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吴永志 著

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发表于2024-12-23

商品介绍



店铺: 津冀腾飞图书专营店
出版社: 珠海 福建科技
ISBN:9787533542399
商品编码:1076016711

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书籍描述

 


该链接包括3本书,买的时候注意下:
1、《不一样的自然养生法》
2、《不一样的自然养生法实践100问》
3、《让食物与运动成为你的健康良药》


《不一样的自然养生法》
定价】:39.8元  
作者】:吴永志 著
开本】:32
页数】:253页
出版社】:珠海 出版社
出版时间】:2008年10月版
书号ISBN】:978-7-5453-0073-4

《不一样的自然养生法实践100问》
定价】:29.8元  
作者】:吴永志 著
开本】:16
页数】:163页
出版社】:珠海 出版社
出版时间】:2009年11月版
书号ISBN】:9787545302936

《让食物与运动成为你的健康良药》
定价】:49元   
作者】:吴永志 著
开本】:16
页数】:263页
出版社】:福建科技 出版社
出版时间】:2013年4月版
书号ISBN】:9787533542399


【内容简介】:


《不一样的自然养生法》
   《吴永志 不一样的自然养生法》是国际名医吴永志用生命换来宝贵的救命饮食生活经典处方,凝聚了他三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己 写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么*健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式、公开了15种含抗癌抗病植物生化素的 食材、分享了24种抗癌抗病蔬果汁的制作方法、传授正确饮食,改善体质,自疗疾病,掌握健康的处方。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得多位国王、总统、 企业家、牧师、中西医师、治疗师等各界名流的肯定,影响了全球数百万人。该书在台湾出版以来,曾引起美国、加拿大、新加坡、马来西亚、中国台湾、香港等地 读者的热烈反响。


《不一样的自然养生法实践100问》

当你彻底实践不一样的自然养生法之后,相信周遭的亲友会好奇地问:
“请问你用了什么保养品,让自己变得那么气色红润?”
“请问你吃了什么好食物,让自己变得那么苗条好看?”
那么保持一颗喜乐的心,并确实照顾自己身体的你,请大方跟他分享:
“我只改变生活和饮食习惯,并且喝了不一样的养生蔬果汁而已。”

给身体一个机会重回健康,本书深入解答实践过程中的疑难杂症!
蔬果汁的马力越大越好吗?
肾脏病患者可以喝书中的蔬果汁吗?
一定要用蒸馏水吗?净化器过滤的水可以吗?
甜菜根哪里买?买不到可以用什么代替吗?
要完全按照书中的食谱打蔬果汁吗?
食谱中漏掉一、二样食材就没效果吗?
每天喝蔬果汁会不会改变体质成为偏寒或偏温?
所有蔬果都要连皮带籽打汁,才能吃到更多植物生化素及营养吗?  
      

《让食物与运动成为你的健康良药》
一本书,让你掌握自己的健康!生动的动作示范,详细的饮食讲解,贴近实际的案例分析,是读者科学养生的利器,及时摆脱“三高”与癌症,让天然有机食物与运动成为你健康的良药,活出健康幸福人生!     
本书是吴永志医生多年养生经验的分享,告诉读者怎样改变错误的饮食习惯和不良的生活习惯,提供读者防病保健的参考。本书根据人的不同血型、体质和症状提供 了适合各类人群的食物和保健方法,借由“自然养生法”摄取天然有机食物来吃出健康,再配合适当的养生调息运动和对症改善按摩,启动自愈能力与免疫力而促进 健康,让食物与运动成为你的健康良药。

 


【作者简介】:


    吴永志(Dr. Tom Wu),出生于中国,曾跟随一位隐居气功医师学习气功和医疗秘方;后来学习西方医学,并获得美国自然医学博士、营养学博士及另类医学博士。
    三十岁时,吴永志医生被诊断出罹患肺癌三期,用传统西医治疗,被告知放弃,仅剩几个月的生命。随后,他改变饮食和生活习惯,转用生机饮食和自然疗法。9个月以后,癌细胞完全消失,得以康复。人生的转折促使他转向自然医学及营养学领域。
    吴医生倡导并推广“生机饮食”与“自然疗法”,足迹遍至英国、德国、法国、比利时、新加坡、马来西亚、台湾、中国、印度、荷兰、希腊等二十余国。他曾多次 被各国政要邀诊并为他们设定食谱,对各种慢性(如肠胃病、胆固醇、肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、痛风、癌症等),改善效果显着,在美国及世界各地都深受 肯定与推崇。    


