具体描述
李秦（Tina） 教练
共创式认证教练，成功辅助上千职场人走出成长泥沼。遭遇“中年危机”后，成功完成跨越式职涯转型，成为“斜杠中年”。曾在外企担任多年人力资源高管，目前是“有意思教练”团队里的“一条龙”。
李源 教练
清华大学工商管理硕士，《财富》500强公司事业部CTO，多篇文章登上知名自媒体“有意思教练”和“奴隶社会”。理工男、“社交恐惧症患者”“夹心层”，首战中年焦虑败北，后借由演讲、写作、正念和教练激活自我感性内核，“从心”复苏。
这是一本需要你自己寻找答案的书。
每个人都想主宰自己的命运，就像喊出“我命由我不由天”的哪吒，可是遇到问题时，我们是否有办法来应对呢？当我们背负更为多元的角色，在多重任务之间切换时，往往会遇到各种场景下的冲突，比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧，等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突，可是我们越急于得到答案，却发现问题积累得更多。
不管我们如何向外求，问题都无法从根本上解决，因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。本书运用了先进的教练理念，结合大量成功案例，提炼出了有效的问题与工具，帮你认识自我、接纳自我、发现内心渴望、激发内在动力，从而让你超越困境，走出身心俱疲的泥淖，掌控工作与生活，从容定义属于你的人生。
用户评价
##最近火爆的电视剧《隐秘的角落》中，有这样一个场景。 受伤的朱朝阳醒转，接受叶警官的问话后，又面临母亲的抱怨。单身母亲周春红从对朱朝阳的抱怨，自然延伸到了对朝阳生父朱永平的埋怨：如果当初你爸爸不抛下咱们娘俩…… 泪眼婆娑的周春红话未说完，就被朱朝阳给拦截了：当...
评分 评分 评分 评分如果您关注“奴隶社会”或“有意思教练”，您一定记得李源老师，他的文字总是那么熨帖、细腻、敏锐，娓娓道来。如果您认为自己是人生的主人，如果您正带了一些疑虑或困顿在人生里走，翻开这本书吧。 李源老师和Tina老师带您做自己的朋友，您会看到，每个人都可以带着觉知与好奇...
评分##最近火爆的电视剧《隐秘的角落》中，有这样一个场景。 受伤的朱朝阳醒转，接受叶警官的问话后，又面临母亲的抱怨。单身母亲周春红从对朱朝阳的抱怨，自然延伸到了对朝阳生父朱永平的埋怨：如果当初你爸爸不抛下咱们娘俩…… 泪眼婆娑的周春红话未说完，就被朱朝阳给拦截了：当...
评分##这也能出书系列。感觉做的事不跟我们社工的一部分吗，助人自助。叫“教练”比较时尚？
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