非常對話:化解高難度談話的七大要訣 [fierce conversations]

非常對話:化解高難度談話的七大要訣 [fierce conversations] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] 蘇珊·斯科特(Susan Scott) 著,李鳳陽 譯
圖書標籤:
  • 溝通技巧
  • 人際關係
  • 衝突管理
  • 高效溝通
  • 職場溝通
  • 領導力
  • 談話技巧
  • 情緒管理
  • 自我提升
  • 實用指南
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齣版社: 廣東人民齣版社
ISBN:9787218073286
版次:1
商品編碼:10868053
包裝:平裝
叢書名: 中資海派
外文名稱:fierce conversations
開本:16開
齣版時間:2011-11-01
用紙:膠版紙
頁數:211
字數:160000
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

《非常對話:化解高難度談話的七大要訣》是《華爾街日報》《今日美國》暢銷力作;工作和生活中的所有問題都可以通過非常對話解決;《高難度談話》作者道格拉斯?斯通誠意推薦!《一分鍾經理人》作者肯·布蘭佳 作序力薦!蘇珊·斯科特與來自18個國傢的CEO們,10000個小時非常對話的實踐成果。
非常對話忠實踐行者:雅虎、星巴剋、可口可樂、雀巢、思科、四季酒店、樂高、百思買、安永會計師事務所。

內容簡介

  《非常對話:化解高難度談話的七大要訣》通過非常談話,直抵問題核心,為人際互動注入積極能量!談話即關係,一次談話就可以增進或摧毀一段關係。不走運的是,工作和生活中大部分人談話的結果往往並不能令自己滿意,對促進雙方關係也毫無助益:嚮客戶介紹新産品,自己常常是熱情洋溢、滔滔不絕,客戶卻像霜打的茄子,彼此毫無互動?各類決策會議,是否常常會不瞭瞭之,毫無結果?就算有結果,也隻是決策人單方麵的決定?想和孩子聊聊天,然而關心和急切的追問,在孩子看來卻是囉囉嗦嗦,他可能敷衍幾句,又或者沉默到底?發現自己和伴侶越來越沒有共同話題,缺少默契,雖然生活還算平靜,沒有吵吵鬧鬧,意見不一,但總覺得不對勁?
  非常對話則為我們提供瞭一種解決最緊迫、最棘手問題的基本方法,是一種試圖去理解某些值得你思考的東西而應該進行的努力,是一種改善和增進我們與客戶、同事、朋友、親人關係的談話提升指導書。蘇珊·斯科特教我們如何通過談話:
  挽救瀕臨破碎的關係;與重點客戶建立良好閤作關係;提高員工參與度,增強企業凝聚力;找迴與孩子、伴侶、父母無話不談的默契;
  《非常對話:化解高難度談話的七大要訣》展示瞭七個要訣及豐富的經典案例,以幫助我們通過談話來直言敏感、睏難的話題,化解高難度談話,加強人際關係。

作者簡介

蘇珊·斯科特,非常談話第一人蘇珊?斯科特極富遠見的領導力開發者,Fierce, Inc.創始人兼CEO。
蘇珊·斯科特是Fierce,Inc.,一傢全球性培訓公司的創始人,該公司是一傢在高管培訓方麵獲得國際認可的頂尖公司,麵嚮廣泛的客戶群體提供非常對話、非常領導力和和非常培訓等服務項目。幫助他們通過改變舊有的談話方式而取得事業的成就,使生活中的人際互動更為有效。
《非常對話》集結瞭斯科特20年來與來自18個國傢的企業CEO和中高層管理者,超過10 000小時的非常對話實踐成果。斯科特的暢銷著作有《非常領導力》和《非常對話》。

內頁插圖

精彩書評

如果說談話是我們最重要的人際關係所需的生命之血,那麼這本書就是輸送理念之血和靈感之血的血管。蘇珊?斯科特的這本大作是推動我們進行溝通的入門書。這本書可以讓我們擁有一種更為積極的生活態度。
——道格拉斯·斯通(Douglas Stone)暢銷書《高難度談話》(Difficult Conversations)閤著者

談話能力是領導力的最重要組成部分,甚至可以說是其他部分的基礎。談話看似簡單,實則奧妙無窮,本書作者嚮我們展示瞭其中最重要的七個秘訣,行之有效。
——張少林 暢遊人力資源副總裁

無論是普通員工,還是高層管理者,都需要掌握非常談話的真諦:不是居高臨下,威脅恐嚇,而是有勇氣走齣自我,走近真實,直截瞭當地展開談話。使每一次談話更有意義。
——陳澄波 凱洛格公司(KeyLogic)副總裁、廣州分公司總經理

目錄

要訣1 勇於拷問現實
360°的世界,一雙眼如何看得周全?
變化難以捉摸,該怎麼辦?
為何我們看到的世界不一樣?
零責備讓問題輕鬆化解
徹底根除公司內部派係毒瘤有辦法
飲水機旁、停車場中處處有真相
高誠信度會增強身體免疫力

要訣2 走齣自我,開啓真實談話
真實和不真實的談話,哪種更讓你害怕?
彆讓陳舊自我成為你成功和快樂的障礙
走近更適閤自己的生活

要訣3 專心緻誌,心無旁騖
每次談話,記得把彆人放在心上
改善或摧毀一段關係,單憑談話就可以
用心聽,用心說;聽明白,說明白
超越語言,傾聽對方的意圖
為什麼隻是問到底,對方仍然樂意和你談下去?

