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作  者:北京电视台《我是大医生》栏目组 著 著作 定  价:36.8 出 版 社:江苏科学技术出版社 出版日期:2016年08月01日 页  数:207 装  帧:平装 ISBN:9787553767888 ●Chapter01身体使用手册由内而外的防卫
●皮肤“求救”，你听得见吗？
●痒痒，挠挠就能解决？
●身体瘙痒与糖尿病的关系
●这三种瘙痒，可能预示着三种大病
●黄褐斑不只是岁月的痕迹
●自制面膜，让肌肤重获青春
●“要命肾”：你的自救机会只有三次！
●30岁不到，肾却不行了
●溶血性链球菌感染的初步症状
●一切的根源，居然只是因为感冒？
●夏天除了感冒肾，还要当心贪吃肾
●吃掉感冒，将肾衰竭扼杀于萌芽
●骨头变形，却成了“致命的负担”！
●脑梗竟是因为它！
●颈椎骨刺的产生
●颈椎骨刺的自测与预防
●骨头出问题，药膏可不能乱贴
●学会这几招，骨刺不再愁
●Chapter02养老先养脑，这才是“头”等大事
●部分目录

内容简介

你知道什么才是正确的吃油方法吗？
你知道日常食物中哪些是“医生”，哪些潜藏“病源”吗？
你知道冰箱里藏着哪些“危险因素”吗？
你知道家居生活中很容易被忽略的几大“健康死角”吗？
……
细节决定健康，习惯决定生命品质。
《我是大医生：医生不说你不懂.2》汇集来自中国医学科学院、北京大学靠前医院、北京人民医院等医疗机构的院长、主任及主治医师，为我们详细讲解了与健康息息相关的生活细节。本书选取《我是大医生》节目中很为精华的部分，为读者全面讲解了癌症、心脑血管疾病、“三高”等常见大病的自诊、预防与食疗等养生常识，包括：食物中的的明星与克星、厨房里潜藏的杀手、家居健康死角、五大减肥误区……等等。希望能成为让读者放心的健康卫士。

北京电视台《我是大医生》栏目组 著 著作 《我是大医生》是北京卫视的一档以医生嘉宾团为核心的大型生活服务节目。由悦悦担任主持。自开播以来，该节目不仅收获了不错的口碑，收视更是屡创新高，已经成为省级卫视晚间黄金时间段很受关注的健康脱口秀节目。
医生主持团将通过有趣的互动、的讲解、直观的实证，向大众传播科学准确的健康医学知识。 "
活出生命应有的长度
德国哲学家叔本华曾经说过：“一个身体健康的乞丐比疾病缠身的
国王要得多。” 的确，健康对任何人来说都是宝贵的。它是生
命的基础，也是的前提。但在这个充满各种危险致病因素的时代，
想保持身心健康却并不容易。
先来看几个让人触目惊心的数据。
根据肿瘤登记中心发布的《2015年中国肿瘤登记年报》显示：
过去10年，我国癌症发病率和死亡率均呈明显上升趋势，平均每年新增
癌症病例约350万人，死亡250万人。也就是平均每10秒钟就有一人确诊
为癌症，每13秒就有一人死于癌症。
我国是肝癌高发国家，据《2012中国肿瘤登记年报》统计：我国肝
癌患者数量占全球54%，每年死于肝癌的人数达37万人。这一数据还在
不断上升。
根据世界卫生组织调查结果显示：中国脑卒等

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