒂克胎教真经》包含斯瑟蒂克胎教方法的全真信息和现代胎教方案的全部精华。

　　斯瑟蒂克胎教是世界上非常成功的胎教，其简单性和高效性一直广受推崇。

　　《斯瑟蒂克胎教真经》中斯瑟蒂克夫人将告诉你，培养四个神童的全部奥秘和方法。

作者简介

　　夏秀娟，毕业中央民族大学教育学专业，杂志社编辑，曾编译出版《怀孕日记》、《育儿早教智力开发专家指导》、《胎教每天一页》等多部书籍。目前，多年致力于儿童幼教早教研究与宣传工作。

内页插图

目录

PART 1 斯瑟蒂克真经：聚焦斯瑟蒂克
一个家庭诞生四个“天才”
斯瑟蒂克胎教效果
★有关理论：胎教的历史和发展
一、胎教的起源
二、胎教的历史
三、古代胎教的6要素
四、世界胎教发展概观
PART2斯瑟蒂克真经：发掘胎儿的巨大潜力
斯瑟蒂克夫人的信念
胎儿具有惊人的能力
用爱挖掘胎儿蕴藏的巨大潜能
★有关理论：胎教的可行性
一、胎儿大脑的发育
二、胎儿具有记忆能力
三、胎儿具有学习能力
四、胎儿具有五种感觉
五、母胎间的信息传递
PART3斯瑟蒂克真经：他们怎么想起胎教的
丈夫的设想得到赞同
从信念开始尝试
斯瑟蒂克式胎教法的基本思想
★有关理论：胎教的作用和效果
一、胎教对智力的影响
二、胎教对心理的影响
三、胎教对人格的影响
四、胎教对性格的影响
五、10月胎教的重要性
六、胎教不是造就“神童”
七、受过胎教孩子的特点
PART4斯瑟蒂克真经：胎教从优孕开始
最佳状态下受精
制定妊娠计划
★优孕须知：充分的孕前准备
一、保持良好胎内环境
二、孕前储备营养
三、孕前要补充叶酸
四、孕前要戒烟戒酒
五、加强锻炼有利优孕
六、备孕男性的不良习惯
七、生活要有规律
八、孕前半年准备计划
PART5斯瑟蒂克真经：制定详细的胎教计划
斯瑟蒂克孕期两分法
与胎儿建立情感纽带
★胎教须知：胎教的种类和方法
一、了解胎教的含义
二、科学胎教的内容
三、如何科学实施胎教
四、胎教应遵循的原则
五、什么时候开始胎教
六、胎教的十大方法
七、其他胎教方式
PART6斯瑟蒂克真经：以胎儿为中心安排生活
学习斯瑟蒂克夫妇从生活方式开始改变
亲人的协助使改变更有效
让繁琐变轻松
★胎教须知：孕期饮食与日常保健
一、孕期饮食基本要求
二、孕期营养胎教要点
三、孕期的运动计划
四、孕期洗澡注意事项
五、日常生活注意事项
六、孕期自我监测
七、孕期用药基本原则
八、孕期应回避的工作
九、孕期“性”福生活
PART7斯瑟蒂克真经：关键是母亲的情绪和态度
胎儿强大的感知力
在好情绪中让胎儿获得安全感
爱的期盼是最好的桥梁
★理论与方法：情绪胎教和意念胎教
一、情绪胎教的作用
二、情绪胎教的要点
三、摆脱消极情绪
四、母亲对胎儿的态度
五、意念胎教的作用
六、意念胎教实施方法
七、想象胎儿的样子
八、意念胎教注意事项
