广东靓汤：清润篇 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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编辑推荐

　　《广东靓汤》(清润篇)以常见的蔬菜、水果、干果、豆类、中药材等，配以不同的禽畜、水产、山珍作为主要原材料，根据岭南的地理气候和饮食习惯，以及发病以湿热、湿毒、湿滞、暑热、燥火等为多见的特点，配制出具有清热、解毒、降火、消暑、滋润、通便、抗癌等清润作用的广东靓汤共180款。

内容简介

　　《广东靓汤》(清润篇)中概述了广东清润汤的选料和制作知识，按照不同的食疗作用，将清润汤分为泻火解毒清热、清热消暑祛湿、清肺化痰止咳、健脾消滞开胃、清热利尿通便、降糖消脂降压、清热凉血止血、清热解烟醒酒、滋阴润燥养颜、健脑宁神益智、病后术后产后调理、解毒抗癌防癌、祛风通络舒筋等十三大类。每款汤谱均列明功效、用料、制作方法，并对主要用料的作用和使用禁忌作了简要说明。汤谱用料取材简易，制作方便，按汤谱做出的靓汤汤味鲜美，食、疗双效，实为大众日常保健及防病治病的家常靓汤。

目录

一 概述
二 泻火解毒清热汤
三 清热消暑祛湿汤
四 清肺化痰止咳汤
五 健脾消滞开胃汤
六 清热利尿通便汤
七 降糖消脂降压汤
八 清热凉血止血汤
九 清热解烟醒酒汤
十 滋阴润燥养颜汤
十一 健脑宁神益智汤
十二 病后术后产后调理汤
十三 解毒抗癌防癌汤
十四 祛风通络舒筋汤

前言/序言

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十一 十四 清热消暑祛湿汤 清热利尿通便汤 h清热解烟醒酒h汤 病后术后产后调理汤 泻火解毒清热汤 健脾消滞开k胃汤 八 十k一 解毒抗癌防癌汤 泻火解毒清热汤 清肺化痰止咳汤 n清热利尿通便汤 清热解烟醒酒汤 十三 概述 p四 七 十 健脑q宁神益智汤 十四 三 七 病后术后产后调理汤s 二 五 清热凉血v止血汤 十二 　　《广东靓汤》(清润篇)以常见的蔬菜、水果、干果、豆类、中药材等，配以不同的禽畜、水产、山珍作为主要原材料，B根据z岭南的地理气候和A饮食习惯，以及发病以湿热、湿毒C、湿滞、暑热、燥火等为多见的特点，配制出具有清热、解毒、降火、消暑、滋润、通便F、抗癌等清润作用的G广东靓汤共180款。　　《广东靓汤》(清润篇I)中概述了广东清J润汤的选料和制作知识，按照不同的食疗作用，将清润汤分为泻火解毒清热、清热消暑祛湿、清肺化痰止咳、O健脾消滞开胃、清热利尿通便、降P糖消脂降压、清热凉血Q止血、清热解烟醒酒、滋阴润燥S养颜、健脑宁神益智、病后术后产后调理、解毒抗U癌防癌、祛风通络舒筋等十三大类。每款汤谱均列明功效、W用料、制作方法，并对主要用料的作用和使用禁忌a作了简要说明。汤a谱用料取材简易，制作方便，按汤谱做出的靓汤汤味鲜美，食、疗双效，实为大众日常保健及防病治病的家常靓e汤。一

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买回来感觉用处不大，还不如在网上搜搜

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