具體描述
鳳紅邪，簡書簽約作者，片刻網簽約作者。他以一個“接地氣”的靈魂提醒所有努力的人：我們應該做一個自醒的人，用銳利的認知戳穿被動努力的迷茫，讓自己疲憊而不安的心活在主動的人生戰場上。
你正在努力嗎？
努力時，你的感受是什麼？
同一課堂上的兩位同學，同一崗位上的兩名員工，追求同一個姑娘的兩個男孩……他們在努力做著同一件事，但努力的狀態卻可能完全不一樣。努力，存在著主動和被動的差彆。主動努力會帶給你想要的結果，被動努力則會帶給你失望。
你想做一個主動努力的人嗎？
一個懂得主動努力的人，就是一個懂得自醒的人。
自醒，就是從自己迷茫、睏頓和疲憊的心中清醒過來。自醒，是為瞭走齣努力時的心理睏境，更是為瞭實現從被動努力到主動進步的人生轉變。
用戶評價
##拖延 自控 自律 僅僅是名詞 不必過多在意 主動去充實自己 就不會在意自己是不是努力和自律瞭
評分 評分##曾子曰：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳而不習乎？”像他這樣懂得反思自己的人一定可以交到真誠可靠的朋友，也怪不得能成為儒學中比較重要的代錶人物，被後人尊稱為“宗聖”。自省這個詞大概也就是從這段名言中來的吧。 中華漢字文化博大精深，同音不同...
評分讀這本書我的感觸很深，隻因我真的體會瞭主動和被動區彆有多大！ 我的親身經曆，一份不喜歡的工作，我無論怎麼加班、怎麼努力最後的成果都不是很理想，隻是因為我是被動的付齣，我的心理非常抵觸它，我沒有人力創意和想法，一年下來我沒有任何成就感，就像書中所說的那樣，被動...
評分##前半部分的幾個關鍵詞：麵對，對自己全然負責，自我邊界，經營，平衡，思考真正的需求和未來規劃，做有效的努力 後半部分，開始深入內心修行，讓我以為在看一本修行之學，這部分側重於覺察觀照。而再往後，講到瞭人格的重塑，重點講解“討好型”人格
評分##中心思想是接納，接納現實和接納自我。接受瞭纔能清醒。 看著感覺作者有些問題想得比較清楚瞭，但錶達齣來卻不那麼清楚，總有種隔著磨砂玻璃交談的感覺。
評分 評分##書中一個觀點讓我受益，就是說當你拖延癥的時候在乾一些看起來讓你快樂的娛樂，但那隻是一種多巴胺刺激，並不能讓你真正的快樂，你真正的快樂是你經曆痛苦完成瞭那些很纍的事情，那纔是你內心裏真正渴望的快樂
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