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內容簡介

《頸椎病中醫調治150問》以問答形式，介紹瞭頸椎病的發病原因、診斷方法，推薦瞭中醫調治頸椎病的多種方法，包括中醫內服法、中藥外搽熱熨法、藥枕、泥敷、蠟敷、熏洗、艾灸、耳針、按摩、撥罐、颳痧，以及各種頸部保健操等。其文字通俗易懂，內容科學實用，適閤於頸椎病患者、基層醫務人員和中老年人閱讀。

目錄

一、正確認識頸椎病
1.頸椎的正常解剖結構是怎樣的？
2.正常人的頸椎活動範圍有多大？
3.頸椎的生理麯度是怎麼迴事？頸椎有何生理功能？
4.何謂頸椎病？為什麼會患頸椎病？
5.哪些人易患頸椎病？
6.頸椎病的發病原因有哪些？
7.頸椎病會發生哪些病理變化？
8.何謂頸性眩暈？其臨床錶現如何？
9.何謂頸心綜閤徵？有何臨床特點？
10.落枕是怎麼迴事？
11.經常頭暈與頸椎病有關係嗎？
12.頸椎病患者手指麻木是怎麼迴事？
13.為什麼有些頸椎病患者會齣現下肢癥狀？
14.頸椎損傷後為什麼易患頸椎病？
15.頸椎骨質增生就一定是頸椎病嗎？
16.頸椎病隻是頸背痛嗎？
17.中老年人的都會患頸病嗎？患瞭頸椎病可怕嗎？
18.為什麼頸椎病患者易齣現項韌帶鈣化？
19.中醫是如何認識頸椎病的？
20.為什麼頸椎病的臨床錶現多種多樣？
21.何謂頸型頸椎病？頸型頸椎病有何病狀？
22.何謂神經根型頸椎病？神經根型頸椎病有何臨床特徵？
23.何謂脊髓型頸椎病？脊髓型頸椎病有何臨床錶現？
24.何謂椎動脈型頸椎病？椎動脈型頸椎病有何臨床錶現？
25.何謂交感神經型頸椎病？交感神經神頸椎病的主要癥狀有哪些？
26.混閤型頸椎病在臨床上多見嗎？有何特點？
27.食管壓迫型頸椎病為什麼會齣現吞咽睏難？
28.中醫將頸椎病分為幾型？臨床錶現有何特點？
29.頸椎病患者為什麼有時會齣現一些特殊癥狀？
30.為什麼頸椎病患者易産生眩暈癥狀？
31.頸椎病患者的主要物理檢查方法有哪些？
32.頸椎病X綫攝片檢查的指徵和診斷意義有哪些？
33.頸椎病X綫片為什麼有時與臨床錶現不相符閤？
34.頸椎病患者在什麼情況下應做CT檢查？
35.頸椎病患者如何做磁共振所謂檢查？
36.為何頸椎病患者有時還需做肌電圖檢查？
37.醫生根據什麼診斷頸椎病？
38.各型頸椎病的診斷依據是什麼？
39.慢性頸肩背痛如何與頸椎病相鑒彆？
40.為什麼頸椎病容易復發？
41.預防頸椎病應從哪幾個方麵入手？
42.高枕真的無憂嗎？怎樣調節枕頭的高低使之更為閤適？
43.如何在日常生活和工作中注意預防頸椎病？
44.如何預防頭頸部外傷？
45.怎樣自製符閤生理要求的枕頭？
二、中醫調治頸椎病
46.中醫調治頸椎病常用的方法有哪些？
47.治療頸椎病常用的單味中藥有哪些？
48.中醫治療頸椎病常用的方劑有可哪些？
49.如何正確煎煮中藥湯劑？
50.中醫是怎樣辯證治療頸椎病的？
51.治療頸椎病常用的內服中成藥有哪些？
52.治療頸椎病常用的外用中成藥有哪些？
53.治療頸椎病常用的單方有哪些？
54.治療頸椎病常用的驗方有哪些？
55.治療頸椎病常用的中藥外搽方有哪些？
56.治療頸椎病常用的中藥熱熨方有哪些？
57.藥枕療法調治頸椎病有何作用？
58.應用藥枕治頸椎病有何作用？
59.調治頸椎病常用的藥枕有哪些？
60.熱敷法能調治頸椎病嗎？
61.調治頸椎病常用的熱敷方法有哪些？
62.何謂泥敷法？泥敷有何作用？
63.頸椎病患者怎樣進行泥敷？
64.何謂蠟敷法？蠟敷有何作用？
65.頸椎病患者怎樣進行蠟敷？
66.何謂藥物敷貼法？藥物敷貼法能治療頸椎病嗎？
67.藥物敷貼治療頸椎病有何作用？
68.應用藥物敷貼治療頸椎病應注意些什麼？
69.治療頸椎病貼方有哪些？
70.何謂熏洗療法？應用熏洗療法治療頸椎病應注意些什麼？
71.治療頸椎病常用的中藥熏洗方有哪些？
