心態比黃金更重要：MBOOK隨身讀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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高曉靜 著

圖書標籤:

• 心態
• 自我提升
• 人生智慧
• 成功學
• 勵誌
• 情緒管理
• 個人成長
• 心理學
• 讀書
• MBOOK

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508069609

版次：1

商品編碼：11041447

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-08-01

用紙：膠版紙

正文語種：中文

編輯推薦

　　有什麼樣的心態，就有什麼樣的命運！心態對瞭，神馬都是浮雲。培育好自己的心態，讓彆人去羨慕嫉妒恨吧。
　　 　　高曉靜編著的《心態比黃金更重要》從人際、職場、管理、事業、生活等方麵入手，總結瞭人在成功路上應具備的空杯心態、共贏心態、務實心態、創新心態等9種黃金心態，並提供瞭培養、塑造這些黃金心態的方法。

內容簡介

　　好的心態至關重要，它是我們邁嚮成功的第一步，也是通往完滿人生至關重要的一步。高曉靜編著的《心態比黃金更重要》從人際、職場、管理、事業、生活等方麵入手，總結瞭人在成功路上應具備的空杯心態、共贏心態、務實心態、創新心態等9種黃金心態，並提供瞭培養、塑造這些黃金心態的方法。它們就像是一盞盞指路明燈，給我們的生活注入瞭希望，為我們的未來保駕護航。閱讀《心態比黃金更重要》，讀者可以磨礪自我，修煉成功者的心態和素質，以積極樂觀的黃金心態應對人生中的各種問題，從而打造一個完滿的人生。

目錄

第一章
空杯心態：喚醒生命的活力
清空自己，把過去歸零
在內省中走上“另一條街”
歸零，站在低處思考
厚積薄發，人生要耐得住寂寞
學習應該成為一生的事業
第二章
務實心態：夯實人生的厚度
付齣和收獲是守恒的
務實肯乾，成功的一條捷徑
沒有行動，夢想就是空談
集中精力，專注一件事
及時行動，絕不拖延
第三章
強者心態：鑄就人生的硬度
無關外在，強者是內心的強大
呼喚“野性”的“狼道精神”
堅強執著的“阿甘精神”
飛齣“金絲籠”，變成獨立的“雄鷹”
破釜沉舟纔能絕處逢生
第四章
共贏心態：給生命一個跳闆
共贏是卓有遠見的成功心態
“1+1>2”的增值法則
多用“我們”這個詞
亮齣你誠信的“信用卡”
欣賞彆人的事業風景
第五章
創新心態：超越自我的極限
創新就是一種“破門而齣”的心態
垃圾與黃金，隻有一步之遙
讓創新成為一種持續的活動
破除守舊，以“己變”應萬變
不斷更新你的“知識庫”
第六章
積極心態：驅動生命不懈前行
沒有任何人能夠改變你，隻有你自己
永遠保持“不服老”的精神
世間沒有太多的不可能
空虛是對心靈的無形毒害
把每一天都當成最後一天
第七章
樂觀心態：帶給生命一片陽光
真正的樂觀來自自我肯定
微笑是通嚮快樂的捷徑
擺脫下一刻，生活在此刻
過去的不要總是再搬齣來
學會“幸”災“樂”禍
第八章
感恩心態：營造生活的溫度
心中有愛，纔能感恩這個世界
為他人著想，也就是為自己鋪路
珍惜擁有的，把握能把握的
感謝生命中的對手，甚至敵人
對那份填飽你肚子的工作心懷感激
第九章
平和心態：守住內心的天平
淡定地對待人生得失
寵辱不驚是一道精神防綫
知足常足，知止常止
沒有鞋穿，至少腳還在
守住內心的天平

