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关鸿羽著 著

图书标签:

• 习惯养成
• 学习方法
• 时间管理
• 效率提升
• 自我提升
• 个人成长
• 学习技巧
• 目标设定
• 积极心理学
• 思维导图

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 广东经济出版社

ISBN：9787545448948

商品编码：11081488906

出版时间：2016-11-01

作  者:关鸿羽 著 定  价:46.8 出 版 社:广东经济出版社 出版日期:2016年11月01日 页  数:235 装  帧:平装 ISBN:9787545448948

这是一本帮助家长培养孩子良好的学习习惯与学习方法的作品。作者依据经典教育学和心理学理论，对大家面临的种种教育问题进行了深入而细致地解读，并指出教育面临的种种误区，同时为读者提供出许多可操作的方法。本书的突破和创新之处在于，在激励孩子进行自我监督、自我约束和热爱学习方面，给出一套切实可行的方法，让孩子乐于接受家长和老师对他们施加的影响。

●part1成功的教育从习惯养成开始
●好习惯成就大未来
●你的孩子与学霸之间的差别
●抓住习惯养成的关键期
●远离习惯养成的5个误区
●part2没有训练就没有好习惯
●至少6周才能形成一个好习惯
●养成好习惯需要严格训练
●好习惯训练的10种方法
●part3解决孩子不良学习习惯的对策
●孩子学习不专心的解决方案
●孩子学习磨蹭的解决方案
●孩子学习马虎的解决方案
●孩子学习缺乏责任心的解决方案
●part4六步优化学习流程
●先计划，后学习
●先学习，后听讲
●先复习，后做作业
●先调整心态，后参加考试
●先独立思考，后请教别人
●部分目录

内容简介

这是一本帮助家长培养孩子良好的学习习惯与学习方法的作品。作者依据经典教育学和心理学理论，对大家面临的种种教育问题进行了深入而细致地解读，并指出教育面临的种种误区，同时为读者提供出许多可操作的方法。本书的突破和创新之处在于，在激励孩子进行自我监督、自我约束和热爱学习方面，给出一套切实可行的方法，让孩子乐于接受家长和老师对他们施加的影响。 关鸿羽 著 关鸿羽，家庭教育家，先后在中央人民广播电台、中央电视台、中国教育电视台、北京电视台主讲教育节目，并开设《关教授教育漫谈》《关老师谈家教》等专题节目。因工作成绩突出，曾被评为北京市劳动模范，新华社、《人民日报》、《人民教育》都曾专文报道过他的事迹。教育专著有《家庭教育学》、《现代中小学教育管理理论与实践》《如何提高孩子的学习成绩》《没有沟通就没有教育》《教育就要培养习惯》等多部。