【目 录】:


《不一样的自然养生法》
【出版缘起】健康、爱与智慧的生活
【推荐序1】神的爱是治病力量
【推荐序2】希望读者珍惜吴医生的爱心与苦心
【推荐序3】三十多年的养生精华
【作者序】神教导的食谱救了我
【前言】不正确的健康态度害我们生病!
◎第一章 健康的关键──免疫和自愈系统是世上*好的医生
.拥有强健的免疫和自愈系统,才能杜绝癌症
.抗癌养生要从搭配生理时钟做起
.你的血型决定你吃什么*健康
.适时晒太阳,可增强人体免疫力
.改善甲状腺疾病,可强化免疫系统
◎第二章 救命的饮食──植物生化素是抗癌抗病养生专家
.为了健康,一定要认识植物生化素
.植物生化素的惊人抗癌功效
.植物生化素就存在于表皮、果核、种子
.微量的氰化结合物是强力有效的植物生化素
.15种含植物生化素的救命食材大公开
◎第三章 吴医师的健康生活处方──改善体质,就从健康饮食开始!
.4阶段饮食调整,远离疾病
.蒸、煮、烫、凉拌是*佳健康烹调法
.多喝水却喝错水,一样不健康!
.要留住骨骼,杏仁奶、豆浆、果仁比牛奶好
.6杯蔬果汁改善新陈化谢,终结肥胖
.少碰贝壳类海产,摆脱青春痘及湿疹!
.1天3次排便,降低胆固醇
.吃得对,才能改善糖尿病症状
◎第四章 吴医生的抗癌抗病处方──重拾健康,就从这杯养生蔬果汁开始!
.动手制作健康蔬果汁之前必知的16大秘诀
强身健体蔬果汁
增强精力蔬果汁
强化筋骨蔬果汁
消化美肤蔬果汁
抗氧化强身蔬果汁
营养均衡蔬果汁
.减肥瘦身蔬果汁
清肠瘦身蔬果汁
高纤塑身蔬果汁
美容窈窕蔬果汁
.防癌抗癌蔬果汁
防癌强身蔬果汁
卵巢前列腺保健蔬果汁
.心脑血管保健蔬果汁
净血降压蔬果汁
改善高血压蔬果汁
改善低血压蔬果汁
.呼吸道保健蔬果汁
畅通呼吸道蔬果汁
肺部保健蔬果汁
强化肺肠蔬果汁
摆脱便秘蔬果汁
保健肠胃道蔬果汁
强化肝脏功能蔬果汁
.强健身心蔬果汁
改善低血糖蔬果汁
改善高血糖高血压蔬果汁
平衡血糖血压蔬果汁
【特别收录】来自世界各地的肯定与分享
【特别声明】作者特别声明
【特别收录】食材选购Q&A
 


《不一样的自然养生法实践100问》
给读者的话
健康,从每天喝不一样的养生蔬果汁开始
前言 认识不一样的自然养生法——实践自然疗法之前应有的正确观念
认识作者
实践不一样的自然养生法之有
第一章 健康的关键——免疫和自愈系统是世界上*好的医生
血型决定饮食
晒太阳增强人体免疫力
改善甲状腺疾病
第二章 救命的饮食——植物生化素是抗癌抗病养生专家
认识植物生化素
选择养生机
救命食材觉问题
第三章 吴医生的健康生活处方——改善体质就从健康饮食开始
四阶段健康饮食
酸碱平衡是健康的要素
喝对水比多喝水理重要
补充钙质的坚果奶
改善新陈代谢,终结肥胖
一天三次排便,降低胆固醇
排除胆结石
改善糖尿病
第四章 吴医生的健康生活处方——重拾健康,就从这杯养生蔬果汁开始!
动手制作蔬果汁前秘知Q&A
食材选购Q&A
日常饮用Q&A
见证分享
食材索引表
后记  
 

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读者评价

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看啊可能!!!!!!!!!!!!!

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这三本书挺实用的,下次再买吴博士的其他书

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买给老妈的,她很满意。

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给老妈买的 学习营养

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好书要和大家一起分享。

评分

质量不错,还挺好看的哟!

评分

看啊可能!!!!!!!!!!!!!

评分

好啊好好好啊好啊好啊好啊

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五天才拣货,不说退货根本没反应,原本给老人买了送人的,结果全耽误了,纯粹坑?爹。

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