PART8斯瑟蒂克真经：为胎教创造良好的环境
用爱装点自己的家
美好的情绪
丈夫的理解与宽慰
★理论与方法：环境胎教和美学胎教
一、环境胎教的作用
二、环境胎教的要点
三、良好的家居环境
四、安全的子宫环境
五、美学胎教的内容
六、大自然美学胎教
七、艺术美学胎教
八、形象美学胎教
PART9斯瑟蒂克真经：准爸爸的参与不可缺少
让准爸爸真正参与进来
合适的时间与方式
带动胎儿的求知欲
用正确的语言进行胎教
★理论与方法：抚触胎教和光照胎教
一、抚触胎教的作用
二、抚触胎教的方法
三、抚触胎教的注意事项
四、光照胎教的方法
五、光照胎教的注意事项
六、准爸爸配合做胎教
七、准爸爸做语言胎教
八、准爸爸做情绪胎教
PART10斯瑟蒂克真经：给胎儿以音乐的熏陶
音乐无处不在
正确的音乐使胎教甜蜜而幸福
斯瑟蒂克胎教曲目
★理论与方法：音乐胎教
一、音乐胎教的意义
二、音乐胎教的方法
三、音乐胎教小道具
四、准妈妈音乐与胎儿音乐
五、胎教乐曲的效果
六、正确选择胎教音乐
七、音乐胎教的误区
八、挑选适宜的曲目
九、优美乐曲赏析
PART11斯瑟蒂克真经：我是这样给胎儿讲故事的
选择充满幸福与希望的幼儿画册
胎教教材不拘一格
形象化使胎教更立体
★理论与方法：语言胎教
一、语言胎教的方法
二、语言胎教基本要求
三、实施对话胎教的方法
四、与宝宝谈话的内容
五、教宝宝生活小常识
六、教宝宝认识小动物
七、和胎儿一起看画册
八、给胎宝宝讲故事
九、给胎宝宝读童话
十、给胎儿读文学作品
PART12斯瑟蒂克真经：与胎儿共享自然、社会知识
分享生活中的任何事情
出行以扩大胎儿的学习范围
不放过小细节
★胎教无定法：生活中处处可以进行胎教
一、日记胎教
二、瑜伽胎教
三、清静胎教
四、英语胎教
五、千字文胎教
PART13斯瑟蒂克真经：用“闪光卡片”做胎教
制作“闪光卡片”的方法
用“闪光卡片”教学的要领
用“闪光卡片”教胎儿英文
用联想法教胎儿算术
培养胎儿对图形的认知力
★施教方法：各种卡片的制作和运用
一、用闪光卡片教文字
二、用闪光卡片教英文
三、用闪光卡片教数字
四、用闪光卡片教图形
PART14斯瑟蒂克真经：一种可增强注意力的呼吸法
稳定情绪、集中注意力
呼吸法要正确实施
★胎教须知：分娩也是一种胎教
一、分娩对胎教的意义
二、临产时的胎教课程
三、顺产是最好的胎教
四、剖宫产对胎儿不利
五、轻松分娩的动作练习
六、如何减轻分娩疼痛
七、分娩时的呼吸技巧
PART15斯瑟蒂克真经：出生后如何巩固胎教成果
早教是胎教的延续
胎教会带来意想不到的惊喜
★取经必读：扩大胎教成果的早教
一、胎教与早教的衔接
二、新生儿的神奇能力
三、新生儿潜能早教课
四、与宝宝多交流
五、影响宝宝智力的因素
六、幼儿成长七大早教法
七、幼儿智力开发误区

