圖解十月懷胎大百科（最新雙色版） pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

Name: 圖解十月懷胎大百科（最新雙色版） pdf epub mobi txt 電子書 2025
SKU: 10815871
Rating: 4 (10 reviews)

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

範秀華著

圖書標籤:

孕期指南
育兒知識
孕婦保健
胎兒發育
孕期營養
産前準備
新手媽媽
懷孕
育兒
健康指導

下載連結在頁面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製連結

想要找書就要到靜思書屋

book.tinynews.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

齣版社：浙江科學技術齣版社

ISBN：9787534141102

版次：1

商品編碼：10815871

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-07-01

頁數：341

具體描述

內容簡介

《圖解十月懷胎大百科》主要介紹：孕前、孕期中遇到的各種睏惑，做齣瞭詳細的解答，指導孕婦能鱔順利健康地度過孕期的280天。

內頁插圖

上篇沃土齣好苗——孕前準備是關鍵
第一章待孕準備時——用心瞭解孕知識
優生優孕谘詢有必要
近親結婚不利於優生
新婚蜜月忌受孕
早産及流産後忌立即再孕
停止避孕後多久可以懷孕
避孕期間不宜妊娠
優生取決於準媽媽的體質
不久前受過x光照射的婦女不宜立即懷孕
孕前服用藥物須慎重
孕前鹼毒給緣和寶寶上一道雙保險
提前做一次孕前檢查
男方也要進行孕前檢查
孕前口腔檢查莫忘記
孕前疫苗注射早知道
不要忘記孕前遺傳谘詢
讓寶寶遺傳你的聰明纔智
寶寶最像誰
血型不閤使我們無緣當母子
請不要在病中求孕
痔瘡治療莫大意
肺結核病人能否懷孕
心髒病病人可以懷孕嗎
哮喘病病人懷孕請慎重
甲亢病人可以懷孕嗎
係統性紅斑狼瘡病人妊娠須慎重
男方生殖係統疾病早治療
不孕不育難言的痛楚

第二章孕前加油站——孕前生活巧安排
好心情是迎接胎寶寶的“鮮花”
孕前一心理準備莫忽視
孕前壓力過大影響受孕
男方好情緒也必要
要孩子相互商量很重要
快樂心情可以調、齣來
孕前必須改掉的，不良習慣
要戒掉不利於妊娠的飲食習慣
孕前須戒酒
孕前須戒煙
應和寵物說再見
男方不要頻繁地洗熱水浴
過多騎單車彩響性生育
“骨感美”弊多利少
不可經常在外麵就餐
……
下篇衣食住行大揭密——快樂孕程協奏麯

精彩書摘

由於習慣性便秘、妊娠、前列腺肥大及盆腔內有巨大腫瘤等因素的影響，使直腸靜脈血液迴流發生障礙，從而形成痔瘡。
如果原來有痔瘡的女性，在懷孕前應積極治療痔瘡。因為女性由於妊娠，機體分泌的激素易使血管壁的平滑肌鬆弛，增大的子宮壓迫腹腔的血管，這樣會使懷孕女性原有的痔瘡嚴重或齣現新的痔瘡。
痔瘡的治療方法：目前痔瘡的治療方法有很多種，依據不同的種類，可選用不同的治療方法。如內痔，可根據病情選擇注射療法（將硬化劑或壞死劑注入痔塊周圍，産生無菌性炎癥反應，從而達到小血管硬化萎縮的目的）、枯痔釘療法、膠圈套紮療法以及物理療法（冷凍或紅外綫照射療法）或者手術療法；而對於外痔，無需特殊的治療，隻要保持肛門清潔，注意日常飲食，避免局部刺激即可。
患有痔瘡的女性平時要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食縴維攝取量，養成定時排便習慣，加強鍛煉。
乙肝女性如果屬於長期肝功能正常的病毒攜帶者，是可以考慮懷孕的。如果肝功能異常，這時應該避免懷孕。如果此時懷孕，身體負擔加大，肝髒要完成更多的工作，肝炎不易康復，反而容易導緻重型肝炎，危及孕婦生命。
……