纸上行旅：穿越文字的时光迷宫 在信息爆炸的时代，书本如同古老的灯塔，指引着我们在浩瀚的知识海洋中前行。它们是智慧的结晶，是心灵的慰藉，更是连接过去与未来的桥梁。翻开一本书，我们就踏上了一段新的旅程，或走进遥远的历史长河，感受朝代更迭的波澜壮阔；或漫步于奇幻的想象国度，与传说中的生物共舞；亦或深入人类情感的幽深角落，体味爱恨情仇的百转千回。 书本的力量在于其包容性。它可以承载最宏大的叙事，从宇宙的起源到文明的演进，无所不包；也可以捕捉最细微的瞬间，一朵花的绽放，一片叶的飘零，都可能在文字中被赋予深刻的意义。通过阅读，我们得以窥探不同的人生，理解不同的视角，从而拓展自身的认知边界。一个历史学家笔下的古战场，可能比身临其境更能唤起你对战争残酷的认知；一个哲学家对生命意义的探讨，或许能让你对日常琐碎的烦恼释然。 每一本书都有其独特的生命周期，从作者构思的萌芽，到笔尖下的耕耘，再到印刷厂的诞生，最终来到读者手中，成为他们生命体验的一部分。一本精心制作的书，从纸张的选择、墨水的质地，到封面设计的巧思、排版的考究，都凝聚着匠人的心血。当你指尖滑过书页，感受纸张的温度，闻到油墨的清香，这种触感和嗅觉的体验，是电子阅读难以完全替代的。每一页的翻动，都伴随着一种仪式感，那是对知识的尊重，也是对作者付出的敬意。 在阅读的过程中，我们与作者进行着一场跨越时空的对话。作者倾诉内心的思想，分享他们的经验与感悟，而我们则带着自己的理解与疑问，在字里行间寻求共鸣与启发。有时，你会发现自己与作者的观点不谋而合，那一刻的欣喜，如同遇见了失散多年的知己。有时，你也会对某些观点产生质疑，这反而激发了更深入的思考，促使你去查阅更多资料，形成自己独立的判断。这种思想的碰撞与交融，是阅读最迷人的部分。 书本也是情感的容器。它能记录下时代的悲欢离合，也能承载个人的喜怒哀乐。一本年代久远的日记，字迹模糊，却能让你触摸到那个时代人们的真实情感；一本情意绵绵的情书，言辞朴实，却能让你感受到浓烈的爱意。读一本小说，你可能会为角色的命运而扼腕叹息，为他们的爱情而感动落泪，为他们的成功而欢欣鼓舞。书本以文字为媒介，将人类共通的情感连接起来，让我们在阅读中体验到更丰富的人生况味。 除了情感的寄托，书本更是知识的宝库。无论是专业的学术著作，还是普及性的科普读物，都能为我们提供源源不断的养分。想要了解宇宙的奥秘，可以翻开天文学的书籍；想要探究人体的构造，可以阅读医学的典籍；想要掌握一项新的技能，可以学习相关的技术手册。书本将人类积累的知识体系化、条理化，使得我们能够更系统、更有效地获取信息，并将其转化为自身的能力。 而那些充满想象力的文学作品，则像是为我们打开了一扇扇通往未知世界的大门。它们打破了现实的束缚，让我们体验飞翔的自由，潜入深海的神秘，甚至穿越时空的界限。在这些虚构的故事中，我们可以扮演不同的角色，经历跌宕起伏的情节，感受善与恶的较量，体验人性的光辉与阴影。这些故事虽然是虚构的，但它们所探讨的主题，往往能引发我们对现实世界的深刻反思。 阅读，本质上是一种自我探索与成长的过程。通过阅读，我们得以认识自己，认识他人，认识这个世界。它帮助我们建立正确的价值观，培养独立思考的能力，提升我们分析和解决问题的能力。一本优秀的传记，可以让我们从伟人的生平中汲取智慧与力量；一本深刻的心理学书籍，或许能帮助我们更好地理解自己的情绪和行为模式。每一次阅读，都是一次心灵的洗礼，一次认知的升华。 在这个快节奏的时代，沉下心来阅读，更显得尤为珍贵。它让我们暂时忘却外界的喧嚣，专注于内心的宁静。在文字的世界里，我们可以放慢脚步，细细品味，感受文字的力量，享受阅读的乐趣。书本就像一位沉默的朋友，始终在那里，等待着你的到来，与你分享它的故事，它的智慧，它的情感。 翻开一本书，就是开启一段新的旅程，一次未知的探索，一次与自我的对话。在这个过程中，我们或许会获得知识，或许会得到启迪，或许会收获感动，但无论如何，每一次的阅读，都在为我们的生命增添一抹亮色，丰富我们的内心世界，让我们变得更加完整，更加辽阔。书本，是永远不会背叛我们的朋友，是永远不会枯竭的源泉，是通往无限可能的钥匙。它们是存在的，是鲜活的，等待着我们去发现，去解读，去珍藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得相当老道，不同于某些教科书式的枯燥，它读起来更像是一位经验丰富的前辈，在向你娓娓道来他自己摸爬滚打多年总结出的生存智慧。尤其是关于“目标设定”的那一章节，简直是颠覆了我过去对“雄心壮志”的理解。我以前总是设立那些宏大、模糊的终极目标，然后因为看不到阶段性成果而快速放弃。这本书强调的“分解目标”并非简单的细化，而是一种基于“最小可行性行动”（MVP）的迭代思维。作者用非常形象的比喻，将一个庞大的工程比作盖一栋房子，重点在于打好每一块砖，而不是总盯着屋顶的美观。这种务实、不空谈的风格，让这本书的实用性大大增强。它没有给你一个通往成功的“捷径”，而是提供了一套坚实的“脚手架”，让你能够稳健地爬升。这种踏实感，是很多励志书籍所缺乏的，读完之后，感觉自己脚下的每一步都更加踏实有力了。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期处于信息爆炸时代的人，我常常感到自己的注意力被切割得支离破碎，阅读体验极差。这本书在处理“专注力培养”这部分内容时，展现出了极高的洞察力。它并没有简单地指责电子设备的危害，而是深入分析了现代人是如何“主动放弃”专注力的——我们沉溺于即时满足感，从而失去了对深度思考的耐心。书中提出的“信息摄入的仪式感”这一概念，对我触动很大。我开始有意识地为重要的阅读或思考设置“无干扰区域”，不仅仅是物理上的清净，更是心理上的隔离。更妙的是，作者还巧妙地植入了一些古老的阅读哲学，将其与现代神经科学的研究成果相结合，形成了一种既有历史厚度又具前沿视野的论述风格。读这本书的过程，本身就是一次极佳的专注力训练——因为它要求你必须沉下心来，才能领会那些需要细嚼慢咽的精妙之处。它让你重新找回了与文字进行深度对话的能力。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我是一个对“效率工具”和“时间管理”类书籍抱有高度警惕性的读者，因为市面上太多书籍只是罗列了一堆花哨的App和复杂的表格，读完后感觉更焦虑了。然而，这本书的独特之处在于，它真正关注的是“方法背后的心智模式”。它不像一本工具书，倒像是一部深度剖析人类学习机制的心理学著作，只是它的语言极其平易近人。书中对于“刻意练习”的阐述，尤其让我印象深刻。作者没有停留在理论层面，而是通过几个生动的案例，展示了如何识别自己的“舒适区边缘”，并小心翼翼地踏入“学习区”。我过去总以为学习就是“多花时间”，读了这本书才明白，无效的重复是最大的时间黑洞。书中提到的“间隔重复”和“提取练习”的结合应用，简直是打开了我学习记忆的“新世界大门”。我尝试将一些工作中的复杂技能拆分，用书中教的方法进行短时、高强度的复盘，效果立竿见影，那些曾经需要反复查阅的资料，现在已经能脱口而出。这本书的价值，在于它教会的不是“做什么”，而是“如何更聪明地做”。