前言/序言

《远古回响：失落文明的智慧探秘》 一、 缘起：在迷雾中追寻文明的微光 人类历史的长河波澜壮阔，无数文明如星辰般闪耀，却又在时间的洪流中归于沉寂。我们所熟知的历史教科书，不过是冰山一角，在那被遗忘的角落里，潜藏着关于人类起源、宇宙法则以及生命本质的古老智慧。《远古回响：失落文明的智慧探秘》并非一部传统的考古报告，它是一次深入精神腹地的旅程，旨在揭示那些被现代科学刻意或无意忽略的、来自史前时代的深刻洞见。 本书的构思源于作者在世界各地进行田野调查时，接触到的一系列无法用现有框架解释的文物和民间传说。从亚马逊雨林深处那些精确指向天体运行的石阵，到撒哈拉沙漠中发现的、记载着远古洪水神话的岩画，再到喜马拉雅山脉隐秘修道院中流传的口述史诗，所有这些碎片化的信息，共同指向一个令人震惊的结论：在“文明”诞生之前，地球上曾存在过高度发达，且对自然界有着深刻理解的社会形态。 二、 核心内容与探索领域 本书将探究的重点集中在三个相互关联的维度：宇宙观、能量观和生命观。 （一） 宇宙的律动：失落的天文与历法体系 我们习惯于认为现代天文学是科学的巅峰，但许多失落文明对宇宙的理解，其精度和复杂性远超想象。本书将详细解析： 1. 多层宇宙模型： 探究古代玛雅、苏美尔及印度吠陀文献中描述的、与现代多重宇宙理论惊人相似的宇宙分层结构。这些模型不仅仅是哲学思辨，更似乎是基于某种高阶观测手段获得的知识。我们将重建他们对星系诞生与消亡的理解。 2. “时间”的非线性感知： 古代文明如何理解“时间”？本书分析了他们如何运用循环时间概念来预测地质和气候周期，而非仅仅局限于线性的年月日计算。例如，复原古代印度教中的“俱胝耶”与“曼瓦塔拉”概念，并将其与地球的米兰科维奇旋进进行比对。 3. 共振频率与星辰导航： 探讨古代巨石阵（如巨石阵、卡纳克神庙）如何被设计成接收特定的宇宙背景辐射或引力波频率的接收器，而非单纯的日出标记。 （二） 能量的秘密：未被掌握的物质与非物质交互 现代物理学聚焦于四种基本力，但古代典籍中却反复提及一种“第五元素”或“生命之流”。本书试图重构失落文明对能量的理解： 1. “普拉那”与“气”的实证探究： 深入分析印度瑜伽哲学中的“生命能量”概念，并尝试将其与现代生物电学、量子场论中的零点能场进行交叉印证。我们考察了古代炼金术士描述的“贤者之石”是否是对某种高频能量聚合体的隐喻。 2. 声波塑形与建筑学： 考察秘鲁纳斯卡线条、埃及金字塔群以及哥斯达黎加巨型石球的建造之谜。书中提出，这些文明可能掌握了利用特定频率的声波来切割、移动乃至重组物质的先进技术。我们重建了古代声学工具的可能形态。 3. 地磁场的利用： 分析古代文明如何利用地球的天然磁场线（如雷线或龙脉）进行能量传输或信息存储。这解释了为何许多圣地都恰好位于地磁异常点。 （三） 生命的蓝图：身体、意识与遗传的连接 本书最引人入胜的部分，是对古代文明关于生命起源和意识本质的理解。 1. 潜藏的基因代码： 探讨一些古老神话中关于“神灵降世”或“蛇形生物传授知识”的描述，并将其与现代基因科学中关于“跳跃基因”或“非编码DNA”的最新发现进行对比。是否有些信息是被“植入”而非“演化”而来？ 2. 梦境与集体潜意识的接口： 分析古希腊的“孵化之梦”、凯尔特人的“神谕之井”等实践，它们是如何试图接入人类集体潜意识的数据库。书中引用了荣格理论的先驱观点，即这些仪式是主动与“阿卡西记录”进行连接的尝试。 3. 衰老的谜团与生命延展的知识： 考察古代关于“长寿”和“蜕变”的秘术（如道家的“金液还丹”）。这些记载是否涉及对细胞端粒、线粒体功能的某种生物工程学知识？本书将谨慎地分析这些文本，将其从纯粹的神秘主义中剥离出来，还原其可能包含的生物学原理。 三、 价值与启示 《远古回响》旨在打破现代人对“进步”的线性迷信。我们并非站在历史的终点，而是站在新的起点上，需要重新审视那些被我们遗弃的、可能更为整体和平衡的知识体系。 这本书的价值不在于提供一个确凿的答案，而在于提出一套全新的提问框架。它鼓励读者跳出既有的科学范式，以一种开放、批判但又敬畏的心态，去重新审视人类文明的真实潜力。失落的文明或许没有留下摩天大楼，但他们留下了关于如何与宇宙和谐共存的深刻回响。 读者对象： 对历史学、人类学、古代哲学、比较宗教学以及前沿物理学有浓厚兴趣的探索者，以及所有对人类自身潜能感到好奇的求知者。