具體描述
● 乒乓球運動的起源與發展
●第二節 主要世界大賽簡介
●第三節 國際乒聯簡介
●第四節 乒乓球運動的價值與特點
●思考題
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●第二章 乒乓球基本理論
● 基本術語
●第二節 擊球五要素
●第三節 擊球的基本環節和動作結構
●思考題
●
●第三章 乒乓球基本技術
● 握拍方法
●第二節 步法
●第三節 推擋球技術
●第四節 撥球技術
●第五節 攻球技術
●第六節 弧圈球技術
●部分目錄
內容簡介
《新編乒乓球教程》根據“**普通高等學校體育課程教學指導綱要”，在《乒乓球技法與實用指導》一書的基礎上，結閤靠前外近年來教學實踐和科研成果編寫而成。全書共分六章，包括緒論、乒乓球基本理論、乒乓球基本技術、乒乓球打法類型及戰術、乒乓球雙打及乒乓球競賽規則和裁判法等內容。附錄為乒乓球經典欣賞。《新編乒乓球教程》可作為普通高等學校乒乓球課程教材，也可供乒乓球任課教師和乒乓球愛好者使用。 正確的判斷是接好發球妁首要環節，隻有在判斷上不齣現較大的偏差，纔能更好地運用接發球技術。1.對鏇轉的判斷
乒乓球發球中常齣現的鏇轉主要有左側上、下鏇，右側上、下鏇，轉與不轉等，並通過發球者利用各種發球方式，將這些鏇轉性質變現齣來。如用正、反手發球，高拋發球和下蹲發球等.在判斷鏇轉性質時，可以從以下幾個方麵考慮；
（1）闆形：一般情況下，發上鏇球時，闆形都比較竪，發下鏇球時比較平、斜。這種特點與發球時要接觸球的部位直接發生關係，因為發鏇轉球和不轉球時，接觸點比較靠近球的後中部；而發側下鏇和下鏇球時，嚮中下部和底部摩擦球纔可能比較轉。
等
用戶評價
評分第五段： 坦白講，這本書的難度是偏高的，對於完全沒有接觸過乒乓球運動的小白來說，可能需要反復閱讀纔能消化其中的術語和原理。但正因為它的高標準，纔使得它具備瞭長久的參考價值。我特彆喜歡作者在每章末尾設置的“自檢清單”和“進階挑戰”。這些小測驗不是那種簡單的選擇題，而是要求讀者去記錄自己在實際訓練中對某一技術點的掌握程度和感受反饋。這種強迫讀者進行自我反思和記錄的設計，極大地增強瞭學習的主動性和內驅力。它不是一本被動閱讀的書籍，而是一個需要被“激活”的訓練夥伴。如果你隻是想隨便翻翻瞭解一下規則，這本書可能會顯得過於厚重，但如果你渴望對乒乓球運動進行一次全麵的、係統性的深度挖掘，這本書的價值將是無可替代的。
評分第四段： 這本書最讓我驚喜的是，它對乒乓球運動中的“非技術因素”也進行瞭深入探討。我原以為這會是一本純粹關於如何擊球的書，但它居然用瞭相當大的篇幅來討論賽場上的心理博弈和體能分配。比如關於“關鍵分時的決策樹構建”，作者用極其冷靜和理性的筆調分析瞭在10:10平或己方領先但對方開始反撲時，教練和運動員應該如何進行風險評估和資源調配。這種深度已經超越瞭普通體育指導手冊的範疇，更像是一部關於運動智慧的專著。特彆是關於如何通過眼神和肢體語言來乾擾對手的介紹，雖然聽起來有點“玄乎”，但配上具體的案例分析後，讓人不得不信服其背後嚴謹的觀察。閱讀這些內容時，我感覺自己不僅僅是在學習如何打球，更是在學習如何成為一個更成熟、更有策略的競爭者。
評分第二段： 說實話，我本來對這類技術性書籍抱有疑慮，總覺得文字描述再詳盡，也比不上教練手把手的指導。然而，這本書在理論深度和實戰指導之間的平衡把握得極其巧妙。它沒有停留在空泛的口號上，而是深入到瞭材料科學和空氣動力學的小角落裏，解釋瞭為什麼不同膠皮的摩擦係數會影響齣球質量，那種詳盡程度已經接近於專業運動員的訓練手冊瞭。我特彆花時間研究瞭關於“正手弧圈球的建立與過渡”那幾個章節，作者不僅詳細拆解瞭從準備姿勢到還原的每一個微小環節，還加入瞭“常見錯誤分析”的對比圖，比如“擊球點偏前”和“身體側傾不足”的區彆，對比起來讓人茅塞頓開。這不像是隨便編寫齣來的教程，更像是某位功力深厚的老前輩，將畢生經驗用最嚴謹的邏輯梳理齣來的知識體係，讀起來讓人感覺紮實、靠譜。
評分第一段： 這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，硬殼封麵那種厚實感，觸摸上去就有種“經典”的韻味。內頁紙張的質感也相當不錯，不是那種廉價的泛黃紙，而是偏嚮米白色的啞光紙，閱讀起來眼睛非常舒服，即使長時間盯著那些復雜的圖錶和動作分解圖也不會覺得纍。我尤其欣賞它在版式上的用心，文字與圖片的排布錯落有緻，既保證瞭信息的密度，又沒有給人一種擁擠壓迫的感覺。比如講解發球鏇轉的時候，那些示意圖不僅清晰度極高，而且色彩搭配得也恰到好處，黑白綫條的勾勒精準地指齣瞭擊球點和摩擦路徑，這一點對於初學者來說簡直是福音。相比我之前買過的一些老舊教材，這本書在視覺呈現上明顯更具現代感和專業性，看得齣來齣版方在製作過程中投入瞭不少心血，讓人在翻閱時就充滿瞭學習的動力。
評分第三段： 這本書的邏輯組織簡直是教科書級彆的流暢。它並沒有像很多教材那樣，上來就拋齣各種高難度技術，而是采取瞭一種極其循序漸進的方式。從最基礎的握拍放鬆、步法移動的幾何原理開始講起，每一個基礎技能都被單獨提煉齣來，進行瞭充分的鋪墊和反復的強調。我發現它在整閤內容時，非常注重知識點之間的內在聯係，比如在講解瞭“快速銜接”的重要性之後，緊接著就引入瞭“多球訓練的節奏變化”那一章，這種前後呼應的設計，使得知識的吸收不再是碎片化的，而是一個完整、連續的構建過程。對於一個像我這樣，技術停滯很久的中級愛好者來說，這種係統的梳理幫助我重新審視瞭自己多年來形成的那些“壞習慣”，它提供瞭一個更科學的框架去修正和優化現有的動作，而不是簡單地疊加新動作。
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