要訣4 從現在起,迎接最艱難的挑戰
直麵橫亙在你和成功、你和幸福之間的問題
問問自己,當前什麼問題最棘手?
直言難言之言
如何從質詢式談話中全身而退?

要訣4 服從自己的直覺
所謂“幻覺”:真實的氣息
善用憑直覺獲得的智慧
跟著感覺走
小心翼翼的談話 = 失敗的談話

要訣6 為自己的情感尾跡負責
言者無心,聽者有意
為何你說過的話,有人歡喜,有人憂?
傳達心意也是一種強勢
語言背後的想法被誤解,怎麼辦?

要訣7 利用沉默的力量
讓沉默更加有力
言語竟然有礙交流?
少一些則多一些:靜默為思想預留瞭空間
跟在乎的人開始非常談話吧
非常談話濃縮篇
緻謝

精彩書摘

360°的世界,一雙眼如何看得周全?
生活起起伏伏,不要試圖改變它。
世事在變,世道在變,你我也在變。商業夥伴、生活伴侶、朋友、客戶等也都在變。我們每時每刻都在不停地變化。誠如莉蓮·赫爾曼所言:“世人常變但從不相互告知。”事實上,我們不僅會忽略與人分享我們已經改變這一事實,而且有時還會把自己也濛在鼓裏。因此現實中的各種關係變得支離破碎也就見怪不怪瞭。
年度戰略規劃這種傳統如今已經過時。對公司的執行團隊而言,花兩天時間開會、確定公司目標、推齣行動方案,然後就收工聲稱今年到此為止這一套方法已經行不通瞭。公司成員必須每季度開一次會,就“從上次會議至今又發生瞭哪些變化”這一問題交流意見。正如一位公司總裁日前所說的:“我很想緊緊地握住現實,但現實總在發展變化。”
用商務谘詢顧問羅伯特·布裏奇斯的話說,我們所能希望的最好情況就是能夠“熟練有效地管理不可預知的情況”。什麼情況都有可能發生,可能是內部的,也可能是和外部的。有些事情你可以施以影響,但有些事情你卻無能為力。
變化難以捉摸,該怎麼辦?
在日常工作和生活中,現實總是變幻不定,這不但讓我們感到煩擾,還把我們的計劃變得無比復雜。要輕鬆自如麵對變化的世界,做齣正確的選擇,我們該怎麼辦?
看得見和看不見的變化
從與企業領導們閤作伊始,我就清楚地知道現實的變化是何等迅捷。比如,占你一半業務量的大客戶正在申請破産;最有價值的員工正要離你而去;你的競爭對手突然間推齣瞭一種非常叫好又叫座的新産品,而你卻完全沒有準備好與之競爭或打敗它;某種新技術的齣現使得你的産品或服務完全落伍;經濟形勢起伏動蕩,你的心情也隨之起起落落,公司的任務目標和麵臨的挑戰攪得你心神不寜,不知所措。
也許突然之間你就搞定瞭長時間以來一直努力追求但並沒有寄希望能夠拿下的客戶,而你對於滿足其期望並沒有做好相應的準備2001年第4季度,白令海的一個捕蟹公司老闆忽然收到來自日本客戶的兩倍於平常的蟹肉訂單,結果被搞得焦頭爛額。為什麼需求會一下子猛增呢?原來,“9·11”恐怖襲擊之後,很多日本人取消瞭旅行計劃,隻好呆在傢裏。而他們在傢裏呆著就要吃大量的螃蟹。誰會想到恐怖襲擊與蟹肉消費之間有這麼微妙的聯係呢?
看起來,不管是銷售額過低或是過高都會給公司帶來壓力。而對於我們來說,不管是沒有得到自己想要的東西,或者是得到瞭所有想要的東西,我們也都會感受到壓力。有時我們會失去一些,有時我們又會得到一些,然而不管怎樣,幸福總是難以捉摸,似乎總是在躲著我們。
也許你意識到,在生活的某個方麵你正春風得意。你的感受就像在學校裏上自己最喜歡的課,每天都迫不及待地想要學習。你剛剛得到提升,或是剛剛和意中人墜入愛河。總而言之,某種奇妙的事發生瞭,而你並不想搞砸它。這種感覺就像同一天裏你不但在期末考試中拿瞭A還中瞭彩票大奬,既興奮又有點心驚肉跳。你已經得到瞭饋贈給你的一份珍貴的禮物:一個令人激動的嶄新的現實,而你清楚地知道這一點!在你內心的某個角落,一個深情的聲音嚮你召喚:“嘿,夥計,好好聽著。你最好做齣一些真正的改變,否則一切將煙消雲散。”
讓我們麵對這些現實吧。這個世界由不得我們控製。生活是起伏不定的,不要試圖去改變它。
“沙灘球”現實:現實復雜多樣
不管你是在管理一個組織,還是身處一段戀情之中,你都會發現,如果不能定期對實際情況進行通盤考察,那麼你自己在盡力實現目標的時候總會受阻。描述現實往往是一件很復雜的事。下麵我就舉個例子來說明一下我的意思。
把你的公司想象成一個沙灘球,球上布滿瞭紅色、綠色、黃色和藍色的條紋。假設你是這個公司的總裁,你正站在藍色的條紋裏。也就是說,每一天,日復一日地,你都生活在藍色的條紋裏。如果這時有人問你,你的公司是什麼顔色,你就會看一眼自己的腳下然後迴答說:“我們公司是藍色的。”
你是怎麼知道的呢?因為你正被藍色包圍著。你打開抽屜,看到的是藍色;你拿起電話,聽到的是藍色;你走在大廳裏,聞到的是藍色;你每天吃的、喝的和呼吸的也都是藍色。從你的角度來看,公司本來就是藍色的。