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏这本书的地方在于它对“期待”的引导。很多准父母都深陷于对未来孩子的各种期许之中，从智商到情商，无所不包。这本书则巧妙地将焦点从“孩子应该成为什么样”转移到了“父母应该准备好怎样去接纳一个独立的生命”。它用大量篇幅来阐述“无条件的接纳”在胎儿感知中的重要性。书中多次强调，胎儿的“安全感”首先来源于父母确认了自身价值的平和心态。我发现，这本书与其说是一本教人如何“做”胎教的书，不如说是一本“自我疗愈”和“认识自己”的书。在我读完最后几页，合上书本的那一刻，我感觉肩膀上的担子似乎轻了不少。它没有给我一张去往成功的地图，但它给了我一颗强大的指南针，让我知道如何在迷雾中保持方向，这份内心的笃定，是任何知识点都无法替代的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者显然是一位有着深厚文化底蕴和丰富实践经验的智者。阅读过程中，我经常会产生一种被理解、被引领的感觉，而不是被强迫接受某种教条。作者的笔触非常细腻，尤其擅长捕捉那些微妙的、容易被忽略的瞬间。比如，书中专门有一章探讨了“光影游戏”对胎儿视觉发育的间接影响，它描述了阳光穿过树叶在腹壁上形成斑驳光点的景象，并建议孕妇去感受这种自然界的光影变化，而不是盯着屏幕看。这种对细节的极致关注，体现了作者对生命本源的敬畏。而且，书中引用的案例，不像是一些专家报告那样冰冷，它们更像是从身边亲朋好友那里听来的真实故事，有温度，有烟火气，让人读起来倍感亲切，完全没有距离感，仿佛是一位经验丰富的老朋友在耳边轻声细语地传授经验。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿界的一股清流！我原本对那些动辄把“科学育儿”挂在嘴边的书有些心存疑虑，总觉得它们把孩子教得太功利了。但这本书完全不同，它用一种极其温柔、充满生活气息的方式，引导父母去感受和理解胎儿的需求。我特别喜欢其中关于“情绪共振”的章节，作者不是简单地告诉你“要放松”，而是通过非常具体的场景描述和日常练习，让你真正体会到如何在孕期管理自己的内心波动，从而对宝宝产生积极的影响。比如，它建议孕妇每天抽出十分钟，单纯地对着肚子“倾听”，而不是急着“输入”知识，这种返璞归真的态度，让人感觉不是在“养育”一个未来的学霸，而是在“陪伴”一个正在成长的生命个体。书中对自然之声的运用也让人耳目一新，我试着在做瑜伽时播放了书中推荐的几种白噪音，效果立竿见影，我自己的心率都慢了下来，那份宁静感是任何电子设备都无法替代的。读完后，我感觉自己不再是一个焦虑的准妈妈，而是一个充满信心的生命桥梁的搭建者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度，远超我最初的想象。我本来以为它会集中在胎教音乐或者营养食谱这些“硬指标”上，但它真正触及的是一种哲学层面的探讨——如何看待“孕育”这件事的意义。书中对“时间感知”的描述尤其令我震撼。作者提出，胎儿对时间的感知，是基于母亲的日常节奏和情绪稳定度建立起来的，这比单纯的知识灌输重要得多。它不是在教我们如何“早教”，而是在教我们如何“慢活”。我开始有意识地放慢自己走路的速度，吃饭时的咀嚼次数，甚至连打字的节奏都变得更缓和。这种对自身生活节奏的重塑，不仅对胎儿有益，对我自己的慢性失眠也有了奇效。这种由内而外、由慢到精的改变，是很多标榜“快速见效”的育儿书籍无法给予的。它让我明白，最好的胎教，是父母高质量、慢节奏的陪伴。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的装帧和排版简直是艺术品级别的享受。现在很多育儿书籍都做得像教科书一样，黑白印刷，密密麻麻的文字让人望而生畏。但这本书，从拿到手的那一刻起，就散发着一种沉静的温暖。它的纸张略带米黄，触感温润，那种微微的粗糙感，仿佛是手工制作的质感。内页的插图，不是那种卡通化的说教图片，而是大量写意的水墨画和植物写生，寥寥数笔，却意境深远，完美契合了书名中那种“真经”的韵味。最妙的是，它在介绍孕期不同阶段的注意事项时，常常会穿插一些古典诗词的片段，用一种极其优雅的方式来描述身体和心理的变化。我甚至专门买了一盏暖光的台灯，只为了在夜晚伴着这本书阅读，那种沉浸感，完全隔绝了外界的喧嚣。它不仅仅是一本指导手册，更像是一件值得珍藏的、能够安抚人心的物品。

