足球训练完全图解 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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[德] 尤纳斯·考茨诺夫斯基(JonasKozino 著

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发表于2024-11-26

商品介绍

店铺：文轩网旗舰店

出版社：人民邮电出版社

ISBN：9787115411334

商品编码：10114148275

出版时间：2016-01-01

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书籍描述

作者:(德)尤纳斯·考茨诺夫斯基(Jonas Kozinowski) 著；张力文译定价:49.8 出版社:人民邮电出版社出版日期:2016年01月01日页数:224 装帧:>平装 ISBN:9787115411334 ●引言
●足球训练营
●图例说明
●热身
●腿部
●上肢
●守门员
●热身游戏
●伸展与拉伸
●技术
●传球
●传中
●射门
●训练单元：射门
●其他射门方式
●球感
●带球
●训练单元：带球
●停球
●接球
●部分目录

内容简介

尤纳斯·考茨诺夫斯基编著的《足球训练接近图解》是一本适合不同年龄、不同水平、不同性别、不同角色的足球爱好者的足球教科书。从热身准备到技术练习再到战术讲解，从颠球到传接球再到射门，从场上站位到跑动路线再到传球路线，从门将到后卫再到前锋，书中内容无所不包。踢球者可以从中学习如何提高自己的踢球水平，教练员可以从中学习如何更好地改进自己的日常训练。
本书共分6个部分，分别是引言、热身、技术、战术与配合、身体素质锻炼与饮食，以及规则的讲解。书中内容侧重于足球训练的实用技战术指导，用训练现场的实拍图片及绘图的方式展示足球技战术，可操作性强，不仅适用于热爱足球的小朋友们阅读，对于足球教练或是家长来说也是一本很好的参考书。 (德)尤纳斯·考茨诺夫斯基(Jonas Kozinowski) 著；张力文译尤纳斯·考茨诺夫斯基(Jonas Kozinowski)，媒体学家，辅修政治学、经济学、社会学。至今已从事过多种职业，包括电视编导、作者、记者及发言人，涉及多个领域的电视节目已分别在多家知名德语电视台播出，其关于青少年足球启蒙和训练的作品在多部儿童丛书中出版，如《柯斯摩斯儿童大学—足球》《我的足球课本》等。

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