具体描述
"刘船洋，笔名“用时间酿酒”，简书人气作者，因文章贴近生活，可操作性强，深受读者喜爱，已出版《丢掉玻璃心：别让坏情绪控制了你》。
他的文章重理论，更重实践，从生活中来，到生活中去，用真实的案例帮助读者找到生活的痛点，并用科学的方法告诉读者突破的方向。
他说：“改变的本质，就是与人性的弱点作斗争。”成长就是不断审视自己、发现自己缺陷的过程，我们唯有从自身弱点出发，逐一找到解决问题的方法，才能真正开启人生蜕变之旅。"
"为什么我们做事总是三分钟热度，总想要放弃？
为什么你精通各种管理技巧，却依旧执行力很差？
为什么同样是被批评，有人接受并改变，有的人却从此一蹶不振？
答案是：“人性的弱点！”人性是有很多弱点的，拖延、冲动、偏执、贪婪……这些弱点在很大程度上会影响我们的自我提升。
想要成功，就要对抗人性的弱点！征服自己的一些弱点，正是一个人伟大的起始！
本书深刻剖析了人性中的弱点，独创666管理法则！教你六大方法论，对抗人性六大弱点，实现人生六大管理。同时引用了许多真实案例，针对现代人容易遇到的种种压力来源与情况，手把手教你突破自我，快速成长。
人性的弱点对一个人的羁绊越小，他获得的成功往往就会越大！"
用户评价
《反本能2》这本书看下来，主要讲了时间管理和自我管理，比较贴合于当下人人繁忙又人人焦虑的现状。有时候人忙着就会忘了自己，忘了自己想做的事，迟迟不去行动。 前段时间，发现自己除了工作就是看综艺节目（这点爱好和作者一样），其他的总觉得缺了点什么，好像生活中没有一...
评分##弗洛伊德说过，人的精神心理分为“本我、自我、超我”三个层面，“本我”是生物本能的我，“自我”是现实社会的我，“超我”是道德理想的我。要抑制本我，达到超我，就必须做好自我。 然而，知易行难，道理有时候都懂，就是不怎么能够彻底地去实践它。原因有很多种，其中之一就...
评分 评分 评分 评分这是自己的第二本书了，越来越觉得成长就是一个不断审视自己、发现自己缺陷的过程，我们唯有从自身弱点出发，逐一找到解决问题的方法，才能真正开启人生蜕变之旅。写作不仅仅是输出，更在于交流，期待大家更多的反馈，在交流中学习，在交流中成长。
评分##人生苦短，多读好书。这本就别读了，整个一篇高中生论文。
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