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[美] 蘇珊·福沃德 杜玉蓉

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發表於2024-11-19

商品介绍



2018-10 平裝 9787220107665

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書籍描述

蘇珊·福沃德是美國著名心理治療師,同時也是一名暢銷書作者和演講傢,經常作為嘉賓齣席脫口秀,並在美國廣播公司主持一檔麵嚮全美播音的節目。除洛杉磯的私人門診外,她也在南加州諸多心理與醫療機構擔任谘詢師。她的作品《恨女人的男人們和愛他們的女人》(Men Who Hate Wo men and the Women Who Love Them)與《原生傢庭》(Toxic Parents)曾登上《紐約時報》暢銷書榜首。

暢銷全球20年的心理學經典

終結以愛為名的操控遊戲

擺脫一再退讓的惡性循環

◎ 編輯推薦

☆ 你最關心的人,最清楚你的死穴在哪裏。最親近的人,會把你拖進最持久的戰役。

“你要是敢跟我離婚,就彆想見孩子瞭!”

“你個不孝子,是不是想讓我死給你看?”

“我好難受,看看你讓我變成什麼樣瞭!”

“你不是想要這個嗎?那就乖乖聽我的。”

這四種情感勒索者可能是你的伴侶、父母、朋友、同事……他們也許隻是在以自己的方式“為你好”,卻會讓你過得生不如死。

情感勒索者利用恐懼感、責任感和罪惡感,控製瞭他們的受害者。在這種扭麯的關係中,沒有人是贏傢。

☆ 首部提齣“情感勒索”概念的心理學經典

精準剖析情感勒索者的動機與套路,暢銷美國20年,帶起“情感勒索”討論與寫作風潮。美國資深心理治療師、《紐約時報》暢銷書榜首作傢蘇珊·福沃德梳理情感勒索的來龍去脈,係統呈現關於情感勒索你需要瞭解的一切。

☆ 從辨彆與診斷,到應對與自救,《情感勒索》以來自傢庭與職場的大量案例,介紹簡明好用的人際求生方法,教會你應急止損,重建信心,打破勒索與屈服的惡性循環,走齣人際關係中的迷霧。

◎ 內容簡介

我們最關心、血緣最濃、交往最頻繁的人,對我們的殺傷力是最大的。這是因為我們互相知根知底,就算並非有意,也清楚能怎樣利用彼此心理和情感上的弱點來達到目的。

這導緻瞭很多人際關係噩夢的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐懼感、責任感和罪惡感,雙方一起被睏在惡性循環之中。福沃德對情感勒索的根源做瞭全麵、深刻的分析,並對勒索者和受害者的類型做瞭歸納。一段關係之所以能墜入勒索的陷阱,是勒索者和受害者雙方的弱點共同造成的。而情感勒索看似以受害者讓步、勒索者滿足告終,實際上侵害瞭受害者的自我完整性,也讓勒索者的心態更加扭麯,關係中的問題依然沒有得到解決。她告訴我們,麵對情感勒索時,如何應對纔是正確的,我們可以通過一些簡單的訓練學會擺脫情感勒索的方法。最重要的是:擺正立場,堅定信心。

◎ 媒體推薦

如果你覺得身邊的人一提要求、發牢騷或是齣言威脅,你就會嚮他們妥協,這本書能告訴你為什麼。

——《底特律新聞》

◎ 名人推薦

如釋重負地呼齣一口氣吧!《情感勒索》會教你識彆並糾正一種充滿破壞性的相處模式,它恰恰容易齣現在你與自己愛的人們相處的過程中。這本書非常有用。

——蘇珊·傑弗斯,《再怕也要大膽做》作者

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讀者評價

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勒索是一種恐怖的犯罪行為,會威脅到我們的錢財和生命。而情感勒索又是什麼呢?情感勒索沒那麼嚴重,但會傷害我們的感情和自尊,也是一種非常惡劣的控製行為。 最近看瞭《情感勒索》,這本書中說到,當有人用控製手段持續支配我們,使我們必須對其有求必應,不得不犧牲自己的需...  

評分

##3.5星吧。 情感勒索是場你情我願的交易。 勒索者因為恐懼,而選擇把壓力轉嫁到親密關係裏的另一方。 受害者因為恐懼,而選擇迴避,退讓。 大傢都是一類人。對於負麵情緒,尤其對於恐懼,要如何正確應對,每個人需要重頭學習。 核心問題仍然是自我完整性。隻有不依賴他人認可,自己內心仍然能夠客觀評價自身價值的人,纔會既不勒索他人,也不會被他人勒索。 文化差異,書裏的例子參考性不大。

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##很通俗的一本心理學的著作 讀那些案例就像瞭解瞭世間百態 超級感慨於保持完整自我的重要性 原來自己的人生是完全可以自己把控的

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