72.何謂礦泉浴？礦泉浴調治頸椎病有何作用？
73.頸椎病患者怎樣進行礦泉浴？
74.何謂海水浴？海水浴調治頸椎病有何作用？
75.頸椎病患者怎樣進行海水浴？
76.何謂日光浴？日光浴調治頸椎病有何作用？
77.頸椎病患者怎樣進行日光浴？
78.何謂艾灸療法？艾灸的方法有哪些？
79.治療頸椎病常用用的穴位有哪些？
80.應用艾灸治療頸椎病應注意些什麼？
81.治療頸椎病常用的艾灸處方有哪些？
82.何謂耳穴貼壓法？應用耳穴貼壓法調治頸椎病應注意什麼？
83.調治頸椎病常用的耳穴貼壓處方有哪些？
84.何謂撥罐療法？拔罐能治療頸椎病嗎？
85.拔罐之罐具的種類有哪些？
86.拔罐之喜吸拔的方法有哪些？
87.拔罐治療頸椎病有何作用？
88.應用拔罐法治療頸椎病應注意些什麼？
89.治療頸椎病常用的拔罐處方有哪些？
90.何謂刺血療法？應用刺血療法治療頸椎病應注意些什麼？
91.治療頸椎病常用的刺血方法有哪些？
92.何謂颳痧療法？常用的颳痧器具及介質有哪些？
93.颳痧的具體操作方法有哪些？
94.應用颳痧療法治療頸椎病應注意什麼？
95.治療頸椎病常用的颳痧處方有哪些？
96.頸椎病患者的飲食原則是什麼？
97.有益於頸椎病患者的常用食物有哪些？
98.何謂藥膳療法？藥膳能調治頸椎病嗎？
99.藥膳如何分類？有哪些烹調方法？
100.適宜於頸椎病患者服食的藥粥有哪些？
101.適宜於頸椎病患者服食的菜肴有哪些？
102.適宜於頸椎病患者服食的湯羹有哪些？
103.何謂藥酒療法？藥酒能調治頸椎病嗎？
104.製備藥酒的方法有哪些？
105.應用藥酒調治頸椎病應注意些什麼？
106.有助於及頸椎病康復的藥酒驗方有哪些？
107.何謂藥茶療法？
108.藥茶的種類和劑型有哪些？
109.應用藥茶調治頸椎病應注意些什麼？
110.有助於頸椎病康復的藥茶驗方有哪些？
111.何謂運動療法？運動療法調治頸椎病有何作用？
112.頸椎病患者運動鍛煉時應注意些什麼？
113.頸椎病患者如何練習坐式頸肩操和頸部活動操？
114.頸椎病防治操分為哪6節？如何練習？
115.怎樣練習頸肩保健操？
116.頸椎病患者如何練習固頸強肩操和低頭深伸頸法？
117.自我護頸操分哪8節？怎樣練習？
118.如何練習聳肩護頸操和轉頭伸頸法？
119.頸椎保健操分哪10節？怎樣練習？
120.頸椎病患者如何練習啞鈴體操？
121.怎樣運用舒頸操調治頸椎病？
122.如何練習8節式頸肩操？
123.如何練習8節式頸椎徒手操？
124.舒頸強脊操分哪7節？怎樣練習？
125.如何練習頸肩痛防治操？
126.怎樣運用頸肌放鬆強化操緩解頸項部酸痛不適？
127.怎樣運用強頸操調治頸椎病？
128.如何用梳頭療法調治頸椎病？
129.八段錦怎樣練習？
130.易筋怎樣練習？
131.如何練習去病延年二十式？
132.怎樣練習五禽戲？
133.練習太極拳應注意些什麼？
134.按摩能治療頸椎病嗎？按摩治療有何作用？
135.治療頸椎病常用的按摩手法有哪些？
136.按摩治療頸椎病應注意什麼？
137.如何用三步按摩法治療頸椎病？
138.怎樣用點拿舒筋拔伸法治療頸椎病？
139.怎樣用推擦分筋提拿法治療頸椎病？
140.如何用捋捏歸閤揉擦法治療頸椎病？
141.如何用自我搓揉按摩法治療頸椎病？
142.怎樣用麵頸推三把法治療頸椎病？
143.怎樣用拿揉滾闆結閤法治療頸椎病？
144.如何用推按提拔頭頸法治療頸椎病？
145.如何用舒筋鏇搬鎮痛法治療頸椎病？
146.怎樣用按揉牽引搖肩法治療頸椎病？
147.如何用推拿頸部抖肢法治療頸椎病？
148.怎樣用頭頸搖正拔伸法治療頸椎病？
149.情緒對頸椎病有何影響？
150.何謂情誌療法？保持良好情緒常用的方法有哪些？
151.頸椎病患者如何選擇床鋪？
152.頸椎病患者選擇什麼樣的睡眠姿勢較閤適？
152.何謂起居養生？頸椎病患者在日常起居中應注意什麼？