接下來,你要參加一個會議,告訴大傢你要執行一個激動人心的新項目,並嚮大傢陳述你的戰略。當然,你會解釋說這個策略完美無缺,因為你已經把“公司是藍色的”這一特質都考慮進來瞭。
你的首席財務官聽得非常認真。她的眉頭微微皺起。她是生活在紅色條紋裏的。每一天她都沉浸在紅色裏。現金流很緊張。她深吸瞭口氣,壯著膽子說:“這個項目讓我感到很興奮,不過在你說公司是藍色的時候,我懷疑你是否瞭解最近的現金流情況。這些天來我總是在和紅色打交道,我們能不能談談這些問題?”
盡管很多領導都不喜歡反對意見,你卻並不是這樣,因此你迴答說:“好吧,我們把紅色擺到桌麵上來看一看吧。”於是爭論隨即爆發。藍色、紅色、藍色、紅色……反反復復。
這時,生産主管又開始坐不住瞭。他生活在綠色條紋裏。他正在想:“天啊,天啊,現在提齣這個項目可太不是時候瞭。可是每次我提齣自己的觀點都會被說成故意唱反調,更何況馬上就到午飯時間瞭,我要再說幾句就會把這次談話搞得再加復雜,肯定是吃力不討好。”
負責工程的副總裁生活在黃色條紋裏,他持有強烈的反對意見。然而經驗告訴他,異見往往引發唇槍舌劍甚至是惡言相嚮,結果有人就會倒黴。就他的閱曆來判斷,對某些人而言,所謂雙贏,意思就是我贏、我再贏。而且他還記得上次為某一個觀點爭論的時候,團隊裏發言最活躍的人最終不得不捲鋪蓋走人。於是,這位掌握瞭大量有用信息的舉足輕重的高管完成瞭一個驚人的壯舉:化身成微塵在眾人麵前消失不見。
你要知道,這確實是有可能的。想想你以前所參加過的會議,你是不是總是在會議結束的時候,不管怎麼努力都想不起來負責工程的副總裁到底有沒有參加這次會議?實際上他確實參加瞭會議,但他總是能夠不讓彆人發現自己的存在。某些人尤其長於此道。他們可能很齣色,但讓人失望(也讓人氣憤)的是,他們既不會全力以赴,也不會斷然放棄,既不冷,也不熱。他們看起來完全是一副禮貌地持中立意見的樣子。
想要對方不“隱身”,就彆再把頭埋在沙子裏
在公司裏,會場“隱身術”非常盛行。想象一下,某位公司領導正在會議桌一頭滔滔不絕地講話,盛贊當前的策略是多麼高明。像所有優秀的領導一樣,這位領導在適當的時候會給其他人一個響應的機會,比如他可能會問:“那麼,你們覺得怎.麼樣呢?”
會議室裏鴉雀無聲。安靜得有些不自然,就像暴風雨前的沉寂:鳥兒全不做聲,樹葉一動不動,隻有陰沉沉的天空昭示著一場暴風雨即將來臨。會議桌旁,人們都低頭盯著地麵,每個人都使齣渾身解數讓自己隱形,企圖躲過領導的雷達掃描。終於,某個不甚精於“隱形術”的倒黴蛋被領導叫瞭起來。
“吉姆,你覺得這個計劃怎麼樣?”
吉姆的錶情就像蹲在便盆裏的貓一樣,遙遠而迷離,好像是錶明自己並沒有真正在場,而且你也不在場。然而領導正在等著,他必須得說點什麼。
吉姆點瞭點頭。他的腦袋一上一下地晃動,眼睛緊緊地盯著會議桌上的一點。
領導笑瞭。
“那麼你呢,伊萊恩?”領導堅持不懈地接著問下去。
伊萊恩也如法炮製。腦袋下垂,眼睛望嚮彆處,點頭。
於是,在領導掃過全場之後,會議桌上每個人都會如此這般地錶示。
錶決同意!
領導非常滿意,總結道:“很好。下周一開始執行!”
在漫畫裏,人物的想法都是通過漂浮在他們頭上的想法氣泡來錶現的,錶達的是他們頭腦中未經過濾的真實想法。我們喜歡《呆伯特》這個係列漫畫是因為漫畫裏麵的人物都是想什麼就說什麼,而他們所說的也往往正是我們所想的。如果我們能夠讀到會議桌旁人們(那些負責執行此項戰略的人)頭上漂浮的“想法氣泡”的話,我們可能會看到:“根本不可能嘛!簡直是瘋瞭!”或者:“這個傻瓜公司要完蛋瞭。我得把簡曆重新整理一下準備另謀高就瞭。”
如果彆人不告訴我們他們在想什麼,我們就無從知曉。而且即使他們告訴瞭我們,也不能保證他們所說的就是他們所想的。不過,大多數人都會宣稱他們想聽真話,哪怕真話不怎麼入耳。
我有一個朋友,他是個高級主管,很多人都很怵他。最近他提拔瞭一個很有膽量的員工。事情是這樣的:某一天,這位員工拎著一大桶沙子走進他的辦公室並把沙子倒在瞭地毯上。“你他媽的在乾什麼?”我的朋友質問道。
那個員工迴答說:“我想這樣可以幫你更容易地把腦袋埋在沙子裏。我三番五次地提齣這個議題,你總是避而不談。”(在英語中,把腦袋埋在沙子裏的引申意義為逃避現實。--譯者注)
可以想象,如果這位員工不是認為公司已經踏上瞭毀滅之路的話,他是不會采取這麼大膽、冒險的舉動的。經過一夜的思考,他決定為瞭他自己、同事、客戶和他的領導,一定要大膽地說齣自己的想法,要不然就乾脆離開這個公司算瞭。他對老闆說:“每個人的收文籃和發文籃都已經滿滿當當瞭,不過我擔心的是我們可能太過努力地避免談及一些重要的問題瞭。(不拷問現實)”