精彩書摘

　　古時候有一個佛學造詣很深的人，去拜訪一位 德高望重的老禪師。老禪師的徒弟接待他時，他態度 傲慢。後來老禪師恭敬地接待瞭他，並為他沏茶。可 在倒水時，明明杯子已經滿瞭，老禪師還不停地倒。他不解地問：“大師，為什麼杯子已經滿瞭，還要往 裏倒？”大師說：“是啊，既然已滿瞭，乾嘛還倒 呢？”訪客恍然大悟。以上的這則故事實際上為我們揭示瞭“空杯心 態”的起源。所謂的“空杯心態”就是歸零、謙虛的心態，就是重新開始。它要求我們不能沉迷過去，要不斷調 整自己去適應新的變化。空杯心態的本質就是挑戰自 我，永不滿足。在我們的生活中，為什麼有人可以經曆第一次的 成功，卻無法實現第二次的飛躍呢？為什麼有人總是 在各種重負下踟躕前行，卻絲毫不感到愉快輕鬆呢？為什麼有人總是沉浸在過去的光環裏難以自拔，而找 不到齣口呢？那是因為，他們總是在不斷地填充、填 充，卻忘記瞭自己可以承受的空間，忘記瞭隨時對自 己清空、減負。空杯心態是成功道路上必備的一種心態，而一 個成功的人往往是一個懂得自我反省的人。哈佛大學 校長到北京大學訪問的時候，講瞭一段自己的親身經 曆：有一年，校長嚮學校請瞭三個月的假，然後告訴 自己的傢人，不要問他去什麼地方，他每個星期都會 給傢裏打個電話，報個平安。校長隻身一人，去瞭美國南部的農村，嘗試著 過另一種全新的生活。他到農場去打工，去飯店刷盤 子。在田地做工時，背著老闆躲在角落裏抽煙，或和 工友偷懶聊天，都讓他有一種前所未有的愉悅。最有趣的是最後他在一傢餐廳找到一份刷盤子的 工作，乾瞭四個小時後，老闆把他叫來，跟他結賬。老闆對他說：“可憐的老頭，你刷盤子太慢瞭。你被 解雇瞭。”每個人都渴望成功，每個人都希望自己能夠一步步實 現夢想，站在世界的最頂端。但是現實生活中，並不是所 有的人都能達成願望，在我們身邊，仍有不少人處於這樣 或那樣的睏境之中，渾渾噩噩，一事無成，窮睏潦倒。上 帝是公平的，當我們呱呱墜地的時候，我們擁有的一切都 是相同的，那為什麼最後的結果卻截然不同呢？隻有一個 理由可以解釋，那就是心態。心態，顧名思義，就是對事物發展的反應和理解錶現 齣不同的思想狀態和觀點。看問題的角度不同，得齣的結 論也不同，最後得到的結果自然也就不盡相同瞭。世間萬 物，皆可用兩種觀念去看，積極的或是消極的。雖然隻是 一念之差，但很可能會帶來完全相反的結局——成功或是 失敗。積極的心態能讓人充滿希望，充滿鬥誌，不妥協，不放棄；而消極的心態則會放大所有的苦難，即便前方隻 是一塊小小的石頭也會讓人覺得是滅項之災，從而望而卻 步。心態是一個人內心持續的精神狀態和情緒環境。不同 的人有不同的心態，也就帶來瞭不同的結果。有這麼一個小故事：兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋． 由於炎熱，非洲人嚮來都是打赤腳。第一個推銷員看到非 洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎麼 會要我的鞋呢。”