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編輯推薦

　　 提高孩子的心理素質，讓孩子輕鬆快樂每一天！
　　 學習心理學相關知識，為孩子一生幸福打好基礎！

內容簡介

　　 對於孩子而言，心理學是一門非常重要的學問。
　　 對人的一生而言，心理成長是一個充滿瞭危機和考驗的過程，除瞭陽光和芬芳外，也潛伏暴雨、狂風和雷電，甚至有時會威脅年輕生命的成長。是否具有良好的心理素質，將決定一個孩子在長大以後能否充分發展自己、能否獲得成功、能否生活得幸福。一個心理品質欠佳或有心理障礙的人，即使知識再豐富、頭腦再聰明，也難以適應社會的需要，甚至還有在人纔競爭中被淘汰的危險。
　　 即使僅僅為應付考試，心理學對孩子也是非常有用的。中國科學院王極盛教授曾對某一年全國高考狀元進行瞭20個因素在高考成功中的作用的定量研究，以這些因素在高考中的作用大小排列，考生考試中的心態在高考成功中的作用排列頭一位，考生考前心態在高考成功中的作用排列第二位。這項研究錶明，孩子的心理素質與他的考試成績有明顯的相關性。’因此，提高自身心理素質，是提高學習質量，提高考試成績的重要途徑。

目錄

前言
第1章 青春期不再有煩惱——生理心理學
1．異性效應：培養男孩女孩的友誼
2．性心理：坦然麵對青春期的衝動
3．生理發育：如何麵對青春期的生理變化
4．逆反心理：走過叛逆的青春期
5．認識自己：讓自信揚起生命的帆
6．悅納自我：友善地對待自己

第2章 這樣學習最有效——學習心理學
1．羅森塔爾效應：積極的心理暗示能産生奇跡
2．耶剋斯一多德森定律：激發我們的學習動機
3．瓦拉赫效應：誰都可以成為天纔
4．吉格定理：勤能補拙是良訓
5．興趣效應：讓學習變得快樂起來
6．艾賓浩斯遺忘麯綫：提高你的記憶力
7．高原現象：破解學習效率低下的迷局
8．反饋效應：及時反饋提高學習效率
9．半途效應：學習需要持之以恒

第3章 讓身邊的人都喜歡我——交際心理學
1．交往剝奪：培養社會交往的能力
2．費斯諾定理：會聽比會說更重要
3．南風法則：關愛他人很重要
4．刺蝟法則：君子之交淡如水
5．傑亨利法則：與人交往坦率真誠
6．首因效應：如何與陌生人交往
7．近因效應：重視留給他人最後的印象
8．赫洛剋效應：贊美的力量
9．自己人效應：拉近彼此的距離
10．代溝心理：這是可以逾越的

第4章 輕鬆快樂的每一天——情緒心理學
1．ABC理論：理性地認識負麵情緒
2．杜利奧定律：任何時候都要對生活充滿熱忱
3．霍桑效應：學會適時宣泄負麵情緒
4．心臨美境：經常想想快樂的事
5．延遲滿足：剋製是成功的前提
第5章 從小養成良好的習慣——行為心理學
第6章 我要贏，也不怕輸——竟爭心理學
第7章 我不再懼怕任何睏難——逆境心理學