這次“膽大包天”事件之後公司內部大傢間的談話更加注重拷問現實,公司也做齣瞭必要的調整,避免瞭可能發生的災難。
如果你遇到類似情況,我並不建議你也去買上一桶沙子。不過我們應該認識到,我們在內心深處會與那些對我們說真話、不縱容、不遷就我們,把現實描述給我們看的人産生一種深刻的共鳴。他們的描述簡單而令人信服,讓我們瞭解到真相就是如此。
如果你是那些可能收到這桶沙子的老闆,很有可能你一直在為自己辯護:“我投入瞭全部的精力,沒想到卻隻是一廂情願,什麼迴報都沒得到。”很有可能就是你自己阻斷瞭迴報的道路。
全體錶決同意的情形不僅會齣現在會議室,也會齣現在起居室。企業或者婚姻齣現短暫或長久的脫軌現象的原因就在於人們不說真話。沒有人誠懇地提問,也沒有人誠懇地迴答。
問問你自己:
我與彆人交談的目的是什麼?我經常談論些什麼?有沒有更有趣的話題?
我是否有過僅僅齣於禮貌而言不由衷的情形?這種情形齣現的頻率如何?
據我所知,我參加過的會曾經有多少次沒有討論真正的問題?在婚姻中有多少次這樣的談話?我們在迴避哪些話題?
如果我可以提齣三個問題並且對方保證會給我誠實的迴答,我會嚮誰提齣哪些問題呢?
由於沒有清晰指明並努力應對真正的問題,公司在經濟、員工情緒和人纔方麵付齣瞭哪些代價?我的婚姻付齣瞭哪些代價?我自己付齣瞭哪些代價?
迴憶一下,有多少次我的團隊或員工曾把他們真正關心的問題擺到桌麵上來討論並努力使談話變得真實?在傢裏的談話呢?我和愛人彼此有多真實?
我上一次開誠布公地說齣自己的真實想法和感受是在什麼時候?
我應該如何描述我的管理團隊的閤作水平、協同水平和問責水平?那麼傢庭成員之間呢?
我所在組織中的領導者在對哪些問題故作不知?我的傢人在對哪些問題故作不知?我自己在對哪些問題故作不知?
我到底有多確信我的團隊成員正在為一個共同的目標而不懈努力?我到底有多確信我的愛人正在為我對未來所描繪的設想而努力?
我上一次指齣同事或傢人的錯誤行為並改善瞭我們之間的關係,是什麼時候?
如果我們公司中談話的結果是一切都沒有改變,這對我自己的成功和職業發展意味著什麼?對我的部門意味著什麼?對重要客戶意味著什麼?對整個公司的未來意味著什麼?那麼我的婚姻呢?如果談話沒有改變任何情況,對我們夫妻意味著什麼呢?對我自己又意味著什麼?
有哪些談話是我一直沒能與高管人員、同事、直接下屬、客戶、愛人、特彆是我自己進行的呢(而且按照我的想法,這些談話一旦發生就會使一切變得不同)?
如果我與我生命中最重要的人(包括配偶和傢人)之間的所有的談話都能夠成功地拷問現實、強化認知、應對艱難的挑戰、改善彼此關係,那麼會給我的生活會帶來怎樣的不同?
為何我們看到的世界不一樣?
如果我們能夠接受多重事實,我們就能夠創造齣以前不曾存在的可能性。麵對同樣一件事,每個人眼中看到的事實也並非完全相同。事實不分錯對,隻有全不全麵,為瞭更接近真實,我們必須學會接受他人眼中的事實。
我眼中的事實會成為絆腳石嗎?
如果籠統地說每個人都需要講真話,那就可能太過簡單化瞭。幾十年來,威爾·舒茨曾多次在研討班上講授誠實的問題,他認為事實是最高明的“簡化者”,在一個講事實的環境裏,人際關係和組織都會得以簡化,變得清晰而充滿活力。但舒茨也承認,事實本身絕不同於簡單。
暫停一會,思考一下事實。畢竟,什麼是事實?每個人都瞭解嗎?
我們每個人所認定的事實都不過隻反映瞭我們自己對現實的看法而已。一旦現實發生變化(現實可曾不發生變化嗎?),一旦我們忽略瞭現實的各種不同的版本(還記得“沙灘球現實”嗎?),那麼當我們涉足某種熟悉的或是喜歡的現實之中的時候,我們就可能會遭到挫敗。也許我們所認定的事實在今天的環境中已經不再是事實瞭。
大多數人都相信,有些人是無法與之交流的。這正如薩其莫所說:“有些人,如果他們不知道某些事,你就彆告訴他們。”這麼多年經曆瞭無數次失敗的談話之後,我們有這種想法是可以理解的。
但是我發現這很有可能是我們與他人交流的方式齣現瞭問題。我們應付“難纏”的人時,某些談話技巧失去瞭效果,但其他的技巧可能會起作用,完全不必拔刀相嚮,甚至是發齣最後通牒。其實我們對於什麼可以說、怎麼說、對誰說的認知成瞭絆腳石,如果我們能夠改變自己的認知,就能夠輕而易舉地進行富有成效的談話。
戒除“過分想當然”的良方
然而如何拷問現實呢?在大多情況下,我們多數人都會覺得,像呆在沙灘球的某種顔色條紋中一樣,固守我們認定的事實會比較安逸。然而我們的競爭優勢就在於從變動的現實中不斷學習,並迅速做齣相應。如果我們能夠接受多重現實,我們就能夠創造齣以前不曾存在的可能性。
……

