內容簡介
《孕前準備優生速查》以時間為順序,對孕前身體檢查、影響孕育的疾病、孕前生活方式、改善孕前生活環境、孕前營養、孕前運動以及最佳的受孕方式等方麵進行瞭詳細而清晰的講解,為你提供瞭一整套最完備、最有效的孕前準備方法。此外,還介紹瞭一些孕期的保健知識,這對於優生優育是十分有益的。
認真閱讀並切實實踐《孕前準備優生速查》,可以讓你的孕前準備更充分、孕期生活更輕鬆,讓你的傢人更放心,讓你的寶寶更聰明。
《十月懷胎全程指導》寓科學於優生、寓醫學於保健,用通俗易懂的語言介紹瞭孕前準備、孕期保健、分娩及産後保健等內容,將你特彆想知道的孕育知識和關心的孕育問題進行瞭詳細的講解。為瞭深化閱讀,書中還穿插瞭許多生動的孕育圖片和實用的專傢提示闆塊,以增加本書的可讀性和趣味性。
閱讀《十月懷胎全程指導》並切實加以實踐,會讓孕媽媽健康,更讓愛情的結晶優質孕育、健康成長!
《完美懷孕三部麯(套裝共3冊)》還包括:《280天完美懷孕》。
目錄
《孕前準備優生速查》
第一章 孕前1年:檢查身體,治療疾病
第二章 孕前6個月:建立有利於懷孕的生活方式
第三章 孕前3個月:使身心保持在最佳健康狀態
第四章 孕前1個月:隨時準備迎接懷孕
第五章 孕前必讀:瞭解孕期常識,做好孕期保健
《十月懷胎全程指導》
第一章 孕前準備,夫妻應齊頭並進
第二章 妊娠第1月,生命悄然而至
第三章 妊娠第2月,欣喜與不安相交織
第四章 妊娠第3月,早孕反應加劇
第五章 妊娠第4月,孕程進入相對“穩定期”
第六章 妊娠第5月,胎教的最佳時機
第七章 妊娠第6月,準媽媽挺起肚子走硌
第八章 妊娠第7月,預防寶寶提前“報到”
第九章 妊娠第8月,準媽咪身體變得越發沉重
第十章 妊娠第9月,做好生産前的準備
第十一章 妊娠第10月,寶寶隨時都會降生
第十二章 一朝分娩,做健康的新媽媽
《280天完美懷孕》
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