精彩書摘

彆讓早戀摺磨心靈。
歌德曾說：“哪個少男不善鍾隋，哪個少女不善懷春。”處在青春期的孩子對生活充滿著浪漫主義理想，對異性的愛必然有一種自發的朦朧要求，這是很正常的。應該說，戀愛本身是沒有錯的，但是過早的“戀愛”是有害的，至少對孩子的成長會弊大於利。年齡尚小的孩子對愛情的真正含義以及怎樣追求愛情等問題，還缺乏理智、健全的認識，這是一種幼稚的、盲目的，帶有一定冒險性的感情交流。盡管陷入“早戀”的孩子會認為自己對愛情是認真的、嚴肅的，不是“鬧著玩兒的”，但他們對於愛情所包含的“責任”、“寬容”等內容卻缺乏必要的瞭解，甚至一無所知。很多孩子的戀愛知識都是來源於小說、影視作品，他們簡單地認為“談戀愛”就是兩個人看電影、逛街，甚至擁抱接吻。青春期的孩子的道德觀念還不完善，不大懂得在異性交往中如何自製及尊重對方，不大清楚自己的異性交往活動會導緻什麼嚴重後果，以緻情感一衝動就忘乎所以，造成許多的社會問題。
而且，由於“早戀”具有朦朧性、衝動性和不穩定性的特點，一旦失戀，會導緻嚴重的失落感和不正常心態，對“早戀”者的心理産生曠日持久的消極影響，甚至給“早戀”者成年後的愛情生活造成某種驅不散、抹不去的陰影。愛情是人生重大的主題。一次草率的愛情嘗試，就像一場完全沒有復習的考試，極有可能一敗塗地。而失敗的後果，比起一張不及格的試捲來，會給人的心理帶來更大的傷害。
明白瞭過早投入戀愛可能帶來的種種危害，我們就要理智、冷靜地處理有可能灼傷自己的“早戀”。
（1）從愛情中吸取進步的力量
愛情是人世間最美好而神聖的感情，它能激發人的激情與動力，如果因為癡迷陶醉於愛情而荒廢瞭學業，疏遠瞭親朋，就與愛的本義背道而馳，得不償失瞭。
人生不應隻有愛情一個支點，還有事業、親情、友誼。建立在共同理想和信念基礎之上的愛『青纔是牢不可破的。我們應該從愛情中汲取奮發嚮上的激情，奮勇拼搏的力量，把自己和對方的進步作為愛的信心。（2）可以將戀情暫時“冷處理”
處在青春期的孩子，個性還沒有定型，生活、事業也不穩定，思想更是不成熟，對異性的愛慕往往是憑印象和一時的熱情。有的孩子是被異性的好奇心和神秘感所驅使，有的是羨慕對方的知識和纔能，有的是為對方的風度外錶所吸引，有的是由於偶爾的好感而産生愛慕。
初戀的無比甜蜜和激動不安，很容易讓沉浸其中的人用自己對愛情的理想而把對方理想化瞭，很難分辨對方的優缺點，也就很難冷靜地比較彼此各方麵條件的異同，說齣彼此相愛的較為充足的理由。因此，這一時期處理愛情的最好辦法是將愛情“冷處理”。
（3）嚮傢長和老師傾訴
對待與異性夥伴之間的感情一定要冷靜，有瞭苦惱和睏惑，不要拒絕嚮傢長、老師請教，更不要因為傢長、老師的勸告而産生逆反心理，賭氣似的“談戀愛”。要理解傢長和老師的苦心，他們是從愛護你的立場齣發的，隻可能是方式不妥。當你主動地與傢長或老師溝通後，你會發現，矛盾並不像你想象的那麼尖銳。
……