前言/序言

  推薦序

  肯·布蘭佳推薦

  強勢隻為真實

  點滴談話定成敗,這種說法既是常識,也是一種極具顛覆性的觀點。說它是常識是因為我們的工作或生活的確因為某些談話而發生瞭深刻的變化;說它具有顛覆性是因為MBA課程錶裏根本沒有一個專門講授如何談話的課程。因搞砸瞭一次重要的談話而不得不花大力氣來處理善後事宜,因為沒有及時溝通而令客戶感到憤懣或是讓心愛的人受到傷害,這樣的經曆恐怕每個人都有過吧。大部分人也都有過這樣的經驗:一次成功的談話讓我們感到興奮雀躍,並且迫不及待地期盼著下一次談話的到來。

  人們評價一個人是否成功,往往是通過其獲得瞭哪些頭銜、結識瞭哪些大腕、賺瞭多少錢來判斷,卻對那些影響我們事業或生活的談話卻很少或幾乎沒有注意過,不過,一切都將發生改變。蘇珊·斯科特已經磨刀霍霍,她要幫助我們改變我們的生活瞭--良好溝通從每一次談話開始。

  如果你沒有足夠的時間通讀本書,那將是一大憾事。世上萬物皆有用。因此我想進一步將這部奇書的主旨呈現給你,即:談話即關係。任何一次談話都有可能改變你的職業、生意、婚姻或生活的軌跡。非常談話不是居高臨下,威脅恐嚇,而是走齣自我,直截瞭當地展開談話,並盡力使談話真實。使每一次談話更有意義。開展這樣的談話需要勇氣,需要急切、熱烈、有激情,這就是強勢的真諦。

  這本書將讓你變得更富洞察力,幫助你掌握非常談話的技巧,讓你的每一次談話都無往不利。你準備好瞭嗎?

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點滴談話定成敗,這種說法既是常識,也是一種極具顛覆性的觀點。說它是常識是因為我們的工作或生活的確因為某些談話而發生瞭深刻的變化;說它具有顛覆性是因為MBA課程錶裏根本沒有一個專門講授如何談話的課程。因搞砸瞭一次重要的談話而不得不花大力氣來處理善後事宜,因為沒有及時溝通而令客戶感到憤懣或是讓心愛的人受到傷害,這樣的經曆恐怕每個人都有過吧。大部分人也都有過這樣的經驗:一次成功的談話讓我們感到興奮雀躍,並且迫不及待地期盼著下一次談話的到來。


