陈式太极精简36式剑(附DVD光盘) epub pdf  mobi txt 电子书 下载

陈式太极精简36式剑(附DVD光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

陈式太极精简36式剑(附DVD光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


简体网页||繁体网页
中映良品 编

下载链接在页面底部


点击这里下载
    


想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-05

商品介绍



出版社: 成都时代出版社
ISBN:9787807056102
版次:1
商品编码:10534652
包装:平装
开本:24开
出版时间:2007-09-01
用纸:胶版纸
页数:111
字数:120000
附件:DVD光盘

陈式太极精简36式剑(附DVD光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024



类似图书 点击查看全场最低价

相关书籍





书籍描述

编辑推荐

  

《陈式太极精简36式剑》介绍的陈式太极剑36式,由陈式太极第四代正宗传人(陈发科嫡传)、陈式太极程克锦亲身示范、教授,数百帧全彩图片详尽展示技术细节,全程要点提示指导,令你快速掌握陈式太极剑,体悟太极拳真谛,达到身心双修的无我境界!
  

内容简介

  

古老传统的太极剑法,舒经活络强身健体,修心养性益寿延年。
   由拳入剑,身剑合一的陈式太极剑:太极剑是太极拳运动的重要内容,其中使用的剑器是手臂的延伸。太极剑兼具太要拳和剑术两种风格特点:一方面它像太极拳一样,表现出轻灵柔和、绵绵不断、重意不重力的特征,同时还表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。
   陈式太极剑36式入门功法:陈式太极单剑的运动特点是以身运剑,连绵不断、蓄发相弯、沾黏不散、变化莫测……要达到这种境界,第一步要做的,是掌握太极剑的入门功法,包括剑器的构成和挑选诀窍、握剑方法、剑指、武礼及基本剑法。
  

内页插图

目录

第壹章 《易》为本,拳为用
一、中国古代哲学的本源——太极与太极图
二、陈式太极拳——由道至武,内外兼修

第贰章 剑从拳出,拳剑合一
一、由拳入剑的陈式太极剑-
二、身剑合一、出神入化的太极剑法
三、太极剑的健身功效

第叁章 陈式太极剑36式入门功法
一、剑器介绍及挑选诀窍
二、握剑方法、剑指及武礼
持剑
握剑
剑指
武礼
三、基本剑法
刺剑
劈剑
抹剑
撩剑
拌剑
点剑

第肆章 陈式太极剑习练要诀
一、四大诀窍助你练好太极剑
二、初练太极剑时易犯的八大错误
三、太极剑练习中的“型”与“法”

第伍章 陈式太极剑36式剑谱
附:陈式太极剑36式线路图



前言/序言


陈式太极精简36式剑(附DVD光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

陈式太极精简36式剑(附DVD光盘) 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

陈式太极精简36式剑(附DVD光盘) pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

陈式太极精简36式剑(附DVD光盘) mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024

陈式太极精简36式剑(附DVD光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

读者评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

陈式太极精简36式剑(附DVD光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

类似图书 点击查看全场最低价

陈式太极精简36式剑(附DVD光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关书籍


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有