图解小穴位大健康（附光盘+挂图1张） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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内容简介

　　《图解小穴位大健康》从直观的人体结构入手，本着“深入浅出、通俗易懂”的原则，翔实地介绍了相应部位具体穴位的取穴方法、功效主治，将神秘深奥的中医按摩理论简单易懂地呈现出来。而且针对不同人群的常见问题以及现实生活中的常见疾病，为您提出一套一学就会、一用就灵、一生受益的养生祛病真经。
　　 　　《图解小穴位大健康》图文并茂，500多幅真人插图形象逼真，让您不但看得清晰易懂，而且学得轻松快捷。总而言之，“身体大健康，就找小穴位”。这既是编写者的初衷，相信也是您阅后的感受。

内页插图

目录

Part 1 小穴位、大功效
头、面、颈部常用穴位
迎香穴
头维穴
扶突穴
四白穴
承泣穴
人迎穴
颧谬穴
地仓穴
颊车穴
通天穴
下关穴
哑门穴
脑户穴
听宫穴
风府穴
前顶穴
神庭穴
水沟穴
强间穴
百会穴
廉泉穴
耳门穴
颅息穴
风池穴
丝竹空穴
胸、腹、腰、背、臀部常用穴位
中府穴
府舍穴
周荣穴
大包穴
商曲穴
神封穴
大赫穴
大横穴
横骨穴
肓俞穴
气穴
俞府穴
章门穴
身柱穴
中极穴
会阴穴
膻中穴
关元穴
阴交穴
会阳穴
长强穴
神阙穴
上脘穴
大杼穴
肩中俞穴
风门穴
命门穴
上肢部位常用穴位
尺泽穴
孔最穴
阳溪穴
下廉穴
极泉穴
青灵穴
小海穴
肩贞穴
天宗穴
曲泽穴
天井穴
列缺穴
经渠穴
太渊穴
鱼际穴
少商穴
内关穴
大陵穴
少府穴
商阳穴
神门穴
二间穴
三间穴
中冲穴
合谷穴
少冲穴
关冲穴
液门穴
劳宫穴
中渚穴
阳池穴
外关穴
少泽穴
后溪穴
前谷穴
腕骨穴
阳谷穴
养老穴
四缝穴
下肢部位常用穴位
三阴交穴
血海穴
承扶穴
复溜穴
殷门穴
承筋穴
承山穴
筑宾穴
环跳穴
阳陵泉穴
阳交穴
曲泉穴
足五里穴
阴廉穴
足三里穴
涌泉穴
然谷穴
太溪穴
大钟穴
水泉穴
照海穴
大墩穴
行间穴
太冲穴
中封穴
隐白穴
大都穴
公孙穴
商丘穴
解溪穴
冲阳穴
陷谷穴
内庭穴
厉兑穴
丘墟穴
足临泣穴
地五会穴
侠溪穴
足窍阴穴
昆仑穴
仆参穴
申脉穴
金门穴
京骨穴
束骨穴
至阴穴
Part 2 穴位是每个人的随身药囊
Part 3 让我们的身体从头到脚都轻松
Part 4 献给每一位老年人的特效穴位养生经
Part 5 让父母放心、孩子健康的贴身呵护
Part 6 求医不如求己——对大多数疾病都不是疑难杂症
Part 7 美丽与健康同行

前言/序言

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学没多久，很喜欢，写得很清楚

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