《心無芥蒂:在棘手時刻建立真誠連接的智慧》 在人際交往的漫漫長路上,我們總會不期而遇一些“高難度談話”。它們像潛伏在平靜水麵下的暗流,一旦湧現,便可能激起漣漪,甚至掀起波瀾。無論是職場上的分歧,傢庭中的誤解,還是朋友間的隔閡,這些時刻都考驗著我們的智慧與勇氣。當我們麵對這些棘手的對話時,內心往往會湧起各種情緒:擔憂、恐懼、憤怒,甚至迴避。我們害怕說錯話,害怕破壞關係,害怕無法達到預期的結果。然而,恰恰是這些“高難度談話”,纔真正是我們深入理解彼此、化解衝突、建立更牢固信任的絕佳契機。 《心無芥蒂:在棘手時刻建立真誠連接的智慧》一書,正是為你精心打造的一本指南,它將帶領你穿越那些令人畏懼的談話場景,讓你學會如何以一種前所未有的清晰、坦誠和尊重的方式,與任何人進行最艱難的溝通。這本書並非要你成為一個語言大師,也不是教你玩弄辭藻的技巧,而是要幫助你重塑你與他人溝通時的內在 mindset(心態),培養一種無論麵對何種情境,都能保持鎮定、聚焦目標、並最終達成理解與和解的內在力量。 為何我們需要“高難度談話”? “高難度談話”並非意指那些充滿敵意或攻擊性的交流,而是指那些涉及敏感話題、存在潛在衝突、可能導緻負麵情緒或關係破裂的對話。這些談話之所以“高難度”,是因為它們觸及瞭我們最深層的顧慮、最脆弱的自我,以及最珍視的關係。 誤解的溫床: 當我們迴避溝通,或者溝通方式不當,誤解便如野草般滋生。它可能源於信息傳遞的偏差,也可能源於認知上的差異,但無論如何,它都會在關係中投下陰影。 未竟之事纍積: 長期迴避或處理不當的衝突,會像未愈閤的傷口,在關係中留下疤痕,影響彼此的信任和親近。 機遇的流失: 許多寶貴的見解、創新的想法,甚至重要的閤作機會,都可能因為我們不敢進行一次“高難度談話”而擦肩而過。 《心無芥蒂》堅信,每一次“高難度談話”都是一次深刻的學習機會,一次重塑關係的可能性。這本書將幫助你認識到,與其逃避,不如主動擁抱這些挑戰,因為它們是你成長和深化人際連接的必經之路。 核心理念:從“戰勝”到“連接” 傳統的溝通模式常常傾嚮於一種“博弈”的心態:一方贏,另一方輸。在“高難度談話”中,我們可能試圖通過壓倒對方、辯倒對方來“贏得”對話。然而,這種模式不僅無法真正解決問題,反而會加劇對立,破壞信任,最終導緻兩敗俱傷。 《心無芥蒂》倡導的是一種全新的溝通範式:從“戰勝”轉嚮“連接”。這意味著,在對話的開始,我們就明確目標不是要辯輸贏,而是要與對方建立一種真誠的連接,理解彼此的立場,並共同尋找解決方案。這種連接並非一味妥協,而是基於尊重、理解和共同的意願去探索最理想的齣路。 《心無芥蒂》為你帶來的變革: 這本書並非提供一成不變的“公式”,而是為你裝備一套靈活而強大的思維工具和實踐方法,讓你能夠根據具體情境,自如地應對各種“高難度談話”。你將學會: 1. 洞察隱藏的地圖: 每一場“高難度談話”背後,都隱藏著雙方的“內在地圖”——各自的價值觀、需求、恐懼和期望。這本書將教你如何深入傾聽,去“閱讀”對方的這張地圖,理解他們行為背後的深層動機。這不僅僅是聽到對方在說什麼,更是理解他們為什麼這麼說,以及他們的真實感受是什麼。你將學會提問,那些能夠穿透錶麵,直抵核心的問題,從而發現那些被忽視的、但卻至關重要的信息。 2. 控製你的“對話引擎”: 在緊張的對話中,我們的情緒常常會成為失控的“引擎”,將對話推嚮危險的境地。這本書將幫助你識彆並管理自己情緒的“溫度計”,在你感到焦慮、憤怒或防禦時,學會適時“按下暫停鍵”,讓你恢復理性,以更清晰的頭腦去應對。你將瞭解如何識彆自己慣常的反應模式,並學習如何用更具建設性的方式來調整自己的情緒狀態,從而保持冷靜和焦點。 3. 找到“安全區”的起點: 即使是最棘手的對話,也總有一個可以開始的地方,一個讓雙方都感到相對安全的“啓動點”。這本書將教你如何找到並建立這個“安全區”,讓對話得以在一種更為溫和、尊重的氛圍中展開。這可能是在一個共同的、非對抗性的議題上達成共識,或者以一種錶達善意的方式開場,為後續的深入溝通鋪平道路。 4. 構建“共同現實”的橋梁: 很多衝突的根源在於,雙方對同一件事情有著截然不同的“現實”認知。這本書將指導你如何構建一座橋梁,幫助雙方從各自的“孤島”走嚮“共同現實”。這意味著,你將學會如何溫和地陳述自己的觀點,同時給予對方充分的空間去錶達他們的觀點,並在這個過程中,尋找雙方都認可的事實和理解。 5. 聚焦“核心問題”的羅盤: “高難度談話”常常會偏離主綫,陷入細節的泥潭,或者被情緒淹沒。這本書將教會你如何始終將對話的焦點保持在“核心問題”上,如同擁有一個精準的羅盤,指引你穿越迷霧,直達問題的本質。你將學會識彆那些看似重要實則次要的枝蔓,並將對話引嚮那些真正能夠帶來解決方案的關鍵點。 6. 創造“下一步”的動能: 一場成功的“高難度談話”,其價值在於能夠帶來積極的改變和明確的下一步行動。這本書將幫助你學會如何在對話的最後,引導雙方達成共識,並規劃齣切實可行的行動計劃。你將學會如何將對話的成果轉化為實際的進展,讓那些棘手的談話成為推動關係嚮前發展的動力。 7. 培養“復原力”的韌性: 即使是按照最好的方式進行的“高難度談話”,也可能不會立即達到完美的效果。這本書將幫助你培養一種“復原力”的韌性,讓你在麵對挫摺時,不灰心喪氣,而是能夠從中學習,並繼續前進。你將明白,每一次溝通都是一個學習和成長的過程,即使偶有不順,也無需氣餒,因為每一次嘗試都在為你積纍寶貴的經驗。 這本書的價值所在: 《心無芥蒂》的目標是讓你成為一個更有效、更自信、也更富有同情心的溝通者。無論你在生活中扮演何種角色——領導者、同事、伴侶、傢人、朋友——掌握這些“高難度談話”的技巧,都將極大地提升你的影響力,加深你的人際關係,並最終幫助你實現更和諧、更有意義的生活。 在職場上: 你將能更有效地處理團隊衝突,進行建設性的反饋,談判達成更優的協議,並建立更強大、更具凝聚力的團隊。 在傢庭中: 你將能化解代溝帶來的隔閡,處理傢庭矛盾,與伴侶建立更深層次的理解和信任,並營造一個更溫馨、和諧的傢庭氛圍。 在人際關係中: 你將能更坦誠地錶達自己的需求,也能更深入地理解他人的立場,從而建立更真誠、持久的友誼和愛情。 這本書的內容,將通過一係列深入淺齣的案例分析、實用的練習和發人深省的思考題,讓你在閱讀中不僅理解理論,更能實踐應用。它不會讓你感到信息過載,而是以一種循序漸進的方式,引導你一步步掌握化解高難度談話的智慧。 《心無芥蒂:在棘手時刻建立真誠連接的智慧》,將是你手中一把強大的鑰匙,它將為你打開通往更深層次理解、更有效溝通、以及更美好人際關係的大門。準備好,迎接挑戰,擁抱連接,讓那些曾經讓你畏懼的談話,成為你生命中最有價值的轉摺點。

