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大耳娃0-3歲今日育兒寶典：準媽媽自我護理與營養食譜 epub pdf mobi txt 電子書 下載

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嶽曉菲 著

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發表於2024-11-13

商品介绍


齣版社： 遼寜美術齣版社
ISBN：9787531449256
版次：1
商品編碼：10816538
包裝：平裝
開本：20開
齣版時間：2011-07-01
用紙：膠版紙
頁數：79

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書籍描述

內容簡介

　　怎樣把一個新的生命平安地帶到這個世上，怎樣使懷中的寶貝健康成長……這些也許讓準備成為或已經成為母親的您感到焦心和睏惑吧？嶽曉菲編著的大耳娃0-3歲今日育兒寶典係列之《準媽媽自我護理與營養食譜》將為您解答準媽媽自我護理與營養食譜的各種疑惑，給您提供過來人的貼心經驗，和您分享初為人母的每一份感動！

目錄

孕期檢查和保健的意義
産檢時間
體檢報告單
孕前營養
孕前食譜
妊娠早期營養
懷孕第一、二個月營養食譜
懷孕第三個月營養食譜
妊娠中期營養
懷孕第四個月營養食譜
懷孕第五個月營養食譜
懷孕第六個月營養食譜
懷孕第七個月營養食譜
妊娠晚期營養
懷孕第八個月營養食譜
懷孕第九個月營養食譜
懷孕第十個月營養食譜
産褥期營養
産褥期食譜
孕婦飲食禁忌28條
懷孕不同階段飲食注意事項

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