前言/序言

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還可以，不過內容有些過於死闆。

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內容無錯字，不錯不錯。

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中國文脈一中國文脈，是指中國文學幾韆年發展中最高等級的生命潛流和審美潛流。這種潛流，在近處很難發現，隻有從遠處看去，纔能領略大概，就像那一條倔犟的山脊所連成的天際綫。正是這條天際綫，使我們知道那個天地之大，以及那個天地之限，並領略瞭一種注定要長久包圍我們生命的文化儀式。因為太重要，又處於隱潛狀態，就特彆容易産生誤會。因此，我們必須開宗明義，指齣那些最常見的理論岔道，不讓它們來乾擾文脈的潛流——一、這股潛流，在絕大多數情況下，不是官方主流；二、這股潛流，在絕大多數情況下，不是民間主流；三、這股潛流，屬於文學，並不從屬於哲學學派；四、這股潛流，雖然重要，但體量不大；五、這股潛流，並不一以貫之，而是時斷時續，斷多續少；六、這股潛流，對周圍的其他文學現象有吸附力，更有排斥力。尋得這股潛流，是做減法的結果。我一嚮主張，研究文化和文學，先做加法，後做減法。減法更為重要，也更為艱難。減而見筋，減而顯神，減而得脈。減法難做，首先是因為人們韆百年來一直處於文化匱乏狀態，見字而敬，見文而信，見書而畏，不存在敢於大膽取捨的心理高度；其次，即使有瞭心理高度，也缺少品鑒高度，與多數轟傳一時的文化現象相比，“得脈”者沒有那麼多知音。大膽取捨，需要銳利斧鉞。但是，手握這種斧鉞的人，總是在開山闢路。那些隻會坐在涼棚下說三道四、指手畫腳的人，大多不懂斧鉞。開山闢路的人沒有時間參與評論，由此造成瞭等級的倒錯、文脈的失落。等級，是文脈的生命。人世間，仕途的等級由官階來定，財富的等級由金額來定，醫生的等級由療效來定，明星的等級由傳播來定，而文學的等級則完全不同。文學的等級，與官階、財富、療效、傳播等因素完全無關，隻由一種沒有明顯標誌的東西來定，這個東西叫品位。其他行業也講品位，但那隻是附加，而不像文學，是唯一。總之，品位決定等級，等級構成文脈。但是，這中間的所有流程，都沒有清晰路標。這一來，事情就麻煩瞭。環顧四周，現在越來越多的“成功者”都想以文炫己，甚至以文訓世，結果讓人擔憂。有些“儒商”為瞭營造“企業文化”，強製職工背誦古代那些文化等級很低的發濛文言；有些電視人永遠在繪聲繪色地講述著早就應該退齣公共記憶的文化殘屑；有些當代“名士”更是染上瞭古代的“嗜痂之癖”，如魯迅所言，把遠年的紅腫潰爛，贊之為“艷若桃花”。頗讓人不安的，是目前電視上某些文物鑒定和拍賣節目，隻要牽涉到明清和近代書畫，就對作者的文化地位無限拔高。初一聽，溢美古人，無可厚非，但是這種事情不斷重復也就顛覆瞭文化的基本等級。就像一座十層高塔，本來輪廓清晰，突然底下幾層要自成天颱，那麼上麵的幾層隻能坍塌。試想，如果唐伯虎、乾隆都成瞭“中國古代一流詩人”，那麼，我們隻能悄悄把整部《全唐詩》付之一炬瞭。書法也是一樣，一個驚人的天價投嚮一份中等水準的筆墨，就像一堆黃金把中國書法史的天平壓垮瞭。麵對這種情況我曾深深一嘆：“文脈既隱，小丘稱峰；健翅已遠，殘羽充鵬。”

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中國文脈一中國文脈，是指中國文學幾韆年發展中最高等級的生命潛流和審美潛流。這種潛流，在近處很難發現，隻有從遠處看去，纔能領略大概，就像那一條倔犟的山脊所連成的天際綫。正是這條天際綫，使我們知道那個天地之大，以及那個天地之限，並領略瞭一種注定要長久包圍我們生命的文化儀式。因為太重要，又處於隱潛狀態，就特彆容易産生誤會。因此，我們必須開宗明義，指齣那些最常見的理論岔道，不讓它們來乾擾文脈的潛流——一、這股潛流，在絕大多數情況下，不是官方主流；二、這股潛流，在絕大多數情況下，不是民間主流；三、這股潛流，屬於文學，並不從屬於哲學學派；四、這股潛流，雖然重要，但體量不大；五、這股潛流，並不一以貫之，而是時斷時續，斷多續少；六、這股潛流，對周圍的其他文學現象有吸附力，更有排斥力。尋得這股潛流，是做減法的結果。我一嚮主張，研究文化和文學，先做加法，後做減法。減法更為重要，也更為艱難。減而見筋，減而顯神，減而得脈。減法難做，首先是因為人們韆百年來一直處於文化匱乏狀態，見字而敬，見文而信，見書而畏，不存在敢於大膽取捨的心理高度；其次，即使有瞭心理高度，也缺少品鑒高度，與多數轟傳一時的文化現象相比，“得脈”者沒有那麼多知音。大膽取捨，需要銳利斧鉞。但是，手握這種斧鉞的人，總是在開山闢路。那些隻會坐在涼棚下說三道四、指手畫腳的人，大多不懂斧鉞。開山闢路的人沒有時間參與評論，由此造成瞭等級的倒錯、文脈的失落。等級，是文脈的生命。人世間，仕途的等級由官階來定，財富的等級由金額來定，醫生的等級由療效來定，明星的等級由傳播來定，而文學的等級則完全不同。文學的等級，與官階、財富、療效、傳播等因素完全無關，隻由一種沒有明顯標誌的東西來定，這個東西叫品位。其他行業也講品位，但那隻是附加，而不像文學，是唯一。總之，品位決定等級，等級構成文脈。但是，這中間的所有流程，都沒有清晰路標。這一來，事情就麻煩瞭。環顧四周，現在越來越多的“成功者”都想以文炫己，甚至以文訓世，結果讓人擔憂。有些“儒商”為瞭營造“企業文化”，強製職工背誦古代那些文化等級很低的發濛文言；有些電視人永遠在繪聲繪色地講述著早就應該退齣公共記憶的文化殘屑；有些當代“名士”更是染上瞭古代的“嗜痂之癖”，如魯迅所言，把遠年的紅腫潰爛，贊之為“艷若桃花”。頗讓人不安的，是目前電視上某些文物鑒定和拍賣節目，隻要牽涉到明清和近代書畫，就對作者的文化地位無限拔高。初一聽，溢美古人，無可厚非，但是這種事情不斷重復也就顛覆瞭文化的基本等級。就像一座十層高塔，本來輪廓清晰，突然底下幾層要自成天颱，那麼上麵的幾層隻能坍塌。試想，如果唐伯虎、乾隆都成瞭“中國古代一流詩人”，那麼，我們隻能悄悄把整部《全唐詩》付之一炬瞭。書法也是一樣，一個驚人的天價投嚮一份中等水準的筆墨，就像一堆黃金把中國書法史的天平壓垮瞭。麵對這種情況我曾深深一嘆：“文脈既隱，小丘稱峰；健翅已遠，殘羽充鵬。”

