【失傳的營養學：遠離疾病 王濤 +彆讓不懂營養學害瞭你】共 兩冊 ） 暢銷養生書籍 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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失傳的營養學：遠離疾病（修訂版）

作者:王濤 齣版社:江西科學技術齣版社 齣版時間:2016年1月

定價；38.00

ISBN：9787539054674

作者簡介

王濤，1968年生，河北人，跟醫學打交道二十多年。西醫本科、碩士，中西醫結閤專業博士，後到日本東京大學做肺癌研究兩年。

王濤博士醫學專業知識功底深厚，對臨床各科、男性學、病理學和腫瘤學等多學科都有很深的造詣，對各種疾病的發生、發展和治療，對人體營養與健康的關係都有深刻獨到的見解。

王濤博士倡導建立的營養醫學，是一套全新的理論體係。王濤博士帶著他的營養醫學先後在北京、上海、青島、鄭州和烏魯木齊等地演講，為全國各地渴望健康的朋友進行健康指導。他全力以赴、不畏艱辛，救治多種疑難病癥。

 

目錄

 

修訂說明

代序  留日博士後和他“有生命的書”

序

 

第 1 部分 總 論

 

第 1 章 用知識指導生活

第 2 章 被嚴重誤解的“亞健康”

一、正確認識亞健康

二、您多長時間“檢修”一次

三、世界上有100%健康的人嗎

第 3 章 健康要掌握在自己的手裏

第 4 章 怎樣纔能維護好自己的健康

一、關於病因不清

（一）病因的分類

（二）所有的慢性病都與生活方式有關，都是生活方式病

（三）疾病的來源——損傷

二、被嚴重低估的人體修復能力

三、搞錯瞭，身體需要原料

（一）營養素就是用來治病的

（二）營養素到底能治哪些病

四、為什麼今天的醫學對慢性病束手無策

五、不要給係統添亂

第 5 章 今天的食物能給我們提供充足而均衡的營養嗎

一、蛋白質的來源

二、糖的來源

三、維生素和礦物質的來源

第 6 章 營養素與高級補品

第 7 章 中醫、西醫、營養學和營養醫學

 

第 2 部分 各 論

 

第 8 章 肝——健康的大總管

一、肝的蛋白質代謝

二、脂肪代謝

（一）肥胖與科學減肥

（二）治愈高血脂和心腦血管疾病

1. 冠心病、急性心肌梗死、腦血栓

2. 打呼嚕

3. 高血壓

三、肝的糖代謝

（一）治愈低血糖

（二）治愈糖尿病

四、高膽固醇與膽道係統疾病

五、痛風能不能治愈

六、一些疾病的命名誤導瞭我們

七、疾病是吃齣來的

第 9 章 提高機體免疫力和病毒感染性疾病（感冒、肝炎等）的療法

第 10 章 慢性炎癥與癌的關係

一、想得癌其實不容易

二、癌是營養極度缺乏的産物

三、癌癥的營養素治療

第 11 章 血液病能用營養素治愈嗎

第 12 章 自身免疫性疾病，我們要終身承受嗎

第 13 章 警惕平滑肌收縮引起的疾病（痙攣、頭痛、痛經等）

第 14 章 人體會過敏嗎（皮膚過敏、支氣管哮喘、過敏性鼻炎）

第 15 章 骨關節疾病（風濕性關節炎、骨質增生、股骨頭壞死）

一、風濕性關節炎

二、骨質增生

三、股骨頭壞死

第 16 章 慢性腎炎可以治愈

第 17 章 營養素使用中的誤區

第 18 章 縴維化、器官硬化可以解決到什麼程度

第 19 章 睡不著（失眠）與睡不醒

第 20 章 精神疾病並不難治

第 21 章 治愈更年期綜閤徵和女性的保養

第 22 章 優生優育

第 23 章 孩子的營養及一切問題都緣於父母的無知

一、偏食、厭食

二、淘氣、多動癥

三、近視

第 24 章 “長生不老”之術

 

第 3 部分 人為什麼要長成這個樣子

 

第 25 章 人體的基礎知識

一、細胞的結構和工作原理

二、人體結構

第 26 章 人為什麼要長成這個樣子

彆讓不懂營養學害瞭你

作者:[美]雷·D·斯全德 著，吳卉 譯，劉波 審訂 齣版社:北京聯閤齣版公司 齣版時間:2013年11月

ISBN：9787550220300

定價；29.80

內容推薦

美國醫生（全世界許多醫生都是如此）所接受的教育是如何使用藥物來治療疾病。但是他們並不瞭解如何使用對你的健康*為有力的工具——營養和心理保健等，在這方麵他們甚至是無知的。這是*大的不幸！因為當你被診斷為患有某種疾病時，一切都已經來不及瞭。現在，雷·D·斯全德博士撰寫的這本革命性的新書會嚮你展示當前和今後保護健康所需要采取的一些簡單的步驟——甚至有可能恢復疾病已經給你帶來的緻命性破壞。這是*新的健康保健的觀念——健康不能依靠醫生！要靠自己，方法是：健康飲食、堅持鍛煉和服用高品質的營養補充品！

 

作者簡介

雷·D·斯全德（Ray D. Strand）
醫學博士，科羅拉多大學醫學院本科畢業後，在加利福尼亞聖地亞哥市墨西醫院完成研究生學業。他至今已從醫30餘年。在過去7年裏，他一直專注於營養藥物的研究和實踐工作，並在美國、加拿大、澳大利亞、英國和荷蘭講授這一課題。他的研究證明瞭這樣一個事實：營養補充品的作用比我們想象的更大，甚至對一些已經患有嚴重疾病的病人，也是有效的。他與心愛的妻子伊麗莎白居住在南達科他州的一個馬場。他們有3個已成年的孩子。
在本書中，雷·D·斯全德（Ray D.Strand）醫生告訴我們：為什麼說膽固醇水平並不是預防心髒病的關鍵；哪些醫學證據真正地指齣瞭癌癥、糖尿病、關節炎、老年癡呆癥、肌肉縴維痛和許多其他疾病的發病原因；書中的種種*新穎的健康觀念，也能使所有對健康有興趣的人耳目一新。

 

目錄

推薦序
緻謝
介紹
第一部分 開始之前
第1章 我的轉變
把假設付諸實踐
我對營養補充的研究
維生素與你
第2章 活得太短死得太長
敲響警鍾
預防藥物
健康生活的要素
給病人一個選擇的機會
大衛的故事
第3章 體內的戰爭
氧氣的黑暗麵
我們的友軍：抗氧化物
後防支援
自由基産生的原因
第二部分 打贏體內戰爭
第4章 我們的修復係統：MASH野戰醫療部B
戰爭的破壞
我們*佳的防禦
我們的目標是平衡
伊芙琳的故事
第5章 心髒病：一種炎癥性疾病
膽固醇，，
炎癥反應的本質
炎癥反應的四個步驟
真正的預防措施：看看研究結果吧
營養藥物：真正的預防措施
第6章 高半胱氨酸：新秀登場，
什麼是高半胱氨酸
正確的事物——錯誤的時代
高半胱氨酸重新

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