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伊迪丝·伊娃·埃格尔陈飞飞

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发表于2025-01-20

商品介绍

2020-1-1 平装 9787121374661

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书籍描述

埃格尔博士是一位杰出的心理学家，也是奥斯维辛集中营的幸存者之一，现任美国加利福尼亚大学圣迭戈分校心理学教授，定期在国内外举行个人演讲。她还曾与退伍军人、美国海军陆战队战后创伤患者、身心受创的患者一起工作，帮助患者走出阴霾，选择并找到快乐。

埃格尔博士曾多次登上荧屏，参加奥普拉脱口秀、纪念奥斯维辛集中营解放节目以及荷兰国家电视台播出的大屠杀纪录片，与大家分享集中营创伤治愈，希望大家摆脱过去、拥抱自己，并通过回顾历史来守望和平。由于埃格尔博士的突出贡献，她被评为美国年度心理学突出教师，获得加州参议院颁发的人道主义奖。

这部书是埃格尔博士的处女作，她完整地回顾了在集中营的时光以及战后的生活，记录了自己在人生关口的每一个选择。拥抱人生，皆有可能。

1944年，16岁的伊迪丝·伊娃·埃格尔被送往奥斯维辛集中营，在那里，她经历了难以想象的苦难，包括为声名狼藉的约瑟夫·门格勒在营房中跳《蓝色多瑙河》。伊迪丝为我们还原了她在集中营短暂又漫长的青春时期，讲述了她和姐姐互相鼓励的生存故事。当他们的营地终于被解放时，伊迪丝被从一堆尸体中拖出来，奄奄一息。

在《拥抱可能》一书中，埃格尔博士分享了她在二战中的经历，以及此后她疗愈的那些人的不平凡的故事。如今，她是一位享誉国际的心理学家，她的病人包括战后的幸存者和患有创伤后应激障碍（PTSD）的士兵。她解释了我们中的许多人生活在自己的心理牢笼中，并展示了一旦我们面对苦难，我们如何去选择自由。

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

##翻译欠缺一些。

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##1、对自己的感情负责，觉察自己一切情绪（悲伤、高兴、疯狂、害怕等），接受并消化它；学习以一个局外人看待小我； 2、学习如何冒险，并非盲目陷入危险之地，而是拥抱恐惧，这样才不会被恐惧束缚； 3、当自己抵触某人或事物时，找出内心的偏见，同时学习付出无条件的爱； 4、珍惜当下的和平、现有的自由、以及选择的权利；【我们不知道自己将去向哪里，会发生什么，但是没有人能拿走你的思想、你内心的东西。】

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