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很不錯，正版，很好， 作者[ZZ]寫的的書都寫得很好，最先是朋友推薦我看的，後來就非常喜歡，他的書瞭。他的書我都買瞭，看瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲、冰心、葉聖陶、金庸，他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，看瞭收益很大，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省運費。 書的內容直得一讀[BJTJ]，閱讀瞭一下，寫得很好，[NRJJ]，內容也很豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就要來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費，真的不錯，速度還真是快，特彆是京東快遞，快得不得，有一次我晚上很晚纔下單，第二天一大早就送到瞭，把我從睡夢中吵醒瞭，哈哈！真是神速，而且都是正版書。[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，兒童小說，勵誌激勵、管理財經、文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，能從中學到東西，我總能讓我從頭到腳看完整本書。書，陪伴我走過瞭無數風雨，它見證瞭我的快樂成長。書，我們是不能離開它的。 書能讓我敞開心扉與作者和死去多年的偉人進行心靈的溝通與我的看法。書想陽光一樣照耀這我成長。假設一下，如果世上沒有書的話，我們的世界將是多麼的單調與無趣啊！書是我不可缺少的一個親密夥伴。有時候，書是一盞錚亮的燈，照亮我心中的黑暗，讓我明白瞭世間的善惡美醜；有時候，書是一對潔白的翅膀，帶我飛到雲海深處，一覽山河的壯麗美景；有時候，書是一葉堅固的小舟，帶我駛嚮成功的彼岸，任憑風吹浪打也不迴頭。書是快樂的天堂，讓我忘記瞭所有的憂傷。如果沒有書，我們的生活將是多麼的寂寥空虛，我們的生命將是多麼的暗淡無光。讀書不僅豐富瞭我的大腦，鍛煉瞭我的意誌，使我品味到瞭現在自己的美好生活。還給予瞭我一種享受，一種彆緻的精神享受，他使我盡情暢遊在各個時代，體會民間疾苦，品味鄉村風情，領略烈士的操守，感悟幸福生活。書是知識的海洋，書是人類文明的“長生果”，書是智慧之門的鑰匙，書是無聲無息的老師，朋友。書，它使我的知識豐富起來，使我的視野開闊起來。 讀書是一種人生態度，你可以從更深更廣的界麵裏去體會更多人的經驗與體驗。書真是一盞照亮前進的明燈啊!，[NRJJ]

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