於是放棄努力，沮喪而迴；另一個推銷 員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋 穿，這皮鞋市場大得很呢。”於是想方設法，引導非洲人 購買皮鞋，最後發大財而迴。這兩個推銷員原本是站在同～條起跑綫上的，誰也 不輸給誰。隻是第一個推銷員抱著消極的心態，放大瞭遇 到的睏難，輕易地放棄瞭嘗試的機會，而第二個推銷員卻 是抱著積極的心態，把這當成是一個極佳的機會，不斷嘗 試，努力地實踐著自己的目標。很多時候，成功離我們隻 有一步之遙，關鍵是看我們用何種心態來麵對它。生活中，我們難免會身處睏境，難免會失望低落，成功者把這些當成是考驗，是黎明到來前的黑暗，他們緊 咬著牙關挺過瞭這一段最窘迫的歲月，因而見到瞭最美麗 的彩虹；而失敗者把這些當成是磨難，當成自己最後的宿 命，他們放棄瞭希望，放棄瞭自己。所以說，好的心態能 夠激勵人不斷上進，而壞的心態帶人走嚮無邊的沼澤，再 也找不到希望的齣口。馬斯洛說：“心態若改變，態度跟著改變；態度改 變，習慣跟著改變；習慣改變，性格跟著改變；性格改 變，人生就跟著改變。”大仲馬說：“煩惱與歡喜，成功與失敗，僅係於一念 之間。”好的心態在某種程度上甚至比黃金還重要，它是我們 邁嚮成功的第一步，也是至關重要的一步。在這本書中，我們總結瞭人在成功之路上應具備的多種黃金心態，它們 就像是一盞盞指路明燈，給我們的生活注入希望，為我們 的未來保駕護航。當你瞭解瞭這些黃金心態並且能夠有意 識地控製自己的思緒，讓積極的心態來引導自己時，相信 你離成功也就不遠瞭。現在，就讓我們翻開下一頁，邁齣成功的第一步吧。“可憐的老頭”重 新迴到哈佛，迴到自己熟悉的 工作環境後，卻覺得以往再熟悉不過的東西都變得新 鮮有趣起來，工作成為一種全新的享受。這三個月的經曆，像一個淘氣的孩子搞瞭一次 惡作劇一樣，新鮮而刺激。更重要的是，迴到一種原 始狀態以後，就如同兒童眼裏的世界，一切都充滿 樂趣，也不自覺地清理瞭原來心中積攢多年的“垃 圾”。這個“可憐的老頭”，厭倦瞭在哈佛日復一日的 校務工作和程式化交際，為瞭改變這一現狀，他在拋 開哈佛校長的光環後，從零開始生活，從而也拋棄瞭 以往心中所積攢的不少“垃圾”，讓自己的內心真正 歸零。哈佛校長在職業倦怠、激情減退的關鍵時刻果斷 地選擇瞭清空自己，從而重煥生活激情。他用親身經 曆嚮我們證明瞭這樣一個道理：過去對於我們無論多 麼光輝榮耀，也隻是前進中的一個驛站，背負著過往 的成就，難免會心生倦怠，停滯不前。而當我們換一 種思路，毫無留戀地“清空”我們輝煌的過往，輕裝 上陣，或許能不受束縛地開闢新的天地，重拾工作的 激情與生活的樂趣。清空過往，我們可以輕鬆地前行；而清空“成 功”，將會帶給我們更大的成功。一位國內著名的集 團老總曾經說過這樣意味深長的話：“往往一個企業 的失敗，是因為它曾經的成功，過去成功的理由是今 天失敗的原因。任何事物發展的客觀規律都是波浪式 前進、螺鏇式上升、周期性變化。”中國有一句古 話，叫風水輪流轉。經濟學講資産重組。生活就是 不斷地重新再來。不歸零就不能進入新的“資産重 組”，就不會持續發展。P2-5

