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大耳娃0-3岁今日育儿宝典：准妈妈自我护理与营养食谱 epub pdf mobi txt 电子书 下载

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岳晓菲 著

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发表于2024-05-10

商品介绍


出版社： 辽宁美术出版社
ISBN：9787531449256
版次：1
商品编码：10816538
包装：平装
开本：20开
出版时间：2011-07-01
用纸：胶版纸
页数：79

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书籍描述

内容简介

　　怎样把一个新的生命平安地带到这个世上，怎样使怀中的宝贝健康成长……这些也许让准备成为或已经成为母亲的您感到焦心和困惑吧？岳晓菲编著的大耳娃0-3岁今日育儿宝典系列之《准妈妈自我护理与营养食谱》将为您解答准妈妈自我护理与营养食谱的各种疑惑，给您提供过来人的贴心经验，和您分享初为人母的每一份感动！

目录

孕期检查和保健的意义
产检时间
体检报告单
孕前营养
孕前食谱
妊娠早期营养
怀孕第一、二个月营养食谱
怀孕第三个月营养食谱
妊娠中期营养
怀孕第四个月营养食谱
怀孕第五个月营养食谱
怀孕第六个月营养食谱
怀孕第七个月营养食谱
妊娠晚期营养
怀孕第八个月营养食谱
怀孕第九个月营养食谱
怀孕第十个月营养食谱
产褥期营养
产褥期食谱
孕妇饮食禁忌28条
怀孕不同阶段饮食注意事项

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