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[美] 大卫·J·利伯曼 王敏
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发表于2025-03-01
商品介绍
2021-10 平装 9787521735406
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书籍描述
大卫·J·利伯曼（David J. Lieberman），是一位获奖作家，也是人类行为和人际关系领域国际公认的领导者。他的五本书被翻译成十八种语言，其中包括两本《纽约时报》的畅销书，他在书中讲述的这些技术被美国联邦调查局、海军、财富500强公司以及超过25个国家的政府和公司使用。他已经成为超过200个节目的客座专家，如《今日秀》、《福克斯新闻》和《观点》，他的作品已经在世界各地的出版物中展出。作为享誉全球的畅销书作家，大卫·J·利伯曼的作品，已经在全世界累计售出了300多万册.
在现实生活中，人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突，为什么我们越来越无法控制自己的怒气？这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因，以及读者能做些什么来让自己永远不会再生气。利伯曼是人类行为和人际关系领域公认的领导者，这本新书可以帮助全世界的读者。
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##开卷有益 需要补生物知识 心理知识 加油
评分##看标题即可。
评分##整体比较散 不够体系化 专业术语过多 对心理自助需求的人来说 可能效果一般
评分 评分 评分写的非常不错，但最后几章质量下降的大一点。
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