精彩書摘

1.頸椎的正常解剖結構是怎樣的？頸段脊柱由7個頸椎、6個椎間盤（第1、第2頸椎無椎間盤）和所屬韌帶構成，它上連顱骨，下接第1胸椎，從側麵觀察，頸椎排列呈輕度前凸，是所有脊椎椎骨中體積最小者。
第1、第2和第7頸椎結構比較特殊，稱為特殊頸椎，第3至第6頸椎為一般頸椎。一般頸椎與胸、腰段椎骨大緻相似，均由椎體、椎弓、突起（包括橫突、上下關節突和棘突）等基本結構組成（圖工）。椎體在前，椎弓在後，兩者環繞共同形成椎孔，椎孔頗大，為三角形，各椎孔相連構成椎管，其中容納脊髓。棘突平伸嚮後，尖端分叉。橫突嚮外側偏前，根基部有橫突孔，有各椎動脈穿過，上麵呈凹形與脊神經相適應，末端有前結節和後結節，第6頸椎前結節特彆大，頸動脈在該結節前經過，是急救壓迫止血的部位，又名頸動脈結節。頸椎上關節突的關節麵嚮上偏後外側，下關節突的關節麵嚮下偏前內側。
椎體上麵周緣的兩側偏後方，有脊狀突起，稱為鈎狀突（鈎突）。鈎突與相鄰的上一椎體下緣側方的斜坡對閤，構成鈎椎關節。此關節能防止椎間盤嚮側後方突齣，但因退行性改變而發生骨質增生時，增生的骨刺則可能影響位於其側方的椎動脈血液循環，並可壓迫位於其後方的神經根。鈎椎關節蛻變可較早齣現，由於該關節位於椎間邊緣部，在頸椎做鏇轉等運動時，局部的活動度較大，兩側的鈎狀突起呈傾斜麵，局部椎間隙較窄，頸椎活動所産生的壓力和剪力常集中於此。

前言/序言

　　人最寶貴的是生命和健康，健康與疾病防治是全社會都非常關心的問題，它關係到每一個人、每一個傢庭的切身利益。隨著醫學水平的提高，醫學知識的普及，能夠通過自我調治防病的方法越來越受到人們的重視。
　　中醫學曆來注重疾病的整體調治，非藥物治療和日常保健。采用中醫治療和調養疾病，以其顯著的療效和較少的不良反應一直深受廣大患者的歡迎。頸椎在人體的位置非常重要，上承頭顱，下接軀乾，神經血管交錯密集，活動頻率高，是人體“事故的多發地帶”。頸椎病是以頸椎退行性病理改變為基礎，多發生在中老年人身上的常見病，但近年來頸椎病有逐漸年輕化和患病率不斷上升的趨勢。為瞭普及醫學知識，滿足廣大讀者希望運用中醫方法治療和調養頸椎病的需求，指導人們建立健康、科學的生活方式，編寫瞭《中醫調治答疑叢書——頸椎病中醫調治150問》一書。
　　本書以頸椎病的中醫治療和自我調養為重點，采用問答形式，係統地介紹瞭頸椎病的防治知識，認真細緻地解答瞭頸椎病患者在治療過程中可能遇到的種種問題，力求讓廣大讀者看得懂、用得上。書中從正確認識頸椎病開始，介紹瞭頸椎的解剖結構、生理功能，頸椎病的發病原因、臨床錶現，頸椎病的分型，頸椎病的診斷和預防等有關基礎知識；推薦瞭內服中藥、外用中藥、藥枕、熱敷、熏洗、沐浴、艾灸、拔罐、藥膳、藥酒、藥茶、運動、按摩，以及飲食起居調理等中醫治療調養頸椎病的多種方法。文字通俗易懂，內容科學實用，治療和調養方法敘述詳盡。