评分☆☆☆☆☆

还不错，纸张很好内容也不错

评分☆☆☆☆☆

斯瑟蒂克胎教是世界上最成功的胎教，其简单性和高效性一直广受推崇。毫不犹豫的买下了，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望这样保持下去，越做越好读书可供消遣，可供装饰，也可以增长才干。为消遣而读书，常见于独处退居之时，为装饰而读书，多用于高谈阔论之中；为增长才干而读书，主要在于对事物的判断和处理。 读书费时太多是怠惰，过分的藻饰装璜是矫情，全按书本条文而断事是十足的学究气。读书使天然得以完善，又需靠经验以补其不足，因为天生的才能犹如天然的树木，要靠后来的学习来修剪整枝，而书本上的道理如不用经验加以制约，往往是泛泛而不着边际的。 读书不可专为反驳作者而争辩，也不可轻易相信书中所言，以为当然如此，也不是为了寻找谈话资料。而应当权衡轻重，认真思考。有些书浅尝即可，另一些不妨吞咽，少数书则须咀嚼消化。这就是说，有的书只要读其中一部分，有的可以大致浏览，少数则须通读，读时要全神贯注，勤奋不懈。有些书也可请人代读，取其所需作摘要，但这只限于题材不大重要和质量不高的作品。 第一，循序渐进。说：“读书之法，莫贵于循守而致精。就是说，读书要有个先后顺序，读通一书，再读一书。就读一书而言，则要逐字逐句逐段按顺序读，先读的未弄通，就不能读后面的。这样才不会生吞活剥或杂乱无章。朱熹还进一步指出，读书要从易到难，从浅到深，从近到远，急不得，也慢不得。“所谓急不得者，功效不可急；所谓不可慢者，工夫不可慢。”这是在告被读书人既不可急于求成，也不可松松垮垮，而要进度适当，方能见效。 第二，熟读精恩。他认为有些人读书收效不大，是由于在“熟”和“精”二字上下功夫不够。他还批评那种读书贪多的倾向，一再讲“读书不可贪多，且要精熟。如今日看得一板，且看半板，将那精力来更看前半板”。 第三，虚心涵泳。曾批评当时普遍存在的两种毛病：一是“主私意”，就是以自己的想法去揣测书中的道理，穿凿附会，歪曲了古人本来意思。二是“旧有先人之说”，就是先前接受的观点不肯放弃，从而排斥接受新的观点。 为了纠正以上这两种不好的毛病，朱熹主张读书必须虚怀若谷，静心思虑，悉心体会作者本意。强调读书要耐心“涵泳”，就是要反复咀嚼，深刻体会行中的旨趣。 第四，切已体察。主张“读书穷理，当体之于身。”什么叫“体之于分”？就是要心领神会，身体力行。从读书法的角度来看，强调读书必须联系自己，联系实际，将学到的理论转化为行动，这个观点是可取的。 第五，着紧用力。“着紧用力”．包含有两个意思：一是指时间上要抓紧，要“饥忘食，渴忘饮，始得。”二是指精神上要振作．要有刚毅果决，奋发勇猛的精神。“如撑上水船，一篙不可放缓。” 第六，居敬持志。所谓居敬持志，就是读书必须精神专一，全神贯注，还要有远大的志向，顽强的毅力。这也是读书之法的最基本精神

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《斯瑟Fn蒂E克胎教ts真H经H》（夏秀娟）HH【摘要I

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一本指导孕妈妈们更好胎教的一本好书哦！指导性更强~

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《斯W瑟dYnZ蒂克Ye胎教ts真经》（夏秀娟）HH【摘要

评分☆☆☆☆☆

《斯W瑟YnZ蒂克Y胎教ts真经》（夏秀娟）HH【摘要

评分☆☆☆☆☆

《斯瑟蒂克胎教真经》（夏秀娟）【摘要

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强烈推荐，非常不错，很喜欢

评分☆☆☆☆☆

读书，有如最美丽、最优雅的思想交流。读书，不仅可与孔孟谈礼，同老庄论道，与韩非议法，同孙武讲兵，也可与王羲之颜鲁公赏字，与齐白石徐悲鸿品画……