评分☆☆☆☆☆

这本新近入手的好书，简直是为我这种“拖延症晚期患者”量身定做的“特效药”。初拿到手，光是封面那份沉稳又不失活力的设计，就让人忍不住想翻开细读。我尤其欣赏作者在开篇部分对“习惯养成”这一宏大命题的拆解，他并没有堆砌那些空洞的口号，而是用极其细腻的笔触，描绘出每一个微小习惯背后蕴含的巨大能量。比如，书中对于“五分钟原则”的探讨，真是醍醐灌顶。我以前总觉得，要做成一件事，就得拿出整块、不受打扰的时间，结果往往是望而却步。这本书却告诉我，启动才是最难的，一旦开始了，即使只有五分钟，大脑也会被“骗”着继续下去。这种将复杂行为科学化、日常化的处理方式，让我感觉自己不再是孤军奋战，而是有了一位耐心且专业的教练在身边指导。那种由内而外的转变，不是一蹴而就的，而是通过书中提供的那些小小的、可执行的步骤，像水滴穿石一样，悄无声息地改变着我的日常轨迹。读完后，我不再惧怕那些看似遥不可及的目标，因为我知道，通往目标的路径，是由一个个扎实的“好习惯”铺就的。

评分☆☆☆☆☆

整本书的语言风格呈现出一种罕见的“温和的坚定”。作者的文字中充满了同理心，他理解读者在尝试改变过程中会遇到的自我怀疑和反复挫败，所以他的建议总是充满弹性。这种“弹性”体现在对“失败”的重新定义上。书中有一段论述，将失败看作是“数据收集”的一部分，而非个人价值的审判。这种视角上的转换，极大地降低了我开始新尝试时的心理门槛。我不再害怕试错，而是期待从每一次不理想的结果中提取出有用的信息，并据此调整下一次的策略。这种迭代优化的思维方式，贯穿了全书的各个方面，从早起习惯的建立到复杂技能的学习，无不体现着“小步快跑，持续反馈”的核心理念。这本书的结构设计也十分巧妙，它引导读者在完成一个习惯模块的学习后，立即进行实践检验，形成一个闭环的学习体验，让人感觉这本书不是用来“收藏”的，而是用来“践行”的。