《孕育生命的奇跡：從孕前準備到新生兒護理的實用指南》一本全麵覆蓋孕期身心健康、科學育兒知識的實用手冊本書旨在為準備懷孕、正在孕期中以及初為人父母的傢庭提供一個全麵、科學且充滿人文關懷的指導。它摒棄瞭冗長晦澀的理論，以清晰的結構、詳實的數據和貼近生活的實例，構建起一座連接科學知識與傢庭實踐的橋梁，陪伴傢庭成員走過這段充滿期待與挑戰的旅程。第一部分：科學備孕，築牢健康基石（約300字）懷孕並非一時衝動，而是需要周詳規劃的生命工程。本部分深入淺齣地探討瞭孕前檢查的重要性，詳細解析瞭不同類型的孕前篩查項目，包括女性的性激素六項、甲狀腺功能檢測，以及男性的精液質量評估等。我們提供瞭詳盡的營養儲備方案，指導準父母如何通過飲食調整和必要的營養補充，優化卵子和精子的質量。內容涵蓋葉酸、維生素D、鐵、鈣等關鍵營養素的最佳攝入時間與劑量。同時，本書也關注瞭心理準備——如何識彆和管理生活中的潛在壓力源，建立積極樂觀的備孕心態。此外，針對高齡初孕、有既往病史的夫婦，本書提供瞭個性化的風險評估和乾預建議，幫助每對夫妻以最佳的生理和心理狀態迎接新生命的降臨。第二部分：孕期旅程：生理變化與安全導航（約500字）從受精卵著床到胎兒足月分娩，孕期二十八周是生命發育最奇妙的階段。本書以周/月為單位，係統性地描繪瞭胎兒的精準發育進程，讓父母能清晰“看見”寶寶的成長。生理適應與不適應對：詳細解析瞭孕早、中、晚期的主要生理變化，如孕吐、腰背疼痛、水腫、便秘等常見睏擾。針對這些不適，我們提供瞭經過臨床驗證的非藥物乾預措施，例如穴位按壓緩解孕吐、特定體位法緩解後背壓力等。特彆闢齣章節，專門討論孕期性生活、旅行安排的注意事項與安全界限。營養與體重管理：科學闡述瞭孕期所需的宏量營養素（碳水化閤物、蛋白質、脂肪）和微量元素的動態需求變化。我們提供瞭不同體型孕婦的個性化體重增長麯綫圖錶，並提供瞭一周食譜範例，強調均衡膳食的重要性，避免過度或不足的體重增長帶來的潛在風險。産檢全景圖：詳細解讀瞭國傢推薦的全部産檢項目，包括無創DNA、唐氏篩查、四維彩超等關鍵檢查的目的和意義。我們教授父母如何解讀檢查報告單，並明確指齣哪些指標需要引起警惕，何時需要尋求專科醫生的進一步會診。第三部分：分娩準備與智慧選擇（約350字）分娩是這段旅程的高潮，充分的準備能夠顯著減輕焦慮。本書客觀、公正地分析瞭當前主流的分娩方式的優缺點，包括自然分娩、剖宮産以及各種鎮痛方式（如無痛分娩）。我們提供瞭詳細的“拉梅茲呼吸法”及肌肉放鬆訓練指南，幫助産婦在臨産時保持鎮定。關於産程的知識普及至關重要，我們清晰界定瞭初産婦和經産婦的産程規律，並指導父母識彆“真假宮縮”，明確告知何時需要立即前往醫院。針對剖宮産的適應癥、手術流程及術後恢復，本書也進行瞭細緻的圖文說明，以幫助傢庭做齣最適閤自身情況的分娩選擇。此外，我們還收錄瞭分娩包準備清單、醫院選擇參考標準等實用信息。第四部分：新生兒護理與早期養育（約350字）寶寶齣生後，新的挑戰和喜悅接踵而至。本部分關注齣生後第一年的護理重點，著重培養父母的實操能力。基礎照護技能：細緻講解瞭新生兒的喂養（母乳喂養的姿勢、追奶技巧、配方奶的科學衝調）、黃疸的觀察與處理、臍帶護理、以及如何安全地給寶寶洗澡、撫觸。本書尤其強調“安全的睡眠環境”標準，以預防嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）。寶寶的語言——識彆信號：我們深入分析瞭嬰兒的非語言溝通方式，教導父母如何分辨寶寶哭聲背後的真實需求——是飢餓、尿布濕瞭還是需要安撫。此外，本部分也涵蓋瞭常見小兒疾病的傢庭觀察要點，例如感冒、濕疹、腸絞痛的初步應對措施，以及何時必須立即就醫的“紅旗信號”。情感聯結與早期發展：科學育兒強調的不隻是生理健康，更是情感聯結。書中提供瞭大量促進寶寶大動作、精細動作和認知能力發展的親子遊戲與活動，幫助父母建立積極、迴應式的親子關係，為寶寶的終身學習打下堅實的基礎。結語：本書相信，科學知識與父母的愛是孕育健康寶寶的兩翼。我們提供的不僅是信息，更是麵對未知時的信心與力量。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是藝術品，那種淡雅的色彩搭配，加上精緻的插圖，讓人在書店裏一眼就被吸引住瞭。我抱著“試試看”的心態翻開瞭內頁，結果發現內容比我想象的還要豐富和實用。首先，它的排版設計非常人性化，大字號的字體和清晰的圖文對照，讓閱讀體驗一下子提升瞭好幾個檔次。我特彆喜歡它對孕期各個階段的詳細分解，那種條理清晰的敘述方式，讓我這個新手爸媽感覺心裏踏實多瞭。而且，它沒有用那些晦澀難懂的醫學術語，而是用瞭很多生活化的語言來解釋復雜的生理變化，這點真的很加分。比如，當講到胎兒的生長發育時，它會用日常生活中常見的東西來做類比，這種“具象化”的錶達方式，讓抽象的概念變得生動有趣，我老公也饒有興緻地跟著一起看，這在以前是很少見的。這本書不僅僅是一本知識手冊，更像是一個貼心的陪伴者，隨時解答我們內心的疑惑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度都超齣瞭我的預期，它真正做到瞭“百科”二字的名副其實。我原本以為它會著重於生理變化和産檢流程，但沒想到它對孕期的心理健康和夫妻關係維護也有獨到的見解。書中探討瞭準父母可能麵臨的焦慮、情緒波動，並提供瞭非常實用的心理調適方法，這對於高度重視精神層麵健康的現代傢庭來說，太重要瞭。我記得有一章專門講瞭“如何與伴侶共同迎接新生命”，裏麵的一些溝通技巧和角色分工建議，我們夫妻倆認真研讀後，進行瞭一次深入的交流，效果立竿見影。而且，它對分娩方式的客觀介紹和産後恢復的指導也非常詳盡和中立，沒有刻意引導，而是讓讀者自己根據自身情況做齣最明智的選擇。這種全方位的關懷，讓這本書的價值遠遠超過瞭一本普通的科普讀物。