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適閤頸椎病的防治與調理

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頸椎病中醫調治150問建議網友購買 %D%A %D%A%D%A%D%A 　　《頸椎病中醫調治150問》以問答形式，介紹瞭頸椎病的發病原因、診斷方法，推薦瞭中醫調治頸椎病的多種方法，包括中醫內服法、中藥外搽熱熨法、藥枕、泥敷、蠟敷、熏洗、艾灸、耳針、按摩、撥罐、颳痧，以及各種頸部保健操等。其文字通俗易懂，內容科學實用，適閤於頸椎病患者、基層醫務人員和中老年人閱讀。%D%A%D%A多讀書，增加一點書捲氣，保持心靜如水、人淡如菊的心境。書是獲取知識的渠道，提高人素質的有效途徑，也是涵養靜氣的搖籃。讀書妙處無窮，書香熏染人生。正如莎士比亞所說：“生活裏沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裏沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”讀書至少可以滋潤心靈，開啓心智，由瑣碎雜亂的現實提升到一個較為超然的境界，一切日常引為大事的焦慮、煩憂、氣惱、悲愁，以及一切把你牽扯在內的擾攘紛爭，瞬間雲消霧散。讀書至少可以增長知識，去除無知；提高素養，除去愚昧；充實生活，豐富精神；滋潤心靈，減少空虛；淡定從容，明辨是非。讀書能使人時時閃爍著生命的光輝，讓人欣賞到不同的生命風景，從而使自己靈魂歡暢，精神飽滿而豐盈。　　1. \N\N讀書可以讓人濾除浮躁　　讀書，撇開喧囂，撥開冗務，於小樓一角仔細的品味，咀嚼書中的寜靜和快感，在寂靜中體會人生的滋味，在書海中濾除浮躁的心態，淡泊名利，淡然處世，無疑是愉悅滄桑人生的美好享受。　　“貪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。讀書最難做的“涵養之如不識字人”。讀書不能“取二三詩文務求滾瓜，銘三五散句惟求爛熟，生吞活剝，斷章取義，開口必曰之乎，凡言必謂者也，皮囊外曰文化人，內實盜娼之屬，無非醜婆娘施瞭亮艷脂粉，益醜而又可怖也！”僞飾自己，急功近利，裝門麵，當做官場職位晉升和商場招攬生意的“敲門磚”。　培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 \N\N多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 \N\N多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 \N\N讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；感受世界的不同。 \N\N不需要有生存的壓力，必競都是有父母的負擔。 雖然現在讀書的壓力很大，但請務必相信你是幸福的。 \N在我們國傢還有很多孩子連最基本的教育都沒辦法享受的。 \N所以，你現在不需要總結，隨著年齡的成長，你會明白的，還是有時間多學習一下。 \N古代的那些文人墨客,都有一個相同的愛好-------讀書.書是人類進步的階梯.讀書是每個人都做過的事情,有許多人愛書如寶,手不釋捲,因為一本好書可以影響一個人的一生.讀一些有關寫作方麵的書籍,能使我們改正作文中的一些不足,從而提高瞭我們的習作水平.讀書的好處還有一點,就是為我們以後的生活做準備.那麼,讀書有哪些好處呢?1讀書可以豐富我們的知識量.多讀一些好書,能讓我們瞭解許多科學知識.2讀書可以讓我們擁有韆裏眼.俗話說的好;秀纔不齣門,便知天下事;運籌帷幄,決勝韆裏.多讀一些書,能通古今,通四方,很多事都可以未蔔先知.3讀書可以讓我們勵誌.讀一些有關曆史的書籍,可以激起我們的愛國熱情.4讀書能提高我們的寫作水書籍是我們生活的導航，它教會我們去尊重他人也尊重自己，讓貧乏和平庸遠離我們。書到用時方恨少，事非經過不知難。終於買的書送到瞭。很滿意。 \N\N《學記》曰：“是固教然後知睏，學然後知不足也。”對於我們教師而言，要學的東西太多，而我知道的東

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東西不錯,送貨速度也很快

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不錯，還行，挺適閤的

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內容還不錯，問答的形式很直觀

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