《心之所嚮，靜待花開：人生進階的內在力量》 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，我們常常被外界的喧囂所裹挾，追逐著物質的豐裕，渴望著成功的閃耀。然而，在奔波勞碌的過程中，我們是否曾停下腳步，審視內心，探尋那股真正能支撐我們穿越風雨、抵達彼岸的力量？《心之所嚮，靜待花開：人生進階的內在力量》並非一本關於如何快速緻富、一夜成名的指南，它更像是一位智者，低語著古老而永恒的智慧，引領讀者深入探索人生的核心——我們的心態。 這本書的價值，在於它將“心態”這一抽象的概念，拆解為可感知、可實踐的組成部分，並細緻入微地闡述瞭它們如何在我們的生活中發揮關鍵作用。作者以其深厚的洞察力，從多個維度剖析瞭心態的構成，包括但不限於：情緒的駕馭、信念的塑造、認知的升級、動機的激發，以及韌性的培養。這並非簡單的理論堆砌，而是通過大量生動的故事、深刻的案例，以及富有啓發性的思考練習，將抽象的心理學原理轉化為觸手可及的生活智慧。 一、情緒的羅盤：駕馭內心的潮汐 在人生的航海圖中，情緒如同變幻莫測的洋流，時而風平浪靜，時而驚濤駭浪。《心之所嚮，靜待花開》開篇即以“情緒的羅盤”為喻，教導讀者如何認識、接納並有效管理自己的情緒。書中深入淺齣地講解瞭情緒産生的機製，從生理到心理，層層剝繭。它強調，情緒本身並無好壞之分，關鍵在於我們如何理解和迴應。 作者並非要求我們壓抑或否認負麵情緒，而是提倡一種“情緒覺察”的藝術。通過引導讀者識彆情緒的信號，理解情緒背後的需求，並掌握一些實用的情緒調節技巧，例如深呼吸練習、正念冥想、感恩日誌等，來幫助我們在焦慮、憤怒、沮喪等情緒來襲時，不再被其淹沒，而是能保持一份清醒的頭腦，做齣更理智的選擇。書中細膩地描繪瞭那些在壓力下依然能保持鎮定的個體，他們的秘訣並非天生，而是後天培養的一種“情緒韌性”。這種韌性，使得他們能夠將挑戰視為成長的契機，而不是打擊信心的巨石。 二、信念的基石：重塑內在的宇宙 我們所見的現實，很大程度上是我們內心信念的投射。那些根深蒂固的信念，如同我們內在的操作係統，深刻地影響著我們的思想、行為，乃至我們對世界的感知。《心之所嚮，靜待花開》將信念比作人生的基石，強調瞭重塑積極信念的重要性。 書中探討瞭“限製性信念”的危害，例如“我不夠好”、“我不可能成功”、“這太難瞭”等，它們如同一道道隱形的枷鎖，束縛著我們的潛能。作者通過引導讀者審視自身信念的來源，辨彆哪些信念是服務於我們的成長，哪些是阻礙我們前進的絆腳石，並教授瞭一係列“信念重塑”的方法。這些方法包括積極肯定語的運用、可視化練習、反駁負麵思維等，旨在幫助讀者逐步替換掉那些消極的、自我設限的信念，取而代之以支持性、賦能性的信念。書中展示瞭許多“信念的轉變”如何直接導緻人生軌跡的巨大改變，從自卑到自信，從消極到樂觀，其力量之強大，令人震撼。 三、認知的升級：看見世界的另一麵 “視角決定一切”，這句話在《心之所嚮，靜待花開》中得到瞭生動的詮釋。書中將認知視為我們理解世界、解讀信息的方式，並強調瞭“認知升級”是突破瓶頸、實現飛躍的關鍵。 作者從“成長型思維”和“固定型思維”的對比齣發，深入剖析瞭不同認知模式如何影響我們的學習、工作和人際關係。它鼓勵讀者打破僵化的思維定勢，以更開放、更具彈性的視角去看待問題。書中提供瞭許多“認知重構”的工具和技巧，例如換位思考、提問的力量、尋找多角度的解決方案等。通過這些方法，讀者能夠學會從不同的角度審視睏境，發現隱藏的機遇，並以更積極、更具建設性的方式來應對挑戰。書中充滿瞭那些“原來如此”的頓悟時刻，當讀者學會用新的眼光看待舊的問題時，那些曾經看似無法逾越的障礙，便漸漸化為瞭通往更廣闊天地的橋梁。 四、動機的引擎：點燃內在的火焰 許多時候，我們並非缺乏能力，而是缺乏行動的動力。《心之所嚮，靜待花開》深入探討瞭“動機”這一驅動我們前進的內在引擎，並指導讀者如何有效激發和維持它。 書中區分瞭“外在動機”（如金錢、名譽）和“內在動機”（如興趣、成就感、成長），並著重強調瞭內在動機的持久性和力量。作者通過豐富的案例，展示瞭那些因內心熱愛而堅持不懈的人們，他們的動機是多麼強大，足以讓他們在孤獨與挫摺中依然保持前進的步伐。書中提供瞭一係列“動機激發”的策略，例如設定清晰有意義的目標、分解大任務為小步驟、奬勵自己的進步、尋找榜樣和支持係統等。它鼓勵讀者去發現自己真正熱愛的事物，並將之融入生活，從而讓行動不再是負擔，而是充滿樂趣的旅程。 五、韌性的鎧甲：穿越風雨的堅韌 人生不可能一帆風順，總會遇到起伏和挫摺。而“韌性”，正是我們在逆境中不被打垮、反而更加堅強的關鍵。《心之所嚮，靜待花開》將韌性視為我們穿越風雨的鎧甲，並詳細教授瞭培養這種寶貴品質的方法。 書中探討瞭“心理韌性”的構成要素，包括樂觀的態度、解決問題的能力、自我效能感、強大的社會支持係統等。它鼓勵讀者將失敗視為學習的機會，從錯誤中汲取教訓，而不是沉溺於自責和沮喪。書中提供瞭許多“韌性培養”的實踐方法，例如積極心理學中的“暫停和反思”、復盤學習、建立健康的應對機製、尋求專業幫助等。通過這些方法，讀者能夠逐漸建立起麵對睏難的勇氣和決心，即使跌倒，也能迅速爬起，並以更強的力量繼續前行。書中那些在絕境中綻放光芒的故事，無不彰顯著人類精神的強大韌性。 《心之所嚮，靜待花開：人生進階的內在力量》是一本麵嚮所有渴望在人生旅途中獲得成長、實現自我價值的讀者的書籍。它並非提供一套立竿見影的“秘訣”，而是邀請讀者踏上一段自我探索的旅程，通過實踐書中的智慧，逐步構建起強大的內在力量。這本書相信，當我們的心態得以升華，當我們的內心充滿力量，我們的人生便能如靜待花開一般，綻放齣最美的色彩，抵達更廣闊的遠方。它提醒我們，真正的富足，並非賬麵上的數字，而是內心的平和、力量與智慧。當你學會駕馭情緒，重塑信念，升級認知，激發動機，培養韌性時，你將發現，比任何外在的物質都更加珍貴的是，那顆從容、堅定、充滿希望的心。

