楊式太極拳述真 epub pdf mobi txt 電子書下載 2025

Name: 楊式太極拳述真 pdf epub mobi txt 電子書 2025
SKU: 10892209
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魏樹人，齊一著，汪永泉（講授）編

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發表於2025-01-22

商品介绍

齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500912422

版次：2

商品編碼：10892209

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：1995-12-01

用紙：膠版紙

頁數：261

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書籍描述

內容簡介

太極拳是我國武術中最重要的一支，它在養生、治病、強身、延年等方麵的作用、已被人民群眾所得視。據北京市休委粗略統計，僅在北京市每日練習太極拳和氣功者不下五六十萬人，大都收到瞭不同程度的效果。在太極推手、散手技擊方麵也湧現瞭不少新人。但對太極拳應用在推手、散手中應該具備哪一種風格和技術特點，人們還存在著不同的認識。

第一章楊式太極拳的要領
第一節練習楊式太極拳的基本要求
一、總則
二、身形
三、內功
四、架勢
第二節楊式太極拳的主要功用
第三節練習楊式太極拳的進展階段

第二章楊式太極拳（老六路）套路的外形成內功
第一節拳架姿勢與內功勁法
一、拳架姿勢說明
二、內功勁法說明
第二節楊式太極拳（老六路）套路動作詳解
一、拳式名稱
二、楊式太極拳（老六路）形體動作、意氣走嚮說明

第三章楊式太極拳揉手
第一節揉手綜述
一、練習揉手的目的
二、練習揉手的要求
三、揉手的種類
第二節揉手內功
一、內功的運用要領
二、內功的運用方式與方法
第三節揉手精義
一、關於勁
二、關於點
三、三不打
四、關於九麯珠、亂環訣
楊式太極碰撞套路運行路綫示意圖
後記

前言/序言

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

東西不錯，到貨很快，我很滿意的，值得推薦的書！

評分☆☆☆☆☆

個人感覺是東西很好很實用。

評分☆☆☆☆☆

太極拳是我國武術中重要的一支，它在養生、治病、強身、延年等方麵的作用、已被人民群眾所得視。

評分☆☆☆☆☆

寫得不錯，喜歡太極的朋友可以一看！

評分☆☆☆☆☆

很有價值的一本書，不說空話

評分☆☆☆☆☆

給老爸買的，很滿意

評分☆☆☆☆☆

　　有人愛你，若你說，天空是白的，他會說但雲是黑的，那麼我就知道我們是相愛的。若說寬熒幕是世界的影像，那麼世界隻是宇宙熒屏下一道卑微的光影，還好我們有愛，有夢：“夢裏夢見的人，醒來就應該去找他”——我想，在這本書中，眠去無疑攢集瞭自己很多忽明忽暗的夢，她找瞭“夢中的他”，他終是她的覺證。博爾赫斯終究太悲觀：上帝的長夜沒有盡期，你隻是不停流逝的時光裏，一個孤獨的瞬息。而幸好我們都在光火明滅的刹那，癡癡愛過，因為活在夢中，所以從未眠去。

評分☆☆☆☆☆

很好很給力，比超市便宜

評分☆☆☆☆☆

給力，很好