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陈岚
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发表于2024-10-14
商品介绍
2019-11-1 平装 9787553770697
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书籍描述
陈岚
作家,编剧,电视评论员。儿童救助机构“小希望之家”创始人。已出版《我们为什么被霸凌》《背后》《不纠结情路》《小艾向前冲》, 以及纪实文学《小希望》等作品。
她还是《大声说》《东方直播室》《深度观察》《中国面孔》等多档电视节目的特约评论员。
楔子·苦痛的源头 ... 23
第一课 欢迎来到真实世界
究竟是养女儿还是养女奴 ... 32
消灭“妾妇之道” ... 36
低到尘埃里的人生 ... 38
切断自我攻击 ... 43
缔结女性共同体 ... 47
第二课 在“十面埋伏”中成长
“不设防”的社会 ... 53
家庭内部的“黑手” ... 55
不要污名化受害人 ... 58
警惕“恋童癖” ... 61
必须懂得儿童安全知识 ... 63
改写美国儿童保护史的3 个孩子 ... 66
第三课 敢做自己身体的主人
少女易犯的“七宗罪” ... 72
差点毁掉一生的早恋 ... 74
女孩,请珍惜你的身体 ... 79
别让人生长在处女膜上 ... 81
在亲密关系里守住边界 ... 83
第四课 活出你的攻击性
跳出“传统文化”的怪圈 ... 86
看清现实 ... 89
看透未来 ... 93
那些不得不防的恶意 ... 100
专为年轻姑娘设下的陷阱 ... 107
被伤害后的自我疗愈 ... 112
第五课 你必须有点锋芒
如果顺从“习俗”,你会得到什么 ... 118
不要轻易斩断你的职场之路 ... 120
了解男性思维 ... 126
女性间的守望相助 ... 131
谨防职场骚扰 ... 135
获取家族支持 ... 139
第六课 女人要先嫁给自己
请先嫁给自己 ... 145
彩礼的真相 ... 150
婚姻的风险 ... 154
母性的代价 ... 158
离婚当自强 ... 164
最佳婚姻的样子 ... 168
第七课 前所未有的妈妈教程
生命之珠 ... 175
生育合作 ... 177
家庭力量 ... 185
社会辅助 ... 187
新手妈妈 ... 191
黄昏哭吵综合征 ... 194
父母必修课 ... 197
第八课 分娩,拥抱最脆弱的你
10 级疼痛 ... 202
产妇的命在谁手里 ... 204
抢救产妇 ... 206
无痛分娩 ... 211
第九课 成为自己的主角
繁衍利益 ... 222
文化惯性 ... 224
荆棘与玫瑰 ... 226
女士优先 ... 228
走向平等 ... 230
跋·祝福
无处不在的谎言 ... 233
成为爱的主体 ... 234
从公主到女王 ... 235
掌管你的“国土” ... 236
· · · · · · (
收起)
女性要“养育”自己,改变自己,才能成为人生的主角,改变后代的未来——孩子的起点,在妈妈的手中。
作者陈岚以多年的文字与人生经验,设身处地从女性角度出发,为女性的人生把脉,把影响女性命运的根源和模式一一道来,并给予切实可行的方法指导。
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读者评价
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##一直自认为是一个比较脆弱的人,胆小怕事,不敢吵架,不敢看别人吵架,不敢看灾难片,不敢看负面新闻,虽然达不到不可视之一眼的程度,但还是能避免则避免,不想给自己增加平白的负担。因为看到那些,总是会心里一阵不忍,忍不住想逃避。 但当遇到不幸之事,却也能够在那一瞬间...
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##《成为主角》书中,她说:如果你选择成为妈妈,你要为将来生下什么样的后代负责,筛选可靠的父亲,筛选优质的精子……如果你胡乱抉择,很可能会给你未来的孩子选择一个非常糟糕的原生家庭……原生家庭不缺爱的姑娘,在择偶时会非常有底气,既不会屈就自己,也不会接受男人的打...
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##《成为主角》这本书刚看到书名的时候会误以为是一本讲成功学的书,后来英文翻译的小字“Be your own queen”倒是更贴切的表达了作者的观点,告诉女性视角如何去认清人生的真相,成为命运的主角。 生活在长三角,看着电视上充斥女权背景故事的书,其实我已经越来越少听到“重男...
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说实话,一开始看到这本书的时候,我一直在思考“成为主角“到底有什么意义?看了这本书的副标题,我大概明白了,“看清人生真相,成为命运主角““女人在险恶世界里的生存教科书“,就像这些标题一样,这本书是教会我们保护自己,勇敢生存下去。 在这本书的一开始就讲述了在一...
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