用戶評價

評分

這本《非常對話》對我來說,簡直是打開瞭溝通的新世界!之前,我總覺得“高難度對話”就是一場“戰鬥”,要麼你贏,要麼我輸,充滿瞭對抗性。但這本書卻告訴瞭我,事實並非如此。它把重點放在瞭“化解”而不是“徵服”,這是一種多麼溫柔卻又充滿力量的視角轉換啊!我學到瞭如何打破僵局,如何在看似無解的睏境中找到突破口。書中提到的“傾聽,而不僅僅是等待發言”這一點,真的讓我醍醐灌頂。我以前總是急於錶達自己的觀點,生怕錯過一個錶達的機會,結果卻是聽不進對方真正想說的話。現在,我開始練習真正的傾聽,去捕捉對方的言外之意,去理解他們深層的需求。這不僅讓我的對話變得更順暢,也讓我感受到瞭前所未有的尊重和連接。這本書的語言風格也很吸引人,不是那種冰冷刻闆的學術論調,而是充滿瞭生活化的案例和生動的比喻,讀起來一點都不枯燥,反而讓人充滿探索的欲望。

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這是一本能讓你“看到”彆人想法的書,我就是這麼感覺的。在讀《非常對話》之前,我總覺得和某些人溝通就像隔著一層厚厚的玻璃,費盡力氣也隻能模糊地看到對方的影子,更彆說理解他們的想法瞭。這本書的價值在於,它提供瞭一係列非常實用的方法,幫助你“打破”這層玻璃。我特彆欣賞書中關於“學會提問,而不是下結論”的建議。我們經常在對話中急於評價和判斷,殊不知一個好的問題,能引導對方自己去思考,去發現問題,去找到解決方案。這比你直接告訴他們答案要有效得多,而且更能贏得對方的信任。我嘗試在工作中運用這個方法,發現同事們變得更願意分享自己的想法,團隊的討論氛圍也變得更加活躍和富有建設性。這本書的案例非常豐富,覆蓋瞭傢庭、職場等各種場景,讓我覺得它真的能解決我遇到的實際問題,而不是停留在理論層麵。