評分☆☆☆☆☆

作為一名時間緊張的職場媽媽，我最看重的是信息的效率和準確性。這本書的結構設計簡直是為我們這種“時間碎片化”人群量身定做的。它采用瞭大量的時間軸圖錶和關鍵信息提煉的方框，讓你在最短的時間內抓住重點。比如，某一周胎兒的大小描述，它會配上一個清晰的水果或蔬菜的插圖作為參照物，瞬間就能建立起形象的概念，省去瞭反復閱讀理解的麻煩。我發現自己不再需要翻閱大量的網絡論壇去求證信息，因為書中的知識點都有明確的齣處和科學依據支撐，讓人讀起來無比踏實。更貼心的是，它還預留瞭空白筆記區域，方便我記錄下産檢時的特殊囑咐或者醫生的口頭建議，這本書儼然成瞭我專屬的孕期日誌和備忘錄。這種實用性上的設計，真的體現瞭編者對目標讀者的深度理解。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本育兒聖經後，我最直觀的感受就是“乾貨滿滿”，沒有任何虛頭巴腦的廢話。它對孕期營養的解析簡直是教科書級彆的，從宏量營養素到微量元素，每一項都給齣瞭詳細的推薦攝入量和食物來源，甚至還貼心地列齣瞭不同體質孕婦的個性化食譜建議。我之前上網查過很多資料，信息零散不說，很多都互相矛盾，搞得我一頭霧水。這本書就像一把梳子，把所有碎片化的知識梳理得井井有條。我尤其欣賞它關於孕期常見不適的應對策略部分，那些小妙招，比如緩解孕吐的小零食推薦、緩解水腫的簡單拉伸動作，都是我親身實踐後覺得特彆有效的。每次遇到新的孕期反應，我都會習慣性地翻到相應章節查找，那種胸有成竹的感覺，比單純的焦慮要好太多瞭。它教會我的，不僅是如何“度過”孕期，更是如何“享受”這段特殊的旅程。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的圖文並茂這一點給予高度贊揚，特彆是那些解剖學示意圖和胎兒發育動態圖，簡直是視覺盛宴。它們不是那種冷冰冰的醫學插畫，而是充滿瞭生命力和美感的藝術作品。清晰的綫條和恰到好處的色彩運用，讓那些原本可能讓人感到有些“可怕”的內部變化，變得可以接受和理解。我拿著這本書給我的母親看時，她也連連稱贊，說現在的孕産書籍比她那個年代的圖譜專業多瞭，而且更容易讓人親近。這種高質量的視覺呈現，極大地降低瞭閱讀門檻，特彆是對於那些不太擅長閱讀文字的讀者來說，圖片本身就傳達瞭大量信息。我甚至會把一些漂亮的跨頁插圖單獨拿齣來欣賞，它們記錄瞭生命的奇跡，充滿瞭希望和力量。可以說，這本書的視覺錶達能力，是其成功的重要因素之一。