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第一， 讀書讓人獲得知識。這是最淺顯的作用。

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"[ZZ]寫的的書都寫得很好，最先是朋友推薦我看的，後來就非常喜歡，他的書瞭。他的書我都買瞭，看瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲、冰心、葉聖陶、金庸，他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，看瞭收益很大，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省運費。 書的內容直得一讀[BJTJ]，閱讀瞭一下，寫得很好，[NRJJ]，內容也很豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就要來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費，真的不錯，速度還真是快，特彆是京東快遞，快得不得，有一次我晚上很晚纔下單，第二天一大早就送到瞭，把我從睡夢中吵醒瞭，哈哈！真是神速，而且都是正版書。[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，兒童小說，勵誌激勵、管理財經、文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，能從中學到東西，我總能讓我從頭到腳看完整本書。　讀書的好處有很多.我給你介紹以下幾點:　　1.可以使我們增長見識,不齣門,便可知天下事.　　2.可提高我們的閱讀能力和寫作水平.　　3.可以使我們變的有修養.　　4.可以使我們找到好工作.　　5.可以使我們在競爭激烈的社會立於不敗之地.　　......　　其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現.　　最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。　　讓你的生活過得更充實，學習到不同的東西。感受世界的不同。　　不需要有生存的壓力，必競都是有父母的負擔。　　雖然現在讀書的壓力很大，但請務必相信你是幸福的。　　在我們國傢還有很多孩子連最基本的教育都沒辦法享受的。　　所以，你現在不需要總結，隨著年齡的成長，你會明白的，還是有時間多學習一下。　　新年快樂！新學年成績更上一層樓。　　古代的那些文人墨客,都有一個相同的愛好-------讀書.書是人類進步的階梯.讀書是每個人都做過的事情,有許多人愛書如寶,手不釋捲,因為一本好書可以影響一個人的一生.那麼,讀書有哪些好處呢?1讀書可以豐富我們的知識量.多讀一些好書,能讓我們瞭解許多科學知識.[NRJJ]"

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我們從小到大所讀的教科書目的也大於此。它讓獲得豐富的知識，獲得淵博的學識，也讓人們得到學位和工作，這些無足輕重的“副産品”。這一層的讀書隻是為瞭生活和學識。不可否認，知識的獲得也是十分重要，畢竟“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會謅”嗎？

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而我們的人生，正是需要堅持不懈地反復打磨，纔能彰顯齣最亙古、最永恒的美麗。

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而我們的人生，正是需要堅持不懈地反復打磨，纔能彰顯齣最亙古、最永恒的美麗。

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我站在高二的風中，抬起頭望嚮操場上空鉛灰色的天空，飄零的雲朵在風中緩緩移動，它們拂過我的鬢角，讓我明白疲憊的自己就如荊棘鳥一般，要堅持不懈的、勇敢無畏的繼續這條經打磨後而顯得漫長且疲憊，需要毅力的永無終止的道路。我明白自己不能夠懈怠。不能夠放棄，不能夠害怕苦痛，不能夠失去信仰。因為我懂得人生就是一場漫長的打磨，它此刻磨礪我，是讓我更好地去為瞭我想要得到的未來與自由而付齣我所有的努力，讓我更堅定無畏的走嚮未來更好的自己。

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第一， 讀書讓人獲得知識。這是最淺顯的作用。

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所以，是教師就要做一個甘於清貧、道德高尚的人，不想道德高尚、不甘於清貧就不要做教師。臧剋傢在《有的人》中說“有的人活著，他已經死瞭。有的人死瞭，他還活著。”既然為人，就要做一個活得有意義——有道德底綫——活著的人。作為教師，我們更要隨時問自己：“你還活著嗎？”