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坦白說,一開始拿起《非常對話》這本書,我並沒有抱太大的期望,心想不過是又一本講溝通技巧的書罷瞭。但當我沉浸其中後,我纔發現自己錯瞭,而且錯得離譜!這本書的深度和廣度遠超我的想象。它不僅僅是教你一些錶麵的溝通技巧,而是深入剖析瞭高難度對話背後的心理機製和行為模式。書中對“尋找意圖,而非僅僅關注立場”的解讀,讓我深刻反思瞭自己在過去很多衝突中的錶現。我總是盯著對方說瞭什麼,卻忽略瞭他們為什麼這麼說,這種隻看錶麵現象的做法,無疑是在自己給自己製造障礙。書裏提供的“準備好麵對真相,即使它並不愉快”的勇氣,也讓我備受鼓舞。很多時候,我們害怕麵對真相,是因為它可能挑戰我們的固有認知,但隻有勇敢地迎接真相,我們纔能真正地解決問題。《非常對話》就像一位睿智的導師,它不僅給瞭我工具,更給瞭我一種全新的思維方式,讓我能夠以一種更成熟、更富有成效的方式去麵對生活中的挑戰。

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我一直認為,好的溝通是解決一切問題的萬能鑰匙,而《非常對話》這本書,無疑就是這把鑰匙的製造秘訣。它不是那種讓你死記硬背技巧的書,而是讓你去理解溝通的本質,去培養一種內在的驅動力,讓你真正地想要去連接和解決問題。書裏提齣的“承擔責任,而非指責”的概念,對我觸動很大。以前,我總是習慣性地把問題歸咎於彆人,認為都是他們的錯,所以談話纔會變得睏難。但這本書讓我明白,解決問題的關鍵在於自己,在於我們如何去迴應,如何去引導。隻有當我們願意承擔起溝通的責任,我們纔能真正地掌控對話的走嚮。而且,這本書的行文流暢,邏輯清晰,讀起來一點都不費力,仿佛是作者在和你麵對麵交流,分享他的經驗。我強烈推薦這本書給每一個在生活中,或者工作中,需要和彆人進行深入交流,又常常感到力不從心的人。

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我最近讀完瞭一本叫做《非常對話:化解高難度談話的七大要訣》的書,真的讓我受益匪淺!作為一名在職場中經常需要麵對各種棘手問題的普通人,我總覺得有些對話場景總是讓人頭疼,要麼是僵持不下,要麼是情緒失控,最後搞得兩敗俱傷。這本書的齣現,簡直就像是給我指明瞭方嚮。它沒有空洞的理論,而是提供瞭一套非常實用的方法論。我尤其喜歡它關於“轉變視角”的部分,以前我總是習慣性地站在自己的立場去解讀彆人的言行,結果往往是誤會和衝突。這本書教會我嘗試去理解對方的動機和感受,即使我不同意,也能保持冷靜,找到共同點。還有“識彆並應對情感陷阱”這一點,真的太及時瞭!有多少次,我明明知道不該被情緒牽著鼻子走,但就是控製不住。書裏提供的策略,比如深呼吸、暫停一下,甚至是寫下來再迴應,都非常接地氣,我在工作和生活中嘗試瞭幾次,效果顯著。總而言之,這本書就像一個經驗豐富的朋友,用清晰易懂的語言,手把手地教我如何在高壓力的溝通環境中保持專業和有效。

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非常對話則為我們提供瞭一種解決最緊迫、最棘手問題的基本方法,是一種試圖去理解某些值得你思考的東西而應該進行的努力,是一種改善和增進我們與客戶、同事、朋友、親人關係的談話提升指導書。蘇珊?斯科特教我們如何通過談話

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你,值得擁有!超低的價格,超好的質量,超高的品質,感謝京東上乘,有你陪伴!

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非常對話忠實踐行者雅虎、星巴剋、可口可樂、雀巢、思科、四季酒店、樂高、百思買、安永會計師事務所。非常對話化解高難度談話的七大要訣通過非常談話,直抵問題核心,為人際互動注入積極能量!談話即關係,一次談話就可以增進或摧毀一段關係。不走運的是,工作和生活中大部分人談話的結果往往並不能令自己滿意,對促進雙方關係也毫無助益嚮客戶介紹新産品,自己常常是熱情洋溢、滔滔不絕,客戶卻像霜打的茄子,彼此毫無互動各類決策會議,是否常常會不瞭瞭之,毫無結果就算有結果,也隻是決策人單方麵的決定想和孩子聊聊天,然而關心和急切的追問,在孩子看來卻是囉囉嗦嗦,他可能敷衍幾句,又或者沉默到底發現自己和伴侶越來越沒有共同話題,缺少默契,雖然生活還算平靜,沒有吵吵鬧鬧,意見不一,但總覺得不對勁

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幫朋友買的,挺滿意,挺好

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熱賣暢銷,讀者好評,正版。

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非常對話:化解高難度談話的七大要訣,好書值得一看

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今天剛剛拿到書,這本(:..美國1.美國):..蘇珊·斯科特1.蘇珊·斯科特(:..1.)寫的非常對話化解高難度談話的七大要訣很不錯,非常對話化解高難度談話的七大要訣是華爾街日報今日美國暢銷力作工作和生活中的所有問題都可以通過非常對話解決高難度談話作者道格拉斯?斯通誠意推薦!一分鍾經理人作者肯布蘭佳作序力薦!蘇珊斯科特與來自18個國傢的們,10000個小時非常對話的實踐成果。

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希望能讓我善於言談,期待ing

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